无主之地2配置高吗|看真人裸体BBBBB|秋草莓丝瓜黄瓜榴莲色多多|真人強奷112分钟|精品一卡2卡3卡四卡新区|日本成人深夜苍井空|八十年代动画片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

春天寧愿不吃餃子,也要吃這餅,涼了也軟,香到停不下來

0
分享至

昨天下午,西頭大娘特意來我家說她孫女想吃菠菜了,這個點超市也沒啥新鮮菜,想挖點我家的吃。我給她說“隨便挖,地里就這多,你還特意跑一趟干啥,想吃隨時就能去,不用過來說,菠菜南頭還有香菜,隨便拽”。



說實話,地里就菠菜多,這陣子都是研究如何吃菠菜,如何把菠菜與面粉結合起來,做好吃的家常面食,比如菠菜餃子、菠菜饅頭、菠菜餅等。

這次菠菜蔥花餅,樣子又漂亮,涼了也不硬邦邦。和我想的不夠軟?不好吃?完全相反。做出來外酥里軟,外酥能酥到一碰就掉渣,里軟能軟到涼了也不硬。



這蔥花餅還能跟著四季走,菠菜換成其他菜照樣能做。如果擔心蔥花餅,層次不夠分明?很簡單,一把面粉就解決。看我怎么做的,大家可以跟著試試。

美味面食:菠菜蔥花餅

準備食材:菠菜、胡蘿卜、小香蔥、面粉。

詳細做法步驟如下:

1、準備一把菠菜,一點胡蘿卜絲,水開燙軟,涼水里過下,之后切成碎末。



2、加入面粉、酵母、35度的溫水,揉成一個偏軟的面團,揉光滑蓋上保鮮膜,溫暖地方發酵到體積兩倍大。



3、小香蔥切碎、加入一點面粉、食用鹽、五香粉、花椒粉。喜歡吃辣的,還可以放點辣椒粉。



4、倒入燒熱的食用油,做個五香蔥油酥。



5、面團發酵到像這樣,就可以了。室溫越暖和,發酵速度越快。



6、取出菠菜面團,放到案板上揉幾下排排氣,再用搟面杖搟成大一點的面片。



7、厚度大概5毫米的樣子,就可以了。



8、放上油酥,再把它均勻的涂抹開,盡量整張鋪滿。鋪好后,上面再撒一把面粉,這樣不管做啥餅層次就多。



9、然后卷起來,卷好后,可以拉成一點,最后平均分成4份,喜歡小餅的,可以分成小點。



10、把切口收起來,怎么收都行,只要不漏油就中,其實漏點也沒啥。



11、全部收好后,再分別搟成薄一點的餅。



12、全部搟好了,蓋上一個干凈的塑料袋二次發酵,這一步一定不能省。如果時間充足,可以多發酵一會兒,烙出的餅才會內里松軟。我這邊天氣冷,二次發酵30分鐘,溜好娃,正好回來烙,誰也不耽誤。



13、電餅鐺刷油,放入餅,餅上面再少刷一點油保濕。合上蓋,上下火,中火烙,大概烙4分鐘。



14、烙到底部金黃,翻面再烙3分鐘。最后烙到餅鼓起大泡,按壓回彈,說明就熟了。



這樣加入菠菜做的蔥花餅,并不影響它的柔軟度,和層次度。外面這一層是真酥,尤其邊緣那里,酥得都裂開了。



層次非常多,質感很蓬松,足夠軟和,好吃易消化。



不管加菠菜,或者其他蔬菜,這樣做的蔥花餅,都比什么不加的營養好吃。做法也簡單,可以收藏好,有時間試試。

我是阿胖,專注家常面食,若無特殊情況,每天更新一道簡單好吃的主食或面點。感謝您的每一個“”和“??”!祝您生活愉快!

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
SpaceX員工一夜暴富,南加州豪宅、名表、私人飛機買買買

SpaceX員工一夜暴富,南加州豪宅、名表、私人飛機買買買

字節漫游指南
2026-06-12 07:03:12
上海青少年抑郁率全國第一:中產父母的精致育兒,正在毀掉下一代

上海青少年抑郁率全國第一:中產父母的精致育兒,正在毀掉下一代

教師吧
2026-06-11 16:49:53
賭王三太老態龍鐘,四太逆齡拼事業:對兒媳女婿態度見分曉

賭王三太老態龍鐘,四太逆齡拼事業:對兒媳女婿態度見分曉

老吳教育課堂
2026-06-12 09:57:07
不愧是中國希望之星!LG杯4強王星昊精準施壓,逼出申真谞大俗手

不愧是中國希望之星!LG杯4強王星昊精準施壓,逼出申真谞大俗手

L76號
2026-06-12 11:08:17
比賽僅過去24小時,NBA官方親自下場,29分逆轉爭議判罰真相大白

比賽僅過去24小時,NBA官方親自下場,29分逆轉爭議判罰真相大白

訊崽侃天下
2026-06-12 11:52:40
中國為什么不拆開英偉達的顯卡研究,從而造出自己的國產顯卡?

中國為什么不拆開英偉達的顯卡研究,從而造出自己的國產顯卡?

蜉蝣說
2026-06-10 15:23:33
紅薯哥妻子李然因病醫治無效不幸離世,年僅35歲!8歲兒子曾捐髓救母

紅薯哥妻子李然因病醫治無效不幸離世,年僅35歲!8歲兒子曾捐髓救母

都市快報橙柿互動
2026-06-11 13:49:43
1000公里電車長途下來,我終于敢說:高速跑電車,簡直就是活受罪

1000公里電車長途下來,我終于敢說:高速跑電車,簡直就是活受罪

網絡易不易
2026-06-08 11:51:35
中國一年51萬人確診腸癌!建議:不管多大年紀,記住6個護腸方法

中國一年51萬人確診腸癌!建議:不管多大年紀,記住6個護腸方法

路醫生健康科普
2026-06-09 15:39:43
鵝腿阿姨全面失控!央視帶頭多方添實錘,不僅涉嫌詐騙恐還有投毒

鵝腿阿姨全面失控!央視帶頭多方添實錘,不僅涉嫌詐騙恐還有投毒

奇思妙想草葉君
2026-06-11 14:25:51
主持人問王新軍,秦海璐賢惠嗎,王:追我時天天做飯,后來不做了

主持人問王新軍,秦海璐賢惠嗎,王:追我時天天做飯,后來不做了

杰絲聊古今
2026-05-31 04:22:46
“端午吃3鮮,一年病不沾”,端午節快到了,“3鮮”記得準備好!

“端午吃3鮮,一年病不沾”,端午節快到了,“3鮮”記得準備好!

江江食研社
2026-06-12 13:30:20
菲律賓大地震中國一毛沒給!馬科斯剛罵完中國,現世報就來了

菲律賓大地震中國一毛沒給!馬科斯剛罵完中國,現世報就來了

共工之錨
2026-06-12 00:28:11
曝迪麗熱巴陳飛宇熱戀一年半,男的愛到瘋魔卻摳搜,買二手送熱巴

曝迪麗熱巴陳飛宇熱戀一年半,男的愛到瘋魔卻摳搜,買二手送熱巴

陳意小可愛
2026-06-12 00:43:25
這組全是許晴年輕舊照!

這組全是許晴年輕舊照!

草莓解說體育
2026-06-05 14:04:24
外蒙古獨立的后果是什么?毛主席曾兩次提出收回,為何最終失敗?

外蒙古獨立的后果是什么?毛主席曾兩次提出收回,為何最終失敗?

孤單是寂寞的毒
2026-06-12 10:52:25
海南龍鳳胎日夜啼哭,醫院查不出病因,保姆查看監控后發現真相

海南龍鳳胎日夜啼哭,醫院查不出病因,保姆查看監控后發現真相

懸案解密檔案
2025-05-19 14:35:42
又開始內斗了!出租車司機假扮乘客惡意下假單,把網約車司機耍的團團轉

又開始內斗了!出租車司機假扮乘客惡意下假單,把網約車司機耍的團團轉

網約車觀察室
2026-06-11 10:15:50
四川省消防救援總隊原黨委書記、政委農有良被查

四川省消防救援總隊原黨委書記、政委農有良被查

上觀新聞
2026-06-12 12:54:55
73歲陳婉珍老實了一輩子,明明長得比四太美,卻沒有四太能忍

73歲陳婉珍老實了一輩子,明明長得比四太美,卻沒有四太能忍

笑一個吧
2026-06-10 16:41:19
2026-06-12 14:35:00
阿胖面食 incentive-icons
阿胖面食
各大平臺美食達人
179文章數 54458關注度
往期回顧 全部

頭條要聞

7萬字離職長文引發釘釘管理層地震 作者再發長文

頭條要聞

7萬字離職長文引發釘釘管理層地震 作者再發長文

體育要聞

比起總冠軍,更大的懸念成了FMVP?

娛樂要聞

與熱巴戀情曝光1天,陳飛宇現身

財經要聞

萬億美元順差背后,透露這些信號

科技要聞

SpaceX IPO募資750億美元,馬斯克身家萬億

汽車要聞

佟湘北:全新smart#6 自成一派好看更好開

態度原創

時尚
親子
教育
旅游
數碼

奚夢瑤帶火的這個單品,原來日常可以這樣用

親子要聞

鏡子法則和觀呼吸

教育要聞

初二這一年

旅游要聞

夜雨中的古城依舊喧囂,滿滿的商業化氣息,卻攔不住游客八方來朝

數碼要聞

85寸高端電視選購指南:華為智慧屏 MateTV成2026年大屏首選

無障礙瀏覽 進入關懷版