宮魯鳴不再留手！女籃大換血：6人上桌、3人下桌，楊舒予在列

中國籃協剛公布的19人女籃集訓名單，直接炸翻了整個籃球圈。這次宮魯鳴指導是真下狠手，一點沒留情面，直接來了次陣容大洗牌。六個新人強勢上位，三個曾經的主力暫時離開國家隊，這操作誰看了不吃驚。

張茹之前可是征戰過2022世界杯、2023亞洲杯的主力鋒線，世預賽亞洲杯都是鐵打的首發。她防守硬得離譜，能貼身纏死對方核心，突破犀利還能投三分，是國家隊輪換里有名的拼命三娘。這次沒進名單，很多人都覺得意想不到。

不過明眼人都能看出來，張茹最近這段時間狀態確實有波動，體能下滑也比較明顯，關鍵球處理偶爾會猶豫。這次落榜雖然意外，但放在整個團隊的角度看，其實也算合理。

李夢更不用多說，她是2022世界杯拿亞軍的核心成員，曾經的國家隊大腿，大賽經驗多到數不過來。她個人能力沒得說，持球強攻頂尖，總能扛著隊伍打破僵局，硬解能力很少有人能比。

她的問題也擺在臺面上，風格偏獨，傳球意識跟不上，最近聯賽的效率也下滑了，防守端腳步慢了不少。很遺憾，這次她也沒能出現在集訓名單里。

前隊長楊力維，打過奧運、世界杯、亞洲杯三大頂級賽事，是國家隊公認的后場大腦。她組織靠譜大局觀強，能把全隊進攻串得順順的，經驗老道還能穩定軍心，之前一直被看成女籃的定海神針。

年齡不饒人，隨著年紀增長，她的速度下降不少，突破的殺傷力大不如前，三分命中率也一直很低迷，這次正式淡出國家隊，也算正常的新老交替。

這三位都是為國家隊立過汗馬功勞的功臣，突然離開確實讓很多球迷舍不得。但真不是她們能力不行，主要是隊伍要換節奏，新鮮血液才能激起新的斗志。

劉貝在WCBA已經打了三個賽季，主打后衛位置。比賽經驗不算頂尖，但聯賽出場率超高，一直穩扎穩打。她速度快反擊犀利，搶斷意識強，防守態度特別積極，是典型的拼勁型選手。

陳玉婕和劉貝搭檔后場，是WCBA的二年級球員。她最出名的就是三分準，接球投籃命中率一直穩居聯賽前列。跑位靈活不占球權，能給隊友拉開空間，缺點就是身體單薄，對抗差，防守容易被針對，還需要多多打磨。

孫宇是內線的硬茬，早就成了WCBA聯賽的籃板王候選人。打了四個賽季，聯賽經驗相當扎實，護筐搶籃板一把抓，卡位意識強，籃下終結效率還特別高。

鄧雨婷在海外打了三年球，效力于NCAA二級聯賽，習慣了國際賽場的節奏，適應起來比國內新人快很多。她身體條件好彈跳出色，戰術意識在線，能攻能防技術全面，就是對抗還需要加強，對國內聯賽規則不熟悉，關鍵球還沒經受過大賽的檢驗。

李星諾是CUBA冠軍隊出來的，控球穩傳球視野開闊，心理素質特別好，打硬仗從來都不怯場。唯一的不足就是速度偏慢，突破能力弱，防守強度不夠，還需要慢慢適應職業賽場的節奏。

張梓涵是CUBA得分王級別的球員，主打鋒線位置。得分手段多，能突能投，持球進攻能力強，年輕有沖勁，渾身都是敢打敢拼的勁兒。

六個新人正好覆蓋了后衛、鋒線、內線三個位置，每個空缺都補得恰到好處。加上韓旭、李月汝、王思雨這些老核心，19人名單直接集齊了本土、大學生、海外三路人馬，陣容厚度一下子就上來了。

大家最關心的楊舒予，這次的安排真的讓很多人意外。她四月七日剛官宣加盟澳洲墨爾本老虎隊，四到八月都在海外征戰，大概率要缺席前半段集訓，可國家隊直接給了她隊長的位置，這份信任真的拉滿了。

楊舒予本身也夠格，她拿過2020奧運銅牌、2022世界杯亞軍，大賽經驗一點不缺，才二十四歲正是當打之年。去海外聯賽歷練，既能提升自己的能力，還能保持狀態，世界杯開賽前歸隊正好能融入隊伍。

一切都看隊員狀態說話，不行就換，能者上，根本沒有什么固定位置。之前世預賽雖然順利晉級，但暴露的問題也不少，攻防轉換慢，關鍵球容易掉鏈子，替補席沒人能頂得上。老將狀態下滑，新人沖勁足，換上來正好補短板。

老陣容太穩，反而缺了點沖擊力，新人年輕速度快，剛好解決了轉換慢的老問題。六個新人各有特長，有的能防守有的能得分，替補席一下子就厚實了，打硬仗也有人能換得上。

這波不只是為了現在沖成績，更是為未來布局。今年要打世界杯和亞運會，還有2028年洛杉磯奧運會要準備。韓旭李月汝這些核心現在正是巔峰，就是要沖好成績。

這次入選的19人里有十三個00后，平均年齡才二十四歲，到2028年正好是球員的黃金巔峰期。現在讓她們跟著打大賽積累經驗，就是給未來的成績鋪路。

讓楊舒予當隊長，就是要樹起新生代的旗幟。她能力夠人氣高，本身就是年輕球員的榜樣，能讓整支隊伍更有朝氣，也更有凝聚力。

接下來女籃的行程安排得滿滿當當，四月十五日就開始集訓，先在北京練到六月，中間還要打國內熱身賽找狀態。之后去澳洲、歐洲拉練練兵，最后去德國打世界杯，目標直指前六。

世界杯打完，馬不停蹄就要去名古屋打亞運會，兩大賽事連軸轉，對體能和陣容深度是超大的考驗。這次提前集訓讓新人適應節奏，就是為了扛住這種高強度的賽程。

既要保住亞運會冠軍，又要讓新人得到鍛煉，怎么看都是穩賺不虧的安排。現在的19人名單，其實就是給2028年奧運會搭好了框架，現在看著青澀的鄧雨婷這些年輕人，再過幾年就是能挑大梁的主力。

宮魯鳴指導這波換血，看著冒險，其實是在為未來憋大招。競技體育就是這樣，不敢冒險就永遠不會有突破，宮導敢這么換，就是有底氣讓這幫年輕人打出來。

這波六上三下的大換血，直接把中國女籃推進了新時代。不搞論資排輩，果斷給新人機會，楊舒予領銜的新生代正式接棒。每個隊員都有閃光點也有不足，就是這種多元組合，讓隊伍比之前更有活力。大家都等著看，這幫年輕的姑娘能在國際賽場續寫中國女籃的榮耀。

參考資料：央視體育 中國女籃19人集訓名單公布