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接納自己的愚蠢,一個(gè)人才會(huì)變得聰明。接納自己的固執(zhí),一個(gè)人才會(huì)變得靈活。接納自己的無(wú)知,一個(gè)人才會(huì)變得有知。接納自己的偏執(zhí),一個(gè)人才會(huì)變得不那么偏執(zhí)。接納自己的自以為是,一個(gè)人才會(huì)去聽(tīng)別人的建議。否則自己閉門(mén)造車(chē),因?yàn)槔献犹煜碌谝???傆X(jué)得自己沒(méi)遇到伯樂(lè),遇到風(fēng)口我也行??吹阶约旱南拗?,否則就會(huì)造成混亂。比如別人考到了清北,你認(rèn)為你再?gòu)?fù)讀幾年能考上去?一個(gè)孩子考上了211,媽媽說(shuō)我家孩子再努力一下就能考進(jìn)清華,這都是我們以為,而不是現(xiàn)實(shí)發(fā)生。
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一、接納自己的愚蠢,一個(gè)人才會(huì)變得聰明
有個(gè)咨詢者說(shuō)我為什么要接受我自己是愚蠢的人,如果接受愚蠢一個(gè)人不會(huì)變得更愚蠢嗎?我說(shuō)不能接受自己的低,那就接受自己的高。你就念我是一個(gè)絕頂聰明的人,我是一個(gè)從不會(huì)做錯(cuò)事兒的人。她念了一會(huì),她說(shuō)要真是這樣,我覺(jué)得活的也挺累。誰(shuí)能不犯錯(cuò)呢?逼著自己不犯錯(cuò),現(xiàn)在看來(lái)本來(lái)就是有問(wèn)題的就是有病的。
有一個(gè)成功的企業(yè)家,因?yàn)楹⒆右钟魜?lái)咨詢,有一次咨詢我說(shuō)你接受不了你哪個(gè)部分,她說(shuō)我就聽(tīng)不了誰(shuí)在我身邊說(shuō)傻叉和笨蛋,我就認(rèn)為在說(shuō)我,即使是我手下的工人,他們互相說(shuō),我都認(rèn)為在說(shuō)我,在嘲笑我,我身體開(kāi)始就不自在了。原因是自己上初中的時(shí)候,老師當(dāng)全班同學(xué)的面說(shuō)她是笨蛋。即使后來(lái)她成為公務(wù)員,甚至創(chuàng)立了那么大的企業(yè)。她還是沒(méi)有脫離這個(gè)陰影,然后我和她說(shuō)你可以試著念我是一個(gè)笨蛋。
她一開(kāi)始小聲念,越念哭的越厲害,大約10多分鐘之后,她說(shuō)我好像卸下了一個(gè)包袱,身體輕松了,人一下就變得有精精神了。因?yàn)樽约翰唤邮苡薮篮捅康?,所以不管大事兒小事兒都要做?duì),都是反復(fù)琢磨,把自己都搞神經(jīng)敏感了,搞失眠了。從這一點(diǎn)上來(lái)看,那些笨蛋都會(huì)睡得很香,他們不需要反思,他們永遠(yuǎn)對(duì),永遠(yuǎn)自信。反而我們認(rèn)為聰明的人總是如履薄冰,做事瞻前怕后,畏畏縮縮。
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二、講道理是為了讓別人受益,而不是傷害
有一個(gè)媽媽是個(gè)大學(xué)老師,她讀了很多心理學(xué)經(jīng)典,咨詢的時(shí)候和我說(shuō),我給孩子講這些道理,孩子為什么不聽(tīng)?我說(shuō)我們學(xué)習(xí)知識(shí)是想改變別人,還是想改變自己?如果我們總是認(rèn)為孩子錯(cuò),我們學(xué)再多知識(shí)都是在強(qiáng)化他錯(cuò)我對(duì)。有一個(gè)媽媽來(lái)咨詢,她說(shuō)我學(xué)心理學(xué)之后,我都對(duì)我愛(ài)人和孩子道歉了,可是他們一直沒(méi)有對(duì)我道歉,我想讓他們咨詢,讓他們對(duì)我道歉。我說(shuō)你還是沒(méi)有認(rèn)為自己錯(cuò),你的道歉都是假的,別人說(shuō)道歉,孩子和愛(ài)人就會(huì)改變,然后你就去道歉,你是為了道歉而道歉。如果你真的認(rèn)為自己錯(cuò)了,那他們就是對(duì)的,你哪里有勇氣還讓對(duì)的人給錯(cuò)的人道歉呢?
所以即使你學(xué)習(xí)再多東西,如果你不能消化它,都是毒藥。你學(xué)習(xí)都是在反復(fù)論證自己的對(duì),孩子問(wèn)題與我無(wú)關(guān),都是他自己造成的。一方面說(shuō)明我們是害怕承擔(dān)這個(gè)責(zé)任,另一方面也說(shuō)明我們固執(zhí)己見(jiàn)。所以我首先讓她承認(rèn)我是一個(gè)固執(zhí)的人,承認(rèn)我們自己是個(gè)偏執(zhí)的人,而不是說(shuō)孩子是固執(zhí)和偏執(zhí)的人。給他貼上標(biāo)簽是最簡(jiǎn)單的,他是有問(wèn)題的人,這樣你是安心了,可是對(duì)于改變孩子一點(diǎn)積極價(jià)值都沒(méi)有。
你在學(xué)校是老師,你可以訓(xùn)任何人。在家里面你要回歸你當(dāng)媽媽的角色,媽媽的角色就是寬容,包容,像土地一樣能包容任何東西,不管是美的,丑的,干凈的,還是骯臟的,照單全收,不會(huì)嫌棄你咋這樣呢?你咋那樣呢?那么孩子只能變得虛假,而不敢呈現(xiàn)真實(shí)的自己。因?yàn)檎鎸?shí)就會(huì)被批判,就是不被接納。一個(gè)失去真實(shí)的人,就不會(huì)有內(nèi)在的力量。然后你又嫌棄他的軟弱,因?yàn)槟愀究床坏剿能浫?,是你嫌棄造成的。很多媽媽?ài)嘮叨,愛(ài)講大道理,特別是遇到很多幻聽(tīng)的孩子,我總是會(huì)問(wèn)你們家里面哪個(gè)人是愛(ài)嘮叨的?
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三、承認(rèn)自己的無(wú)知,看到自己的限制,才不容易好為人師。
有一個(gè)10歲的孩子就出現(xiàn)幻聽(tīng),媽媽來(lái)咨詢倆小時(shí),我都沒(méi)有插上話。咨詢了幾次之后,她說(shuō)我要怎么辦?我說(shuō)回家先學(xué)會(huì)閉上嘴,她說(shuō)我閉不上,不讓我說(shuō)話我就難受。我孩子把門(mén)關(guān)上,我把門(mén)給踹開(kāi)鎖頭我都踹壞了。后來(lái)媽媽真的閉上嘴了,孩子精神疾病就好很多,我愛(ài)招家的孩子爸爸也回來(lái)了。因?yàn)閲Z叨,男人即使在外邊待著也不回家。所以最后她說(shuō)簡(jiǎn)單的閉嘴,還真見(jiàn)效,不但孩子好了,家庭就好了。我咨詢中有很多媽媽因?yàn)殚]上嘴,家庭變得和睦了,男人開(kāi)始幫自己干活了,孩子也不和她對(duì)著吵架了。
有個(gè)媽媽咨詢之后,她說(shuō)我愛(ài)人和孩子都變了,我說(shuō)不是他們變了,是你變了。你不是吵就是罵,把家里搞得亂七八糟,你不吵了,家里就寧?kù)o了。他們也沒(méi)咨詢他們還是他們,只是因?yàn)槟汩]上嘴,不指責(zé),不批判了,他們的善自然就出來(lái)了。只是你過(guò)去總是用惡激發(fā)出來(lái)他們的惡,狗咬狗一嘴毛,你把他們都整敏感了,他們反手咬你一口也就正常了。