為深入貫徹落實(shí)《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動計(jì)劃（2023－2025年）實(shí)施方案》，全面提升全校教師心理健康教育素養(yǎng)與家校溝通實(shí)操能力，有效化解教育教學(xué)中的溝通矛盾與職業(yè)壓力，2026年4月13日，重慶市錦華學(xué)校開展了2026年教師心理健康教育C級培訓(xùn)認(rèn)證第一次實(shí)踐研修。本次研修特邀重慶第二師范學(xué)院劉吉青專家主講，全校教師齊聚立言廳，共同參與了這場兼具理論深度與實(shí)踐溫度的專業(yè)學(xué)習(xí)。

研修伊始，劉吉青老師以《從“作業(yè)戰(zhàn)爭”到“家校同盟”——教師與家長如何有效溝通作業(yè)問題》為題，精準(zhǔn)切入當(dāng)前教師工作中的高頻痛點(diǎn)。她指出，作業(yè)問題已成為引發(fā)家校矛盾、加劇教師職業(yè)倦怠、影響師生心理健康的核心導(dǎo)火索，許多教師因與家長在作業(yè)監(jiān)督、批改、輔導(dǎo)等問題上溝通不暢，陷入情緒內(nèi)耗，不僅影響工作幸福感，更間接傳導(dǎo)至學(xué)生成長環(huán)境。

講座中，劉老師結(jié)合大量鮮活的教育案例與心理學(xué)理論，層層剖析“作業(yè)戰(zhàn)爭”的深層根源，既有家校雙方教育理念的差異、角色認(rèn)知的錯(cuò)位，也有溝通方式的簡單粗暴、情緒管理的缺位。針對這些癥結(jié)，她系統(tǒng)分享了構(gòu)建“家校同盟”的實(shí)用策略與溝通藝術(shù)，引導(dǎo)教師樹立“家校協(xié)同、目標(biāo)一致”的核心認(rèn)知，明確教師與家長是育人合伙人而非對立雙方，強(qiáng)調(diào)作業(yè)管理的終極目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。同時(shí)，她著重強(qiáng)調(diào)“先共情，再引導(dǎo)”，傳授教師在溝通前自我情緒調(diào)適的方法，避免帶著焦慮、憤怒等負(fù)面情緒與家長對話，筑牢心理健康的第一道防線；詳細(xì)講解“非暴力溝通”四步法，指導(dǎo)教師用客觀描述代替評判、用真誠表達(dá)代替指責(zé)，幫助教師掌握溫和且有效的溝通方式。

整場講座深入淺出、干貨滿滿。參訓(xùn)教師們認(rèn)真聆聽，紛紛表示此次研修直擊工作難點(diǎn)，既緩解了職業(yè)焦慮，又掌握了科學(xué)的溝通工具，對提升家校共育實(shí)效、守護(hù)自身心靈健康極具指導(dǎo)意義。

研修尾聲，學(xué)校德育處主任李雪梅作總結(jié)發(fā)言。她首先對劉吉青老師的精彩授課表示衷心感謝，指出本次實(shí)踐研修是我校推進(jìn)教師心理健康教育C級培訓(xùn)的關(guān)鍵一環(huán)。李主任強(qiáng)調(diào)，全體教師要以此次培訓(xùn)為契機(jī)，將所學(xué)的溝通技巧與心理調(diào)適方法融入日常工作，以更平和的心態(tài)、更智慧的方式應(yīng)對家校問題，既要做學(xué)生成長的引路人，也要做自身心理健康的守護(hù)者，同時(shí)希望教師們持續(xù)深化學(xué)習(xí)，不斷提升心理育人與協(xié)同育人能力，為構(gòu)建和諧、溫暖、互助的錦華教育生態(tài)貢獻(xiàn)力量。

此次研修活動，不僅為教師們搭建了專業(yè)學(xué)習(xí)的平臺，更有效緩解了教師的職業(yè)心理壓力，為化解家校矛盾、提升育人質(zhì)量奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。未來，錦華學(xué)校將持續(xù)推進(jìn)教師心理健康教育系列培訓(xùn)，助力每一位教師以健康的心態(tài)、飽滿的熱情投身教育事業(yè)，與家長攜手同行，共護(hù)學(xué)生陽光成長！

（圖文／重慶市錦華學(xué)校）