山東
4月19日傍晚，山東師范大學附屬中學高中地理教師胡雪梅，因突發疾病經搶救無效不幸離世，生命永遠定格在了41歲。
據同事回憶，出事當天胡老師像往常一樣來到學校，備課、上課、盯學生、處理班級事務。到了中午的時候，她終于忍不住說了一句“我有點累了”。
傍晚時分，胡雪梅老師突發心梗，暈倒在辦公室椅子上。雖緊急送醫全力搶救，卻再也沒能醒來。
我們總說“老師是蠟燭”“是人類靈魂的工程師”，可蠟燭燒得太旺會燃盡，工程師也會累垮啊！數據顯示，我國教師群體亞健康比例高達70%，超60%的教師患有頸椎病、咽炎、靜脈曲張等“職業病”，而心梗、腦溢血等急癥，正越來越頻繁地出現在40歲左右的教師身上。他們不是鋼鐵做的，只是習慣了把“我沒事”掛在嘴邊，把“再堅持一下”刻進骨子里。
胡老師的離去，像一記重錘砸在所有教育工作者心上。那些被我們習以為常的“日常”：早自習前半小時到校看班，午休時蹲下來給學生講題，晚自修后還要批改完最后一本作業才回家……每一件都看似微不足道，卻在日復一日的累積里，悄悄透支著生命。
親愛的老師們，今天我想對你們說：教案永遠改不完，學生的成長也不會因為你休息一天就停滯。 當你覺得頭暈時，別硬扛著去上課；當你嗓子啞了，別含著潤喉糖繼續吼；當你說“我有點累了”時，請真的停下來歇一歇——你的健康，比任何一堂課都重要；你的家人，比你教出的滿分試卷更需要你。
教育不該是一場燃燒生命的苦旅。愿胡雪梅老師一路走好，愿所有站在講臺上的你，都能被溫柔以待：累了就歇會兒，我們等你回來，慢慢講。
（本文部分素材源自公開報道，愿逝者安息，生者警醒。）
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