廣東備戰生死戰！重點練兩項科目 徐杰狀態好 胡明軒輕松 杜鋒很

CBA附加賽最受關注的廣東德比馬上開打，廣東宏遠這回實打實站在了懸崖邊上，今晚19點35分就要客場對陣廣州龍獅，輸球就出局的生死局，全聯盟都在盯著這場較量。廣東隊今天天剛亮就收拾裝備直奔華農的場館踩場訓練，全隊上下都在為這場背水一戰做最后準備。誰都清楚，這種輸不起的比賽，賽前準備差一點，上場就可能差出整個結果。

這回杜鋒帶隊訓練，沒整那些虛頭巴腦的內容，直接鎖定兩個最關鍵的科目往死了練。第一個項目就是三分投射，但跟大家印象里站在定點挨個投的訓練完全不一樣。這次三分訓練是結合全隊戰術跑動來的，球員跑完整套戰術，在高心率的狀態下出手，完全就是模擬實戰的節奏。懂行的球迷都清楚，這種訓練的效果，比慢悠悠的定點投射強出不止一點，杜鋒這塊確實想得很到位。

很多平時看球的朋友都有這個疑問，為什么有的球隊訓練三分命中率超高一到比賽就拉胯。其實核心問題就是訓練沒模擬實戰強度，真打起來跑半節心率就上去了，手都發顫，平時練的準頭根本發揮不出來。杜鋒專門抓高心率下的三分投射，就是提前給球員找實戰的感覺，就為了今晚上場能不手軟。這波針對性訓練，看得出來杜鋒是真做足了功課。

第二個重點練的項目就是突破沖擊內線，目標很明確，就是沖著廣州隊的內線去的。廣州這邊有徐昕鎮守籃下，護框面積大，很多球隊打廣州都習慣飄在外面投，一旦手感不開直接滿盤皆輸。杜鋒提前練突破，就是要讓全隊適應對抗，就是要沖著籃下造殺傷，不能讓徐昕舒舒服服蹲在內線�？吹贸鰜�，杜鋒早就把廣州隊的底牌摸得一清二楚，就等著今晚拆招。

不少球迷都佩服杜鋒這點，不玩自欺欺人的訓練，專挑對手的軟肋和自己需要提升的地方下功夫。備戰生死戰本來就是要把每一分力氣都用在刀刃上，瞎練一堆沒用的，反而浪費了最后的調整時間。就這份針對性，已經比很多教練做得好了。

訓練場上最亮眼的當屬徐杰，今天他的狀態好得離譜，三分線外出手幾乎個個都進，說百發百中真不是夸張。不少球迷之前還擔心徐杰連續作戰體能下滑，狀態會受影響，這下看完訓練表現，懸著的心直接放肚子里了。照這個手感到了今晚，徐杰很有希望砍下20+的數據，扛著廣東隊的外線輸出。徐杰本身就是打關鍵球的好手，這回狀態拉滿，誰都期待他的表現。

另一邊胡明軒的表現也挺讓人意外，大戰當前他完全沒繃著，整個訓練過程都顯得特別輕松。其實打這種生死戰，心態往往比實力還重要，越緊繃越容易發揮失常，放得開才能把平時練的東西打出來。胡明軒能有這份輕松的心態，說明他已經調整好了自己，不會被場外的聲音影響。就沖這份松弛感，今晚說不定就能打出超水平的表現。

整個訓練過程，杜鋒都全程守在場邊，盯著每個球員的動作，全程神色凝重，幾乎沒笑過。任誰都看得出來，杜鋒身上的壓力真的不小，這場球輸了，廣東就早早放假，對于杜鋒和這支廣東隊來說，確實是沒法交代的結果。外界本來就對廣東這個賽季的表現有諸多議論，這場生死戰，杜鋒輸不起。但話說回來，壓力大歸壓力大，杜鋒該做的準備一點沒落下，看得出來他就是憋著一股勁要拿下這場。

廣東這個賽季經歷了新老交替，起伏不小，能走到附加賽已經不容易，這場客場德比，本來就是難啃的骨頭。不過從今天的訓練來看，廣東隊上下調整得都還不錯，核心球員狀態在線，針對性訓練也踩中了對手的痛點。就看今晚上場之后，球員能不能把訓練的內容打出來，能不能頂住對手的沖擊。畢竟籃球場上，最后還是要靠手里的球說話，準備做足了，就看臨場發揮了。

參考資料：新華社 CBA廣東宏遠男籃附加賽備戰報道