上海
五月的上海，藏著最溫柔的春日序章
春風繾綣淮海，繁花浸染街巷
春日的美好，從不止一眼驚艷的繁花盛景
更在于掙脫桎梏、舒展自我的鮮活生命力
淮海中路街道攜手gogoshanghai
以春光為媒、以運動為內核
開啟2026“活力淮?！被ㄑ\動消費季
于淮海新天地限時打造流動的春日能量場
用一整天的輕運動儀式感，帶你邂逅松弛日常
“活力淮?！被ㄑM運動季
把解壓時刻拆分進工作日的白天與夜晚
帶你在熟悉的生活圈里
找到喘息、舒展、讓生活慢下來的理由
晨間云端療愈
花漾瑜伽舒展
晨間休憩時分，淮海中路街道攜手百匯醫療
在太平洋新天地觀光廳
以“舒展·流動”為主題的花漾瑜伽開啟
邀你暫別伏案忙碌
解鎖云端之上的療愈時光
通透的落地玻璃窗環繞四周
整座城市天際線盡收眼底
高空視野開闊治愈
為運動加持滿滿的氛圍感
專業瑜伽導師現場全程帶隊
引導大家卸下身心防備
從呼吸開始，循序漸進拆解輕柔體式
帶你將日常囤積的疲憊一層層松解
全程貼合久坐人群需求
重點放松僵硬肩頸與緊繃脊柱
一呼一吸之間，讓人徹底拋開工作瑣事
在靜謐的氛圍里和疲憊的自己和解
午后露臺輕養
解鎖慢生活
傍晚時分，困意突襲
淮海中路高端商務樓宇露臺
化身春日輕養秘境，限時開啟午間拉伸
以柔緩律動，帶你把午后的困倦甩進春風里
區別于高強度的運動訓練
不用大汗淋漓，便能實現高效放松
只需伴著春風抬手、轉身、舒展、收勢
行云流水的慢動作，剛好撫平午后的昏沉
讓一整天工作帶來的疲憊全部隨風吹散
逐光夜跑
在花海中點亮黑夜
白日的松弛治愈落幕
夜晚的淮海路，換上另一種浪漫
運動愛好者集結hoka品牌體驗中心
熱身拉伸完畢，開啟5公里夜跑
整條路線花漾不枯燥，沿著馬當路前行
繞進繁華簇擁的新天地花卉節主會場
一路霓虹燈火、花海相伴
帶你在晚風包裹中盡興釋放自我
舒展身心、奔赴美好
在忙碌生活里找到屬于自己的解壓方式
在淮海商圈，遇見更舒服的生活節奏
記者 / 范煜昊
編輯 / 宗哲麟
圖片 / 淮海中路街道
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上觀號作者：上海黃浦
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