“頭”等大事，千萬別“帽”失！

“忘帶了”

“太熱了”

“頭盔不好看”

“壓發型”

不戴頭盔的理由有很多

但意外只需發生一次

戴好頭盔

是關乎騎行者生命的“頭”等大事

動圖來源于網絡

據統計，2025年，電動自行車駕駛人在交通事故死亡案例中因顱腦損傷致死率為81.7%；不使用頭盔的駕駛人占電動自行車駕駛人死亡人數的74.7%；根據世衛組織的報告，正確佩戴頭盔可以降低79%的嚴重腦損傷風險。

禍起瞬間 防患未然

騎車前一定先戴好安全頭盔

今天

就讓我們再來復習一下

佩戴安全頭盔的相關知識吧！

如何正確佩戴安全頭盔

01

量好頭圍或試戴頭盔后確定頭盔尺碼，佩戴時需將后部調節器開至最大。

02

水平佩戴頭盔，不可前仰或者后翹。頭盔后翹會遮擋視線，無法保護頭的后部位置的安全性，頭盔前仰會導致頭盔無法保護前額位置的安全性。

03

將調節器旋緊，直到頭盔不晃動并感覺舒適。

04

調整頭盔兩側織帶黑色分叉扣的高度，使耳朵的位置正好位于前后兩個織帶中間。

05

將下巴插口的位置調整好長度并扣緊，在下顎處留有一指空隙，為安全又合適的佩戴方法。

1、騎摩托車才戴頭盔

不僅是騎二三輪摩托車（電動自行車）以及乘坐二三輪摩托車（電動自行車）人員，都要正確佩戴頭盔，以確保自身安全。此外，頭盔上可張貼反光標識，這樣，在夜間騎行時還可提醒周圍車輛注意避讓。

2、網上隨便買一個頭盔

安全頭盔應符合自己的頭圍尺寸、頭型，盡量確保頭盔貼合頭部。否則在發生事故時，可能出現頭盔脫落等情況，無法有效保護頭部。

3、戴頭盔不系扣帶

部分朋友使用安全頭盔時不系扣帶或系得太松，一旦遇到險情，頭盔極易掉落，無法發揮保護作用。使用安全頭盔時，應將扣帶調節到既舒適，又緊實、不易掉落的狀態。

4、把工地安全帽當頭盔

工地安全帽用于緩沖高處墜物的沖擊，而安全頭盔除緩沖直接撞擊外，還要經得起高速摩擦等考驗。且工地安全帽往往沒有保護住頭部最脆弱的后腦部分。因此，工地安全帽不可用來代替騎行時使用的安全頭盔。

小小頭盔作用大

關鍵時刻能保命

大家記得騎乘電動自行車時

要正確佩戴安全頭盔

切勿讓頭盔成為擺設！

來源：公安部交通管理局、蘇州交警

編輯：姚 瑤

審核：施潔心

簽發：王 濤