江蘇
為進一步加強社區矯正對象心理健康教育工作，幫助矯正對象疏解心理壓力、消除不良情緒、重塑健康心態，切實提升教育矯正質量，5月14日，根據東臺市司法局統一工作部署，富安司法所特邀東臺市心理協會資深心理咨詢師練秀紅老師，為轄區全體社區矯正對象開展了一場主題鮮明、內容豐富的心理健康專題教育活動。
專題授課，筑牢心理健康防線
活動伊始，練老師以“什么是心理健康”為切入點，用通俗易懂、生動形象的語言，向社區矯正對象系統講解了心理健康的基本概念和標準，幫助大家正確認識心理健康的重要性，引導矯正對象摒棄“心理問題不是病”的錯誤觀念，樹立“關注心理健康就是關注自身未來”的正確意識。
隨后，練老師圍繞“如何有效控制情緒”這一核心主題，結合社區矯正對象在日常生活中常見的焦慮、煩躁、抑郁、憤怒等負面情緒，通過案例分析、互動問答、情景模擬等多種形式，深入淺出地傳授了情緒識別、情緒表達、情緒調節等實用技巧，引導大家學會做情緒的主人而非奴隸。練老師特別強調，面對生活中的困難和挫折，要學會換個角度看問題，用積極的思維方式替代消極的思維慣性，逐步培養心理復原力、抗挫力和幸福感，以更加陽光、自信的心態面對未來的生活。
授課過程中，社區矯正對象們認真聆聽、積極互動，紛紛表示受益匪淺。有矯正對象感慨道：“以前遇到事情只會發脾氣、鉆牛角尖，今天才知道原來情緒是可以管理的，以后我要學著控制自己，不再因為一時沖動做出后悔的事。”
個別輔導，精準幫扶暖人心
集體授課結束后，練老師結合前期排查摸底情況，針對近期家庭發生重大變故、存在心理失衡傾向的矯正對象，逐一進行了一對一心理輔導。輔導中，練老師以專業、耐心、溫和的態度，認真傾聽每一位矯正對象的內心困惑和現實困擾，運用專業心理疏導技術，幫助他們釋放積壓的負面情緒，疏導心理障礙，并針對其具體情況提出了切實可行的心理調適建議和應對策略。
練老師還特別叮囑相關社區矯正對象，遇到困難時要及時向司法所工作人員反映，不要一個人硬扛，司法所和社會各方面力量都是他們堅強的后盾。通過此次一對一輔導，相關矯正對象的情緒得到了有效緩解，心理壓力得到了明顯釋放，紛紛表示感受到了來自政府和社會的關心與溫暖，今后將以更加積極的態度配合矯正、回歸社會。
持續發力，構建長效服務機制
心理健康教育是社區矯正工作的重要組成部分，也是幫助社區矯正對象順利回歸社會的關鍵一環。下一步，富安司法所將嚴格按照市司法局的工作要求，持續深化社區矯正對象心理健康服務工作，一是常態化開展心理健康專題教育，定期邀請專業心理咨詢師授課，不斷豐富教育內容和形式；二是健全心理危機干預機制，加強對重點矯正對象的心理動態監測和跟蹤幫扶，做到早發現、早干預、早疏導；三是積極整合社會資源，與心理服務機構、社區協同聯動，切實幫助社區矯正對象消除心理障礙、增強社會適應能力，全力維護轄區社會和諧穩定。
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