我有個(gè)直覺(jué)：等到九月，柏林的那片球場(chǎng)上，中國(guó)女籃會(huì)讓不少人跌眼鏡。

不只因?yàn)樗齻儽蝗M(jìn)了“死亡之組”。

恰恰相反——正因?yàn)樵凇八劳鲋M”，我才越發(fā)覺(jué)得，這支球隊(duì)可能要在德國(guó)搞事情。

事情要從2026年4月22日凌晨說(shuō)起。

那天，抽簽儀式在柏林進(jìn)行，中國(guó)女籃被分到D組，同組三個(gè)對(duì)手是：衛(wèi)冕冠軍美國(guó)、歐洲勁旅意大利、以及捷克。

消息一出，國(guó)內(nèi)籃球圈炸了鍋。“完了”“沒(méi)救了”“涼透了”，熟悉的論調(diào)鋪天蓋地。

可我想問(wèn)一句：憑什么涼？

別急著翻白眼，讓我慢慢告訴你為什么——這個(gè)組，其實(shí)是塊好料。

先看點(diǎn)扎實(shí)的東西。

美國(guó)女籃什么水平？地球人都知道。

她們已經(jīng)在世界杯拿了四連冠，在世界女籃近十年的重要大賽里，戰(zhàn)績(jī)是令人絕望的60勝2負(fù)。中國(guó)女籃和美國(guó)交手的歷史記錄，是一邊倒的0勝8負(fù)。

這支美國(guó)隊(duì)還云集了美國(guó)女籃聯(lián)賽新星凱特琳·克拉克、安吉爾·里斯，以及佩奇·布克斯等頂級(jí)天才。

2022年世界杯決賽，她們贏了22分。

聽(tīng)起來(lái)很嚇人，對(duì)吧？

但這里有個(gè)有趣的反轉(zhuǎn)。你仔細(xì)看中國(guó)女籃的賽場(chǎng)節(jié)奏：9月4日首戰(zhàn)美國(guó)，9月6日對(duì)捷克，9月8日對(duì)意大利。

這意味著什么？先碰最強(qiáng)的美國(guó)隊(duì)，反而是個(gè)機(jī)會(huì)——隊(duì)員們沒(méi)有心理包袱，可以放開(kāi)手腳去拼，把這場(chǎng)比賽當(dāng)成一次實(shí)戰(zhàn)練兵。

宮魯鳴教練之前就說(shuō)過(guò)，和強(qiáng)隊(duì)交手比窩在家里打弱隊(duì)有價(jià)值得多，球隊(duì)需要更多高質(zhì)量的國(guó)際比賽來(lái)找差距、提水平。

所以，首戰(zhàn)美國(guó)，輸是正常的，不輸才叫奇跡。關(guān)鍵是看她們?cè)趺摧敗俏肺房s縮一潰千里，還是能打成幾波令人驚艷的配合，甚至在某些階段咬住對(duì)手？這兩者天差地別。

真正的硬仗，從捷克開(kāi)始。

這是中國(guó)女籃小組賽最輸不起的一場(chǎng)球。

把捷克放在賽程中間，恰好是一記點(diǎn)睛之筆。

捷克女籃的實(shí)力，真算得上“硬骨頭”。

在世預(yù)賽武漢賽區(qū)，中國(guó)女籃曾經(jīng)以84-74驚險(xiǎn)戰(zhàn)勝對(duì)手，但過(guò)程遠(yuǎn)沒(méi)有分差看上去那么輕松——第四節(jié)對(duì)方瘋狂反撲追到只剩2分，最后是靠老將王思雨連續(xù)拿6分才穩(wěn)住局面。

捷克陣中有切霍娃這樣的得分點(diǎn)，外線投射能力在歐洲賽場(chǎng)也算拿得出手的。

不過(guò)，中國(guó)女籃打捷克有一個(gè)心理優(yōu)勢(shì)：兩個(gè)月前的世預(yù)賽剛贏過(guò)。

宮魯鳴的教練組比捷克更早、更清楚中國(guó)隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)變化。

更重要的是，6號(hào)打完捷克，緊接著8號(hào)就要面對(duì)意大利。

3天2賽的節(jié)奏，對(duì)中國(guó)女籃的體能分配、輪換深度，都是巨大的考驗(yàn)。

說(shuō)到意大利——這可能是D組里最容易被低估，也最危險(xiǎn)的球隊(duì)。

世界杯擴(kuò)軍后，賽制變了，小組第一直接進(jìn)八強(qiáng)，第二、第三名要通過(guò)交叉淘汰賽去搶剩下的四個(gè)名額。所以小組排名越靠前越好。

而意大利在世預(yù)賽的表現(xiàn)極度出彩——她們擊敗了西班牙女籃，以4勝1負(fù)的戰(zhàn)績(jī)獲得正賽門(mén)票，時(shí)隔32年重返世界杯決賽圈。

說(shuō)說(shuō)意大利的頭號(hào)球星，塞西莉亞·贊達(dá)拉西尼。

這姑娘在擊敗西班牙的比賽里拿了22分，美國(guó)最高聯(lián)賽級(jí)別的身手，預(yù)選賽場(chǎng)均得分20+。

外加薩拉·馬德拉和洛蕾拉·庫(kù)巴伊在內(nèi)線的穩(wěn)定輸出，意大利的風(fēng)格非常務(wù)實(shí)：防守端抓轉(zhuǎn)換、進(jìn)攻端圍繞核心展開(kāi)。

中國(guó)女籃打意大利，一場(chǎng)完美的拉鋸戰(zhàn)模板已經(jīng)擺在那里——你打陣地戰(zhàn)，我打反擊；你守聯(lián)防，我投三分。

誰(shuí)心態(tài)崩、誰(shuí)失誤多，誰(shuí)就可能輸。

講完對(duì)手，咱們說(shuō)說(shuō)自己。

但你仔細(xì)想想——我們到底損失了什么？

2024年奧運(yùn)會(huì)小組未出線，反而是隊(duì)集體成長(zhǎng)的一劑苦藥。站在2026年的視角往回看，如果那一年按部就班地出線了、八強(qiáng)了、甚至四強(qiáng)了，會(huì)不會(huì)延緩更新?lián)Q代的決心？答案是肯定的。

把目光從后視鏡里挪開(kāi)，看看眼前這鍋“青春燉肉”有多香。

先說(shuō)說(shuō)內(nèi)線三塔——?jiǎng)e笑，我用這個(gè)老掉牙的詞，是因?yàn)檎嬲也坏礁玫谋扔髁恕?/p>

韓旭，不用多介紹，美國(guó)聯(lián)賽打拼過(guò)多個(gè)賽季，有高度、有投射、防守覆蓋面大，是老隊(duì)員里的定海神針。

李月汝，去年因傷報(bào)銷，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的康復(fù)和治療之后歸隊(duì)，之后還去歐洲聯(lián)賽打了一波。

還有，張子宇——2米26，你還不知道她？

這孩子在2025年女籃亞洲杯上第一次打成年隊(duì)大賽，打五場(chǎng)比賽場(chǎng)均13.8分鐘拿15分，命中率69%，正負(fù)值永遠(yuǎn)是正的。

但內(nèi)線三塔是有瑕疵的。

韓旭和李月汝同時(shí)在場(chǎng)時(shí)，節(jié)奏偏慢，三分線外的防守容易被擋拆撕裂；張子宇籃下統(tǒng)治力肉眼可見(jiàn)，但速度劣勢(shì)也在高強(qiáng)度比賽中暴露無(wú)遺。

2025年亞洲杯半決賽，這種組合的短板被日本隊(duì)徹底暴露——對(duì)方用速度和三分命中率（47.1%，比中國(guó)的26%高出21個(gè)百分點(diǎn)）懲罰了中國(guó)隊(duì)的腳步延遲。

這暴露出另一個(gè)更嚴(yán)重的問(wèn)題：外線還缺人。

過(guò)去幾個(gè)月，球隊(duì)的三分球命中率一直在低位徘徊。世預(yù)賽打比利時(shí)，全隊(duì)三分球16投只有3中。

除了老將王思雨——她在亞洲杯季軍戰(zhàn)送出了19分7籃板7助攻的數(shù)據(jù)，又被評(píng)為當(dāng)場(chǎng)最佳——其他年輕后衛(wèi)像張曼曼、王佳琦等人在國(guó)際大賽的經(jīng)驗(yàn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

但風(fēng)險(xiǎn)往往伴著機(jī)遇。

誰(shuí)會(huì)在這個(gè)夏天突然開(kāi)竅？

楊舒予在2025年亞洲杯上已經(jīng)有了成熟跡象，入選世預(yù)賽最佳陣容的數(shù)據(jù)也許就是信號(hào)。

宮魯鳴說(shuō)過(guò)，球隊(duì)世界杯的目標(biāo)是前六、沖擊前四。這和有些媒體的悲觀判斷“能小組出線就是勝利”形成了鮮明對(duì)比。

怎么調(diào)和這種矛盾？

你看看擴(kuò)軍后的賽制就知道了。

小組前3名全部晉級(jí)12強(qiáng)淘汰賽，也就是說(shuō)只要在D組不墊底，就不會(huì)提前回家。但關(guān)鍵在于——小組第一直接進(jìn)八強(qiáng)，小組二、三名都要再打一場(chǎng)交叉淘汰賽。

所以，真正的邏輯鏈應(yīng)該是這樣：死磕意大利、力拼捷克、對(duì)美練兵。

守住兩場(chǎng)關(guān)鍵戰(zhàn)役之后，還要保證在交叉淘汰賽有體能。

兩個(gè)歐洲對(duì)手的特點(diǎn)決定了戰(zhàn)術(shù)：打捷克必須發(fā)揮內(nèi)線優(yōu)勢(shì)、嚴(yán)控失誤；打意大利則要重點(diǎn)限制贊達(dá)拉西尼，用多人輪換的消耗戰(zhàn)術(shù)彌補(bǔ)其他環(huán)節(jié)。

如果能做到這兩點(diǎn)，附加賽席位基本穩(wěn)了。

至于交叉淘汰賽碰誰(shuí)——C組的澳大利亞和比利時(shí)都不好惹，但單場(chǎng)淘汰制意味著偶然性瞬間放大。

中國(guó)女籃在附加賽的對(duì)手很可能非常強(qiáng)大，這或許才是最吸引人的看點(diǎn)。

寫(xiě)到這里，必須說(shuō)點(diǎn)真心話。

我看中國(guó)女籃的比賽，不是從2022年才開(kāi)始看的。

十幾年前的袁靚、苗立杰，到后來(lái)的邵婷、李夢(mèng)，一代又一代人拼出了這塊招牌。

但這批“00后”孩子給我的感覺(jué)不一樣。

她們沒(méi)有“必須繼承亞軍”的沉重包袱，反而有種破罐子破摔的灑脫。

不破不立，看起來(lái)反而是好事。

王思雨在亞洲杯說(shuō)的那句話我記得最深：“拼字當(dāng)頭，每場(chǎng)比賽都要努力。”

韓旭也說(shuō)，“精氣神要百分之百展示給對(duì)手”。

這些不是客套話——你能從她們拼搶籃板時(shí)的眼神里看得到。

這支球隊(duì)也許打不過(guò)美國(guó)，也許過(guò)不了小組賽第一道坎，但她們一定不會(huì)輕易認(rèn)輸。

9月的柏林，給我最大的期待不是贏，而是那種久違的、屬于年輕球隊(duì)的沖擊力和不確定性。

李月汝的膝蓋能否支撐打滿四節(jié)高強(qiáng)度對(duì)抗，依然是個(gè)疑問(wèn)；張子宇在這個(gè)級(jí)別的賽場(chǎng)上會(huì)不會(huì)出現(xiàn)慌亂，也還是未知數(shù)。但這些問(wèn)號(hào)，恰好是解開(kāi)懸念的鑰匙。

我最后想說(shuō)一句：不管輸贏，請(qǐng)不要在評(píng)論區(qū)用“還債”“接班失敗”這種詞去傷害任何一姐。她們值得的，只有掌聲。

而如果你問(wèn)我這支中國(guó)女籃到底能走多遠(yuǎn)，我的答案是——比所有人想象的都遠(yuǎn)，也比歷史上任何一支“過(guò)渡期”球隊(duì)都遠(yuǎn)。

別信我，信你的眼睛。

對(duì)此，您怎么看？