甘肅人的清晨，是從一碗牛肉面里醒來的。

“一清二白三紅四綠五黃”的規矩，傳了上百年。這面的根子，是清嘉慶年間東鄉族人馬六七從河南懷慶府學來的手藝，后經馬保子挑著擔子賣“熱鍋子面”改良定型。

一碗面下肚，天就亮了。

面是面子，饃是里子。

高臺面塑漢代就有，花饃跟著節氣走。

臘月二十三，灶臺上供的是“灶干糧”，烤得焦黃。

涼州的“爐盔子”用老酵頭發面，嚼得出麥子純粹的香。

清明捏“寒燕兒”，端午蒸“蓮花子”，饃就是日子的刻度。

河西走廊是農耕與游牧撞頭的地方。

張騫鑿空西域，帶回了胡麻、大蒜、芫荽。

嘉峪關魏晉墓壁畫磚上，清清楚楚畫著一千八百年前的烤肉：三股鐵叉串肉，炭火上翻烤，專家管它叫“中華第一燒烤圖”。

這烤肉的煙火，飄了快兩千年。

零散吃食攢到明清，匯成了隴菜。

西域烤炙、中原燉炒攪在一起，酸辣咸鮮，五味雜陳。

2018年，隴菜被正式認定為地域菜系。

說到底，一個地方吃食的魂魄，是千年的風沙和老百姓的日子磨出來的。

今天，跟您聊聊，甘肅的茶到底有多好喝？您喝過哪幾種？記得在評論區留言哈……

隴裕雀舌

甘肅茶里頭的硬茬子。

產自陜甘川三省交界，山高溝深，是中國最靠北的茶區——江北茶區。

江南的茶靠水養，它靠命硬。"雀舌"這名，唐代就有了。

唐天寶元年（公元742年），雀舌被列為貢茶，年年進貢，供皇室"清明會"祭天祀祖。

宋代沈括《夢溪筆談》寫："茶芽，古人謂之'雀舌'，言其至嫩也。"

陸羽《茶經》也早有記載。

算下來，這茶的根扎了一千二百多年。

到了隴裕這片山上，清明前后采一芽一葉，殺青、整形、烘焙、手工揀剔，四道工序道道較真。葉子扁挺如雀舌，銀毫披身，果香濃郁。

喝法有講究。

80~85℃水溫，玻璃杯沖泡，茶水比1:50，首泡20秒出湯，可泡3~4次。

湯色綠亮，入口醇厚甘爽，回甘生津。

當地人講："這茶，扎實得很！"一斤百來塊，不貴，但喝著心里踏實。

隴南紅茶

公元前59年，大文人王褒寫了份《僮約》，里頭有句"武都買荼"。

這是中國最早的茶市記載，茶市就在武都——今天的甘肅隴南。宋代《太平御覽》還特意注了"武都縣，產名茶"。

兩千多年前，這地方就有人賣茶了，你說早不早？

1964年，專家在康縣陽壩鎮發現一棵千年古茶樹，北宋時種的。

隴南是全國農產品地理標志產區，歷史上是北茶馬古道必經之地。

文縣碧口鎮至今留著清朝道光年間的茶樹，根還扎在土里頭呢。

隴南紅茶，海拔高、云霧多，芽葉厚實，自帶蜜甜香。

水溫90-95℃，5克茶配100毫升水，首泡5秒出湯。茶湯金黃，醇而不膩，爽滑潤喉。

當地人講："這茶喝了，胃里頭暖得很！"

一杯紅茶，喝的是兩千年的滄桑，咽下去的是西北的山水。

隴南碧玉茶

隴南這地方能出茶，說出來沒人信。

但公元前59年，王褒寫《僮約》，里頭就有句"武都買荼"——這是中國最早的茶市記錄，

比陸羽《茶經》早了800多年。

宋代《太平御覽》專門注了："武都縣，產名茶"。

清代道光年間，文縣碧口鎮李子壩村已種上茶樹，20多株老樹活到今天。

1960年引種，1964年還挖出過千年古茶樹。2003年到2006年連拿有機認證。

這茶，根扎得深，不是嫁接的，是土生土長的。

做法講究。清明到谷雨采一芽一葉，殺青、理條、烘干，一條龍下來。

成品扁直細長，碧綠勻潤，香氣清高，入口醇爽清鮮。

普通200到600塊一斤，好的上千。

85度水玻璃杯一沖，兩分鐘開喝。

當地人講："這茶嘛，喝的就是個'清'字。"

一杯下去，嘴里回甘，像隴南的山霧，散得慢。

裕河毛尖

這茶，得從民國年間說起。

周富銀、魏輔唐、杜禮堂三位梟雄在余家河碰面，

一碗土酒壯魂，一碗清茶定心，一碗蜂蜜明志，三碗喝完聯手剿匪安民。

打那以后，裕河三碗就成了待客的規矩。茶，是刻在骨頭里的。

這茶長在北緯33°的裕河鎮，海拔660米到2472米，亞熱帶氣候，云霧常年罩著山，茶樹就在這縫隙里扎了根，少說幾百年。

明前龍井要80000個嫩芽才湊一斤，賣1000元以上；

谷雨手工毛尖要56000顆芽頭，賣500元上下。

普通毛尖80到280元一斤。做法還是老法子——柴火鐵鍋，殺青、揉捻、炒干，純手工。

沖泡用80到85℃水，3到5克茶葉，頭泡10到15秒出湯。

湯色翠綠，白毫顯露，入口微苦，舌根回甘，鮮得像山風直接灌進嘴里。

當地人講："這茶嘛，喝的就是個山氣。"一杯下去，啥煩惱都散了。

碧峰龍井

碧峰龍井這茶，說出來你可能不信——甘肅也產龍井。

清道光年間，文縣碧口鎮李子壩就有人種茶了，算下來200多年。

光緒《文縣志》白紙黑字記著，楊姓、蔣姓兩家開頭種的，自產自飲。

美國人威廉·烏克斯在《茶葉全書》里說甘肅"產量很少，品質很低"。

1958年，專家來隴南考察，發現碧口年均溫16℃，跟杭州一模一樣，就從南方引種大面積種起來。這叫氣候相似性原理，南茶北引，硬是在西北扎了根。

碧口人講："咱這茶，是老天爺賞的飯。"

碧口被叫甘肅"小江南"，海拔600到1200米，云霧多，漫射光足。

采清明前后嫩芽，4斤鮮葉炒1斤干茶，全靠手工。

炒茶師傅手伸進170多度的鍋里，十種手法——抖、帶、擠、甩、挺、拓、扣、抓、壓、磨。

成品扁平翠綠，湯色黃綠明亮，入口濃爽回甘，帶股栗香，耐泡得很。

泡法用玻璃杯，水溫75到85度，1克茶配50毫升水，上投法最地道——先倒水再放茶，看葉片一片片沉下去。

御澤春茶

當年皇上要選宮廷御茶，旨意貼滿城鄉。

朝廷命官騎千里駒跑遍大西北——塞外戈壁沒茶，青海湖畔沒茶，內蒙草原沒茶，三秦大地還是沒茶。

命官都想打道回府了，翻《漢書》瞅見"武都陰平買茶"五個字，死馬當活馬醫，一頭扎進甘肅文縣碧口。

嘿，北國還冰封雪地呢，這地方桃紅柳綠茶香撲鼻。

命官喝了茶農山泉水沏的茶，連喊"好茶"！

茶圣陸羽托夢傳技，明前茶送進金鑾殿，皇上親封"御澤春茶"，一封就是上千年。

如今這茶產自江北茶區北緣，甘肅唯一茶葉產區，"高緯度、高海拔、高香氣"三高，"三少"——病蟲害少、休養長、輪次少。

龍井43號單價超4000元/公斤。水溫80-85℃，玻璃杯中投法，先水后茶再高沖，1-2分鐘出湯。

茶形扁平光滑，色澤谷黃，入口醇厚絲滑，花香裹著果香，回甘生津，苦澀感極低。

當地人講："早知有隴南，何必下江南"——話糙，理不糙。

隴南苦蕎

這東西，根扎得深。

公元前五世紀的《神農書》就記了它，叫“五谷雜糧王”。

傳說天大旱，玉帝搓脖子上泥撒人間，落地成苦蕎，籽兒油光發亮。

宋朝楊家將被遼軍圍困，百姓拿苦蕎飯救軍，太宗連吃幾日病自愈，御筆寫下“中國第一蕎”，定為貢品。

這茶2019年獲農業農村部農產品地理標志保護，年種13333公頃，產40000噸。

咋喝？5到10克，90℃水沖3到5分鐘，

湯色金黃，麥香撲鼻，入口微苦，回甘悠長。

甘肅老鄉說：“苦蕎嘛，先苦后甜，跟活人一樣。”

產地批發3塊一斤，罐裝28塊。

蛋白質8.8克，膳食纖維19克，黃酮1.9%——實誠東西，不騙人。

文縣綠茶

文縣碧口那片茶山，說起來有年頭了。

清朝道光年間，蔣姓楊姓兩家就開始種茶，算下來快兩百年。

1644年張獻忠鬧四川，一幫人跑到碧口當纖夫，把四川喝茶的習慣也帶來了。

到清末碧口茶館幾十家，評書川劇圍著茶碗轉，那才叫熱鬧。

2013年國家質檢總局批了地理標志保護，2005年3.73萬畝茶園拿了綠色食品認證。

茶農一年賣茶收入3500多塊，占總收入七成以上，日子就靠這片葉子。

沖泡有講究。80到85度水，玻璃杯或蓋碗，3克茶150毫升水，別悶，三分鐘出湯。

外形扁平翠綠，湯色黃綠透亮，喝一口蘭花香直往鼻子里鉆，回甘特別明顯。

當地人講"這茶喝著巴適得很"，一點不假。

康縣龍神茶

說起來那是真有年頭了。

早在200多年前，康縣太平鄉陽壩村麻地溝溪邊，茶樹就自個兒長出來了，沒人管沒人問，就那么活著。

1958年從湖南調了25公斤茶籽試種，1964年又從安徽、湖南、江西調種子，種了300畝，成了。

這地方叫"甘肅西雙版納"，森林覆蓋率85%以上，云霧繚繞，天生長茶的命。

到2002年組建龍神茶業，2006年12月26日國家質檢總局批了地理標志保護，公告第197號。

一片葉子，從泥巴地里刨了半個世紀。

茶做出來，扁平挺直，翠綠翠綠的，湯色嫩綠明亮，一股栗香直往鼻子里鉆。

茶多酚≥33.3%，氨基酸≥3.0%，喝一口醇爽，回味帶甜。

當地人講："這茶，硬是要得很！"

沖泡用80-85°C的水，瓷杯，茶水比1:50，泡2-3分鐘，現泡現喝別悶著。

精品是清明前單芽，特級一芽一葉，一級谷雨前一芽二葉。

不貴，但喝的是200多年的山水氣韻。

隴南綠茶

甘肅也產茶？

這事兒說起來，得往回倒1000多年。兩宋到明清，隴南就是茶馬古道上的硬通貨，

秦巴山區的茶葉順著嘉陵江、白龍江往外走，換回馬匹和鹽巴。

唐代詩人元稹寫過"洗盡古今人不倦，將知醉后豈堪夸"，說的就是這片山水養出來的葉子。

文縣碧口鎮李子壩村，至今還立著20多株清道光年間（1782年—1850年） 的老茶樹，根扎在石頭縫里，活了快兩百年。

1958年國家派專家來考察，愣是從江南引了茶種過來，1974年武都縣引種成功，2006年碧口茶拿下國家地理標志保護產品，2016年又獲農業部農產品地理標志認證。

你說怪不怪？西北的山溝溝里，硬是種出了名堂。

這茶長在海拔1400米以下的酸性砂壤土里，云霧多、日照少，茶葉長得慢，但茶多酚含量高，芽頭重實，自帶一股栗香。

碧口龍井，普通的100元/斤，特級200—300元/斤，

明前茶更貴，50克就要100—300元。

沖泡有講究：水溫80℃左右，玻璃杯最好，投3克茶，先注水再放茶，別拿開水燙，一燙鮮爽勁兒就沒了。

喝一口，鮮爽回甘，湯色嫩綠透亮，三泡之后還有味道。

甘肅的風土，就這么一口一口喝進肚子里的。

說到底，啥是好茶？不是價錢，不是名頭。

是你渴了，它就在那兒；

你累了，它解乏；你心里堵得慌，一碗熱茶下去，氣就順了。

雀舌的硬，紅茶的暖，苦蕎的先苦后甜——都是這地界上的人，跟老天爺商量出來的活法。

茶泡久了，味兒就淡了。

可甘肅這杯茶，泡了兩千年，味兒還濃著呢。

你喝過哪一種？評論區嘮嘮，我等你。