山東
5 月 25 日全國心理健康日來臨之際，棗莊市第四十一中學北校區于2026年5月20日，成功開展5?25心理健康講座活動。活動旨在進一步加強校園心理健康教育工作，幫助學生正確認識心理情緒、緩解成長壓力、掌握科學的自我調節方法，培育積極樂觀、健康向上的心理品質，營造溫暖和諧、陽光向善的校園氛圍。
本次講座特邀棗莊市人民醫院朱冉冉老師蒞臨主講。以 “知己知彼，構建和諧人際關系” 為主題，緊扣青春期學生心理特點，聚焦同伴交往、情緒管理、溝通誤區、人際內耗等常見問題。以通俗易懂的語言、真實鮮活的案例，引導學生正確認識自我性格、讀懂他人差異，掌握換位思考、有效溝通、建立邊界的實用方法，幫助同學們化解交往困惑、緩解心理壓力。
整場活動氛圍輕松溫暖，互動積極。同學們沉浸式參與課堂學習，認真記錄心理知識與調節方法，在傾聽與思考中正視情緒、接納自我、學會相處，對心理健康有了更全面、深刻的認知，有效提升了人際交往能力與心理調適能力。
此次 5·25 心理賦能活動，進一步夯實了學校心理健康教育工作，助力學生以陽光、自信、平和的心態面對學習與生活，護航青少年身心健康全面成長。
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