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普通食材做出最美味道,說的就是今天這道菜!夏季適合清淡飲食,但太素沒香味的家人不喜歡,索性就做了這個味道和口感都驚艷的好滋味,上桌全家夸贊:只是土豆和青菜竟然比葷菜都香!
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夏日的清晨去買菜,涼快空氣也好。這季節的應季菜鮮嫩還便宜,小白菜兩捆3塊,一捆用來做餡,另一捆炒或者燉著吃。
晚餐我用小白菜和土豆做了一道素菜,出鍋的剎那顏值在線,入口綿綿軟軟,還有小白菜的清香,倍兒下飯,白嘴都能吃1大盤!清淡中夾著香,真的是夏季不可多得的省錢美味。
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用土豆和小白菜入菜,要想土豆綿軟、小白菜柔軟,做的時候還真需要些小技巧。尤其是土豆,學會了這一招,一夏天你就把各種青菜和土豆搭配,出鍋就是一道全家都愛吃的清爽好菜。
一個土豆1把青菜的好滋味,比葷菜都香,跟著我一起做起來吧,一法百用,學會超受益~
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家常食譜:【小白菜炒土豆】
需要準備的食材:小白菜1大把,大個土豆1個,鹽少許,白糖少許,雞精適量,生抽1勺,植物油適量
具體做法:
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第一步,狠狠抓上一大把小白菜,一片片掰下來,清洗干凈。再把1個大土豆去皮,洗凈
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第二步,先把土豆切成大厚片,再切成指甲大的丁,注意無需清洗,保留淀粉。炒鍋里加略微多點的植物油,燒至溫熱,倒入土豆丁鋪平,中火煎炒。每隔一會就翻炒幾下
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第三步,趁著煎土豆的時間里,把煮鍋里加水燒開鍋,小白菜下鍋焯燙至軟,然后撈入涼水盆里過一下水,不燙手的時候撈出 攥水
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第四步,放在菜板上,捋順后切成小段待用
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第五步,這時候鍋里的土豆丁已經熟透了,內里面乎乎的,表面微黃還抱團,這個狀態就可以了。此時查看一下鍋里的油,有點多,盛出一些只留少許
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第六步,把切好的小白菜攥去水,鋪在炒好的土豆丁上,加入1勺生抽、少許鹽,再放點雞精提味,少許白糖增鮮,翻拌均勻,讓土豆散開
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第七步,這時候的土豆丁還是一粒粒的,要點來了,用鏟子邊炒邊壓,把一半的土豆壓碎,這才是綿軟噴香的關鍵
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第八步,接著煸炒,等土豆吸了滋味,青菜和土豆黏在一起,關火出鍋。
別看是素菜,但太香了,用來搭配米飯、饅頭最適合了!吃著吃著,我突然覺得如果咸點,用來拌面條也不錯。
香噴噴的【小白菜炒土豆】做好了,要點我再嘮叨幾句:
好吃的關鍵:土豆丁炒到外面微黃,內里面乎乎。小白菜要焯水,且切完一定要攥去水,以免水塌塌這道菜就毀了。
土豆和小白菜一起炒的時候,要中大火多炒一會,讓土豆邊壓邊出沙,才能和青菜抱團,口感更好,有滋有味。
這道菜里已經有了生抽的加入,鹽要少放或不放,以免太咸就不好吃了。
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