你有沒有過這樣的時刻——深夜一個人坐在窗邊,覺得全世界都睡著了,只有你還醒著,被某種說不清的孤獨攥住胸口。
我們生來就是人類,住在這具會呼吸、會疼痛、會衰老的身體里。我們向神像祈禱,而那些神像也長著人的面孔。這讓我們慢慢相信,自己不過是這具軀殼,有限、脆弱、終將消逝。但這不是全部真相。
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這個宇宙的美,遠超我們所能想象。有太多奧秘,科學至今觸碰不到邊緣。想想你的身體吧——每一個器官都精密得不可思議。當一個女人懷孕,生命在子宮里慢慢成形,卻還不能獨自存活。每一次呼吸、每一口養分、每一寸保護,都通過胎盤傳遞——一個專門為滋養另一個生命而存在的器官,期限恰好是九個月。這種設計如此精確,讓人忍不住去想,背后的創造者該有多么非凡。
如果你仔細觀察這世上任何一樣活物,都會發現同樣的精密與用心。這是科學至今無法企及的奇跡。
至于"誰創造了這一切",爭論這個沒有意義。不如想想,那份傾注在每一粒生命里的愛。如果你曾經親手創造過任何東西,哪怕只是一幅畫、一道菜、一行代碼,你就明白做一件東西要耗費多少時間和心血。而現在,想象這份用心被放大到整個宇宙——你認識的每一個物種,每一種形態,每一片羽毛的紋路,每一朵花開的弧度。
我想讓你看見這個:你是這宏大而美麗宇宙的一部分。這讓你本身也成為美的一部分。
一杯牛奶里取出一滴,那一滴依然擁有整杯牛奶的全部特質。你也一樣。既然你屬于這樣一個廣闊、奇妙、美麗的整體,你本身就是廣闊、奇妙、美麗的。你擁有宇宙的全部特質。只要在被生活擊倒時記得這一點,你就能像專業人士一樣重新站起來。
怎么用呢?
我們的頭腦很容易被錯誤和無益的東西吸引,甚至開始相信它編造的那些糟糕故事。但好消息是,頭腦也非常善于改變。你只需要把焦點移向周圍積極的事物——望不到邊的天空,明亮的太陽,大團的云朵,巍峨的山脈。看看自然,看看動物。
創造你的那個存在,確保你永遠不會孤獨。所以才有了這個廣闊的世界。這幾乎像有人在對你大喊:我無處不在,看看我。相信我。信任我。
驅動整個宇宙的能量,也同樣驅動著你。因為你們由同一種能量構成。相信你的能量,相信宇宙,相信你自己。
你就是宇宙,宇宙就是你。
你從不孤獨——只要記得這個真相。
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