近日

氣溫進一步攀升

天氣逐漸炎熱

溺水事故又進入高發季

如何避免悲劇發生

央視防溺水專題片——《溺水之痛》

以案為鑒

為我們敲響警鐘

與水相關的八大青少年常見危險行為

1

到野外開放性水域捉魚、摸螺等。

2

在水里或水域周圍與同伴打鬧。

3

進行水上活動時不穿救生衣。

4

在雷雨天氣游泳。

5

對自己的游泳能力認識不足所做出的大膽逞能行為。

6

爭強好勝，迫于同伴壓力嘗試冒險。

7

飯后、劇烈運動、飲酒或者服用藥物后游泳。

8

身患感冒、眼疾等疾病去游泳。

防溺水動畫片

學生篇

防溺水動畫片

家長篇

防溺水動畫片

夏季是溺水事件的高發期

一起起令人心痛的案例

也反映出很多人對溺水存在認知誤區

這些關于防溺水的真相請一定掌握！

01

牢記“六不”

不私自下水游泳

不擅自與他人結伴游泳

不在無家長或教師帶領的情況下游泳

不到無安全設施、無救援人員的水域游泳

不到不熟悉的水域游泳

不盲目施救

02

掌握“兩會”

1.發現險情，會相互提醒、勸阻并報告

2.會基本的自護、自救方法

在水中可以采取的自救方法：

不要害怕沉入水中，此時最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時要睜開眼睛，觀察周圍情況。如果身體沉入水中，就讓它沉，因水有浮力，沉到一定程度，沒有負重的人體就會停止下沉并自然向上浮起。

一旦身體停止下沉并上浮時，落水者應立即采取如下動作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水。

當身體上浮時應冷靜地采取頭向后仰，面向上方的姿勢，爭取先將口鼻露出水面，一經露面，立即進行呼吸，同時大聲呼救。

發生嗆水時要保持冷靜，應時刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在嗆咳時再次吸入水。

03

家長“四知道”

防溺水

04

溺水“施救方法”

防溺水救助指南

迅速救上岸：最好從背部將落水者頭部托起，或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

清除口鼻堵塞物：讓溺水者頭朝下，撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物。

倒出呼吸道內積水：救人者半跪，頂住溺水者的腹部，讓溺水者頭朝下，拍背。

人工呼吸：對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，迅速進行人工呼吸，同時做胸外心臟按壓。

吸氧：現場有醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。條件不足的，用手或針刺溺水者的人中等穴位。

脫下外套：如果溺水者身上穿著外套，要盡早脫下，濕漉漉的外套會帶走身體熱能，產生低溫傷害。

最好的預防是遠離危險水域

夏季是溺水事故的高發期

在此提醒大家

不要讓孩子放假后去游野泳！

不要讓孩子單獨離家外出玩耍！

不要讓孩子結伴到水邊玩耍游泳！

一定要牢記防溺水知識

時刻提高警惕，加強防護！

來源/人民日報、央視網

編輯/劉婷 審核/鄺亞航 終審/曹欽永