北京
你有沒有過這樣的時刻：事情沒做成，心里反復罵自己廢物；一句話說錯了，夜里翻來覆去覺得所有人都看穿了你。其實，你可以失敗，甚至可以一敗涂地。這不丟人。
你可以犯錯。你可以沒達到某個人的期待。你可以不被喜歡，可以在人群里覺得自己像個局外人。這些瞬間，不是你做錯了什么，只是你在這個時刻剛好沒有符合某種標準。
想哭就哭。想難過就難過。甚至偶爾忘掉別人的好，覺得一切都糟透了——這種不知感恩的念頭，也請允許它冒出來。你不必永遠情緒穩定，不必永遠通情達理。
累了就去休息，不想走就停下來。對那件一直消耗你的事，可以直接說“不”。還有，有些日子你就是什么都做不出來，攤在那里盯著天花板——這也是可以的。不產出、不高效、不積極，都不代表你完蛋了。
別再為任何事、所有事責怪自己。你只是一個人，是人就會把事情搞得一團亂。我也常常被內疚抓住，但每次那種感覺涌上來，我都會提醒自己：沒關系。
現在，站到鏡子前面，看著自己的眼睛，說出這句話。它真的有用。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
