上海
“如果孩子考了95分，你會先看丟的5分，還是先看得到的95分？”近日，在徐匯區(qū)華涇鎮(zhèn)北楊華發(fā)黨群服務中心，一場圍繞青少年心理健康展開的特別活動引發(fā)不少家長思考。
由北楊華發(fā)片區(qū)黨委聯(lián)合華涇鎮(zhèn)婦聯(lián)、徐匯區(qū)精神衛(wèi)生中心、華涇鎮(zhèn)團委等單位，攜手華涇鎮(zhèn)醫(yī)護志愿服務團隊“小全科醫(yī)院”，共同開展的“我的情緒會說話”心理集市活動，以情景劇、專家對話、親子互動和沉浸式體驗等形式，將專業(yè)心理服務送到居民家門口，為轄區(qū)家庭搭建起一座理解與溝通的橋梁。
活動現(xiàn)場，《不完美小孩》情景劇率先拉開序幕。故事從一張95分的試卷展開：成績一直優(yōu)秀的女孩朵朵，因為成績沒有達到自己預期而情緒崩潰，也讓親子關系陷入緊張。孩子的委屈、父母的焦慮、家庭溝通中的誤解，被演員們細膩呈現(xiàn)出來，引發(fā)臺下不少家長共鳴。“這不是表演，而是一面鏡子?！毙靺R區(qū)精神衛(wèi)生中心副主任醫(yī)師胡俊結合劇情，從心理學專業(yè)角度解讀青少年成長過程中常見的“完美主義焦慮”，引導家長重新認識孩子的情緒需求。相較于一味說教，理解和共情往往更能幫助孩子建立健康的自我認知。
情景劇《不完美小孩》
隨后舉行的圓桌對話，將討論進一步引向深入。圍繞“完美主義焦慮”“親子溝通”“情緒管理”等話題，家長們敞開心扉分享教育過程中的困惑與壓力。一位母親坦言，孩子成績出現(xiàn)波動時，自己比孩子還焦慮；一位父親則感慨，忙于工作之余，已經很久沒有認真傾聽孩子的想法。
家庭心理健康咨詢圓桌對話
針對這些普遍存在的家庭教育難題，專家結合腦科學和依戀理論進行分析，引導家長厘清“高要求”與“高壓力”之間的界限，倡導以成長型思維看待孩子的發(fā)展過程。“父母不必成為無所不能的超人，更重要的是成為能夠接納孩子情緒的支持者。”這一觀點贏得現(xiàn)場陣陣掌聲。
除了專業(yè)分享，心理集市還設置了豐富多樣的互動體驗環(huán)節(jié)。朗誦、街舞、中國舞、古箏演奏、相聲表演等節(jié)目輪番上演，用藝術語言詮釋情緒表達與自我接納。居民們在互動體驗中學習情緒識別、壓力調適等心理健康知識，讓原本略顯嚴肅的話題變得輕松而生動。
近年來，隨著青少年心理健康問題受到越來越多的關注，北楊華發(fā)片區(qū)依托“小全科醫(yī)院”平臺，持續(xù)探索心理健康服務融入基層治理的新路徑。通過整合徐匯區(qū)精神衛(wèi)生中心、轄區(qū)學校、婦聯(lián)、團委及社區(qū)等多方資源，逐步構建起“家校社醫(yī)”協(xié)同聯(lián)動機制，將心理健康教育、家庭指導、專業(yè)咨詢和危機干預等服務延伸至居民身邊。
據記者了解，今年以來，北楊華發(fā)“小全科醫(yī)院”已累計服務居民500余人次。此次心理集市正是其推進“醫(yī)社聯(lián)動”、打造“15分鐘心理服務圈”的一次生動實踐。未來，華涇鎮(zhèn)將繼續(xù)整合專業(yè)資源，推動心理健康服務常態(tài)化、精準化開展，讓更多家庭在家門口獲得專業(yè)支持，共同守護青少年健康成長。
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記者：沈藝飛
編輯：邱彩紅
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