6月26日，敦化市婦聯(lián)聯(lián)合市直機關(guān)黨工委、市衛(wèi)健局在市歷史博物館開展“弘揚歷史文化 賦能女性發(fā)展”市直機關(guān)健康大講堂活動。市直機關(guān)黨工委書記董敏，市婦聯(lián)主席馮磊出席活動，來自市直機關(guān)各單位的女性干部職工代表和婦聯(lián)干部代表等40人參與活動。

本次活動邀請敦化市家庭教育指導(dǎo)協(xié)會秘書長王增艷老師以《OH卡探秘幸福之旅》為主題開展專題分享。結(jié)合機關(guān)女性的工作特點、心理狀態(tài)與生活追求，通過OH卡心理分析、互動問答、案例解析、沉浸式心理引導(dǎo)等方式，帶領(lǐng)大家探索自我內(nèi)心、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、緩解工作和生活壓力，引導(dǎo)大家學(xué)會自我接納、自我調(diào)節(jié)、向陽成長，樹立積極樂觀的人生態(tài)度，以良好的心理狀態(tài)應(yīng)對工作挑戰(zhàn)、經(jīng)營家庭生活，切實提升心理幸福感與情緒調(diào)控能力。

隨后，邀請敦化市中醫(yī)院鄭德富、李玲玲兩位醫(yī)師立足傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化，聚焦四季養(yǎng)生和中醫(yī)技術(shù)在美容美體方面的應(yīng)用開展專題授課。兩位醫(yī)師深耕臨床診療多年，擁有豐富的健康養(yǎng)護經(jīng)驗，授課中摒棄晦澀專業(yè)術(shù)語，結(jié)合季節(jié)養(yǎng)生、職場亞健康調(diào)理、女性生理健康、日常膳食調(diào)養(yǎng)、中醫(yī)理療保健等實用內(nèi)容，深入淺出講解傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)生知識、常見健康問題預(yù)防方法及科學(xué)保健技巧，普及國粹中醫(yī)藥文化，幫助機關(guān)女性干部職工掌握專業(yè)、便捷的日常健康養(yǎng)護技能，樹立科學(xué)健康的養(yǎng)生理念。

理論授課結(jié)束后，活動設(shè)置沉浸式中草藥DIY手工制作體驗環(huán)節(jié)。在市中醫(yī)院專業(yè)老師的分組指導(dǎo)下，大家近距離認(rèn)識各類常用中草藥的性狀、功效與用途，親手制作中草藥養(yǎng)生手作。在動手實踐、相互交流的過程中，大家沉浸式感受傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化的獨特魅力，放松身心、舒緩壓力，在趣味體驗中傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，收獲專屬的健康與美好，真正實現(xiàn)學(xué)有所得、行有所獲、樂有所悟。

下一步，敦化市婦聯(lián)、市直機關(guān)黨工委將持續(xù)以黨建為統(tǒng)領(lǐng)，立足新時代婦女工作新要求，聚焦全市女性干部職工、廣大婦女群眾的多元化、高品質(zhì)需求，持續(xù)整合社會優(yōu)質(zhì)資源，豐富服務(wù)載體、提升服務(wù)質(zhì)效、深化工作內(nèi)涵，常態(tài)化開展文化浸潤、健康關(guān)愛、心理賦能、家風(fēng)建設(shè)等巾幗健康大講堂系列活動，引導(dǎo)廣大婦女群眾堅守初心使命、永葆奮進姿態(tài)，以健康的體魄、陽光的心態(tài)、飽滿的熱情、務(wù)實的作風(fēng)立足崗位、履職擔(dān)當(dāng)，在敦化高質(zhì)量發(fā)展的新征程中綻放巾幗芳華、貢獻巾幗力量。(管清英)

來源：敦化市委宣傳部