无主之地2配置高吗|看真人裸体BBBBB|秋草莓丝瓜黄瓜榴莲色多多|真人強奷112分钟|精品一卡2卡3卡四卡新区|日本成人深夜苍井空|八十年代动画片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

當你真正讀懂“餓鼠效應”,就能改掉孩子躺平、懶散、厭學的壞毛病

0
分享至

▲家有青春期孩子,點擊上方卡片一鍵關注

10月22日晚上7點,我將直播分享

《點燃青春期孩子學習內在引擎》

歡迎大家預約直播

作者:一禾

心理學上曾有一個讓人不可思議的實驗。

研究者將一群剛斷奶的小鼠分為甲乙兩組,甲組,每天給予充足的食物,而乙組,食物只有甲組的60%。

研究者預判甲組的小鼠會充滿活力,生命更長,乙組則行動遲緩,生命更短。

可實驗的結果卻令人訝異:

甲組的小鼠:行動遲緩,沒有活滿1000天; 乙組的小鼠:動作敏捷,皮毛順滑,存活超2000天。

這就是著名的“餓鼠效應”——要保持適度饑餓,生命才更具活力、更長久。

《戰國策》中說:“日中則移,月滿則虧,物盛則衰。”

現在的父母總是埋怨自己的孩子:

上二年級了,書包都不會整理;15歲了,說幾句,心理就崩潰;大學畢業了,還不知道心疼父母……

殊不知,這些就是孩子從小被過度滿足的結果。

愛需要留白,就如畫布的留白讓畫更美一樣,適當的克制,反而能給孩子更好的成長。

01

百依百順=真愛?當代父母的認知誤區

縱容之愛如同沙上筑塔,看似溫柔,實則奠基了必然傾覆的人生。

朋友婷婷從兒子出生后,就和丈夫忙著料理生意,孩子從小跟著奶奶長大。

可能是父母的陪伴和呵護太少,兒子從小身體就不太好,因肺炎住過院,發高燒驚厥過一次,時不時地感冒生病……

婷婷覺得虧欠兒子,所以在生活上,什么都給他最好的,只要是他喜歡的,她都盡力滿足。

婷婷想著這樣做能彌補親子關系,讓兒子對他們親近一些。

沒想到,他們竭盡所能地愛孩子,最后卻把他養叛逆了。

如今,14歲的兒子,越來越不愛上學了,他常常抱怨學校這不好那不好,還說同學不待見他,更可氣的是他還總裝病。

當婷婷硬拽著孩子去了學校后,也是被老師各種點名,說孩子上課時,要么睡覺、要么搞各種小動作,影響別的同學,要么拉著旁邊的同學說話……

回到家后,孩子除了睡覺就是玩手機,根本不把學業放心上,婷婷夫妻倆輪番勸說卻一點用都沒有,兒子的叛逆、不思進取,讓他們愁得天天睡不著覺。

心理學家曾說過,每個問題孩子背后,都有一個不懂教育的家長。

對孩子百依百順就是真的愛孩子嗎?顯然不是!

就如這句話說的:你不能養我一輩子,為何從小如此嬌慣我。

很多父母對孩子都寶貝得不行,舍不得孩子哭、舍不得孩子鬧、更舍不得孩子吃苦,卻忘了,孩子終將有一天要自己獨自闖蕩世界。

他會遇到很多很多的困難,比如考試失敗、失去朋友、遭遇不公平、不被人理解等等,這個過程是要靠孩子自己去經歷、反思、成長的。

父母可以為他擋一時的風雨,卻不能替他走一生的路,好好教育,勝過一切寵溺、嬌慣和放縱。

就像園丁照料花園,既提供養分,也適時修剪,在滿足與克制之間找到平衡點。

02

越滿足越脆弱,當代孩子的成長困境

曾聽過一位媽媽發出的扎心一問:“我們家庭很幸福,為何孩子那么痛苦?”

父母傾盡資源滿足孩子的需求,很可能無意中剝奪了他們面對挫折的機會,導致"越滿足越脆弱"的成長困境。

有這樣一個故事。

曉楠從小除了“好好學習”,什么事都不需要管。

上初二的他,沒洗過一雙襪子、一件衣服,沒拖過地、擦過桌子,更沒去過菜市場、進過廚房……

而且因為家境不錯,他想買什么就買,想吃什么就吃,想玩什么就玩……唯一的條件就是好好學習。

曉楠也很爭氣,小學到初一,成績優異,獲獎無數,父母開心,親戚夸贊。

直到初二開學時,曉楠卻忽然告訴父母,自己要休學,不念了。

在父母的多次逼問下,曉楠滿臉厭倦地說:

我不知道努力有什么意義,就是為了證明給別人看?我好像就是一個學習機器,我太累了,不想學了!

在需求被即時滿足的環境中,孩子很少有機會思考"我為什么要努力",也就更容易陷入“空心”的狀態。

得“空心”病的孩子,只會被動執行父母的指令和意識,他的心是“死”的,不知道自己要成為怎樣的人。

所以父母要學會把成長的權利還給孩子,人唯有在成長的體驗中,心智才會得到發展,也才能思考和想清楚自己的人生使命,并朝著這個方向去努力。

愛而不包辦,助而不代勞,適度養育,才能成就一個自我負責、獨立優秀的孩子。

預約直播

《點燃青春期孩子學習內在引擎》

03

破除過度滿足,從學會退出開始

《特別狠特別愛》一書中說:“中國父母給予孩子的愛,不是太少,而是太多了。”

為人父母,付出其實是最容易的一件事,難的是學會退出,適當地退出,是對孩子最好的愛。

1、父母多“扮傻”,孩子更加積極

在養育孩子的過程中,父母總是習慣性地展現自己的聰明,來教孩子做正確的事。

比如父親和孩子下象棋時,父親想著用贏的方式激起孩子的興趣,反而讓孩子失了興致。

而一位母親的做法則恰恰相反,她和孩子下象棋時,會表現得自己不怎么會下,還需要孩子來教,這時孩子就特別積極,特別有興趣。

父母學會“扮傻”,把主動權交出去,孩子有了責任,才會更主動,他才能擁有更多進步的空間。

所以千萬不要比孩子懂,你一懂孩子就不需要懂了,裝作什么都不懂,讓孩子有機會展現自己的能力,才是明智的做法。

輔導作業時,裝看不懂題目;出門在外時,裝不清楚路線;進電梯時,裝不知道按哪個按鈕……

父母每天學著裝點傻,會發現孩子比想象中更厲害!

2、父母多“示弱”,孩子更有擔當

不知道大家有沒有這樣的經歷,自己生病的時候,感覺孩子瞬間長大了。

他會一會兒給你端水,一會兒給你洗水果,作業也不用盯著,自覺完成,還會貼心問你難不難受,要不要吃藥,叮囑你好好睡覺。

父母時時展現無所不能的強大,會讓孩子處處感受自己的無能或不知所措,父母學會適當“示弱”,才能讓孩子感受到被需要,看到自己的價值。

生活中主動“示弱”,比如:寶貝,媽媽今天有點忙不過來,你能幫媽媽把雞蛋打一下嗎?當他幫助成功,臉上露出不可思議的笑容時,會讓他慢慢變得自信。

決策時經常“示弱”,比如:寶貝,咱們假期要怎么安排呢?你來出出主意好不好?孩子認真思考的模樣,給出的“稚嫩”想法,能讓他越來越有主見。

父母要懂得適時后退一步,偶爾在孩子面前示個弱,給孩子一個展現能力的機會,讓他們體悟成長的力量,感受付出的不易。

唯有如此,孩子才能真正學會感恩,成為有擔當、有愛心之人。

3、父母多“裝懶”,孩子更能獨立

如今,很多父母都把孩子照顧得太好了,事無巨細,穿衣、喝水、喂飯等等,結果呢,孩子什么都不會做,懶且無主見。

《懶媽媽勝過好媽媽》一書中說:“做媽媽的最高境界,就是偷懶。”

父母太勤快,孩子容易懶惰和依賴,適當裝懶,讓孩子承擔一部分,孩子的自理能力和責任感就會越來越強。

父母裝懶的結果,不僅是孩子得到鍛煉,父母也能從那些吃力不討好的瑣事里掙脫出來,獲得輕松,是一舉兩得的好事。

孩子的生存能力,就藏在父母的克制中,父母要學會眼懶,不較真;嘴懶,少說教;手懶,不包辦。

會偷懶的父母,不是不負責任,而是把成長的機會還給孩子。

父母希望養育的不是永遠需要巢穴的雛鳥,而是終將征服蒼穹的雄鷹。

真正的教育,是父母把自己活成漸隱的背景。

在家里留出一方天地,讓柴米油鹽教會孩子生活;在書包中騰出幾處空隙,讓遺忘責任教會孩子擔當;在人生路上分出幾道溝壑,讓跌倒攀爬鑄就孩子的脊梁。

宋益峰老師說:“驕縱和溺愛是當代教育最大的危險,若是父母不能清醒認識這一點將后患無窮。”

養育孩子,要像喂養“餓鼠效應”中的乙組鼠一樣,不過度滿足,放手讓孩子去體驗、成長。

苦了累了,這些都不可怕,可怕的是孩子像個傀儡一樣活著,人生都不能由自己安排。

給孩子最好的成長禮物,是父母悄悄收回的攙扶之手;家庭教育的終極成功,是讓孩子不再需要我們。

預約直播

《點燃青春期孩子學習內在引擎》

點亮“愛心”,愿我們的孩子越來越好,我們的家庭與人生越來越幸福!

親愛的,如果我們的文章對你有幫助,請關注我吧!這樣就不會錯過每天推送啦!

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
釋永信“私生子”傳聞再次發酵!網友:他此前每天怎么面對佛祖的

釋永信“私生子”傳聞再次發酵!網友:他此前每天怎么面對佛祖的

火山詩話
2026-05-31 12:25:32
超級贏家!29歲登貝萊沖擊2世界杯2歐冠2金球 歷史無人實現

超級贏家!29歲登貝萊沖擊2世界杯2歐冠2金球 歷史無人實現

葉青足球世界
2026-05-31 16:37:01
徹底涼透!湖北割四賠五后續!政府出手也沒用,大批麥客集體繞道

徹底涼透!湖北割四賠五后續!政府出手也沒用,大批麥客集體繞道

歷來縱橫
2026-05-28 17:07:51
未來10年中國最缺人的4個工科專業,畢業即高薪,不愁沒工作

未來10年中國最缺人的4個工科專業,畢業即高薪,不愁沒工作

狐貍先森講升學規劃
2026-05-30 06:30:03
"香會"期間 英美澳官宣為無人潛航器研制新武器

"香會"期間 英美澳官宣為無人潛航器研制新武器

看看新聞Knews
2026-05-31 12:16:11
恩里克歐冠封神!帶隊2年連克7豪門奪2冠,給姆巴佩開小灶他不聽

恩里克歐冠封神!帶隊2年連克7豪門奪2冠,給姆巴佩開小灶他不聽

體育知多少
2026-05-31 05:12:05
美國藍色起源火箭大爆炸,敲響了印度制造業的“喪鐘”

美國藍色起源火箭大爆炸,敲響了印度制造業的“喪鐘”

柏拉圖的訴說1
2026-05-31 10:47:52
樊振東贏了!薩爾布呂肯卻籠罩在傷感中:小胖和狂熱的中國球迷都要離開了

樊振東贏了!薩爾布呂肯卻籠罩在傷感中:小胖和狂熱的中國球迷都要離開了

好乒乓
2026-05-31 11:20:43
霍姆格倫搶七僅4分 創歷史當季最佳陣容球員搶七第二低得分

霍姆格倫搶七僅4分 創歷史當季最佳陣容球員搶七第二低得分

北青網-北京青年報
2026-05-31 19:26:20
下周一A股會不會大漲甚至暴漲,我直接跟你說,結果不用等

下周一A股會不會大漲甚至暴漲,我直接跟你說,結果不用等

風風順
2026-05-31 16:57:50
姆巴佩兩難死局!世界杯全力踢成全別人嫁衣,擺爛則徹底無緣金球

姆巴佩兩難死局!世界杯全力踢成全別人嫁衣,擺爛則徹底無緣金球

聽我說球
2026-05-31 09:58:22
扎哈羅娃:俄將對羅馬尼亞迅速采取報復措施

扎哈羅娃:俄將對羅馬尼亞迅速采取報復措施

參考消息
2026-05-30 11:58:56
釋永信4罪并罰,不僅私生子多,資產多,還有3位家喻戶曉明星徒弟

釋永信4罪并罰,不僅私生子多,資產多,還有3位家喻戶曉明星徒弟

天天熱點見聞
2026-05-31 06:12:51
外籍游客在浙江一景區水源地洗澡?涉事景區辟謠:照片非景區,閉園已超一年

外籍游客在浙江一景區水源地洗澡?涉事景區辟謠:照片非景區,閉園已超一年

上游新聞
2026-05-30 22:14:05
廣東一小學六一匯演童聲演唱被贊如天籟,全網走紅 校方:沒特長生,沒有耳返、修音,全開麥演唱

廣東一小學六一匯演童聲演唱被贊如天籟,全網走紅 校方:沒特長生,沒有耳返、修音,全開麥演唱

紅星新聞
2026-05-31 16:46:40
好家伙!原來小兒子是從城里撿來的?姜洪濤前妻終于改口認罪

好家伙!原來小兒子是從城里撿來的?姜洪濤前妻終于改口認罪

翰飛觀事
2026-05-30 11:30:23
降央卓瑪:我這輩子最正確的決定,就是嫁給了自己倒追的藏族丈夫

降央卓瑪:我這輩子最正確的決定,就是嫁給了自己倒追的藏族丈夫

飄飄然的娛樂匯
2026-05-29 19:50:05
釋永信在監獄能申請吃素不能

釋永信在監獄能申請吃素不能

熊太行
2026-05-30 14:45:23
拼豆,已致人死亡

拼豆,已致人死亡

一刻talks丨硬科技趣思想
2026-05-30 20:36:16
不是米奇!不是文班!雷霆最大克星出爐,馬刺進決賽卻遭巨大損失

不是米奇!不是文班!雷霆最大克星出爐,馬刺進決賽卻遭巨大損失

大衛的籃球故事
2026-05-31 11:47:10
2026-05-31 20:40:49
青春期父母成長學堂
青春期父母成長學堂
擅長處理青春期階段孩子厭學問題;用科學有效的教育方法幫助家長和孩子;家有青春期孩子,請關注我。
158文章數 117關注度
往期回顧 全部

教育要聞

事關所有高考生!2026高考或將出現3個重大變化!家長考生了解

頭條要聞

媒體:印度多個領域面臨嚴重問題 莫迪發出罕見的號召

頭條要聞

媒體:印度多個領域面臨嚴重問題 莫迪發出罕見的號召

體育要聞

阿森納用最悲壯的方式,成就了巴黎王朝

娛樂要聞

朱軍退休,正義雖遲但到,女方受懲

財經要聞

醫學首席轉崗搞科技,A股科技股遭遇巨震

科技要聞

戴爾諾基亞又回來了!AI重估老牌科技公司

汽車要聞

900V+3.2秒破百 領克10+&領克10上市16.99萬元起

態度原創

家居
旅游
教育
藝術
親子

家居要聞

云棲 舒展如流云

旅游要聞

西嶺雪山聯合喇叭河啟動“大綠季” 重構川西文旅全季發展新邏輯

教育要聞

看我怎么來做這道題目,很難嗎?

藝術要聞

16位歐美畫家筆下的兒童肖像

親子要聞

2026年提高免疫力嬰幼兒奶粉:免疫配方成分臨床驗證深度解析

無障礙瀏覽 進入關懷版