湖南
小寒過(guò)后，天氣冷，不管是烤火還是吹空調(diào)，久了都覺(jué)得干巴巴的。
最討厭這種又干燥又寒冷的天氣，動(dòng)不動(dòng)還要感冒。
而且家里有老人孩子的，更要注意驅(qū)寒和潤(rùn)燥，不愛(ài)喝水更是煩惱，所以我經(jīng)常要煮一些潤(rùn)燥保暖的湯或者茶。
紅糖姜棗茶是家里的常駐嘉賓，尤其是手腳冰涼的女生，多喝有好處。
紅糖的甘甜、生姜的辛辣、紅棗的醇厚，三者結(jié)合在一起，既是日常的滋補(bǔ)佳品，也是傳統(tǒng)文化中‘溫中驅(qū)寒、補(bǔ)氣養(yǎng)血’的典范。
還可以再養(yǎng)生一下吃法，煮的時(shí)候放兩個(gè)雞蛋，就是雞蛋姜棗茶。
暖呼呼的一大碗，補(bǔ)氣血的同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)也不落下。
香甜滋潤(rùn)，好吃養(yǎng)人，冬天怕冷，生理期不舒服，來(lái)上這么一碗真的很巴適！
當(dāng)然這種姜棗茶也不是很方便時(shí)時(shí)煮。
有時(shí)候在公司或者出去玩，我喜歡用小料備好的茶包，沖泡著喝。
這種小料包裝的，可以用鍋煮，放雞蛋之類的或者醪糟。
加了黃芪的姜棗茶，口感豐富， 我家長(zhǎng)輩也愛(ài)喝。
擔(dān)心買到不好的姜棗茶，可以抄飯飯的作業(yè)，鏈接我放下邊了，需要的朋友可以安排上。
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