這屆年輕人，正在用商超預制菜接管年夜飯

“年夜飯必定要最豐盛，餐桌上一定要擺上寧波老家傳統的‘馮家鴨’，還有年糕湯、雪菜黃魚、苔條花生，但都沒讓我流下口水……”。

作家馮驥才在散文集《過年書》里提到，在中民間，最深廣的文化，莫過于“年文化”。年在農閑時，有大把的日子可以折騰；年又在四季之始，生活的熱望熊熊燃起。所以，對于中國人來說，過年是一種強化的生活。

而年夜飯，則是這種生活里，必不可少的儀式感。比如餃子，原本是日常食品，到了年節，就變得非比尋常。從包餃子‘捏小人嘴’到吃‘團圓餃子’，都深深浸染了年的理想與年的心理。

而一代中國人，有一代人的年文化。

“越長大，越向往簡單、溫馨、不折騰的年味。”一位小紅書用戶道出了當代年輕人的心聲。他們希望，這一年中最重要的時刻，能夠用從容、輕松的過程，做出地道、豐盛的餐食。

快手菜，恰好滿足了年輕人的心愿。《商業與生活》走訪多家線下商超，發現，它們推出年夜飯預制菜品，受到消費者青睞。在線上平臺，“預制年夜飯”銷售同樣火爆，比如盒馬最近上線的“封神”系列年菜，少的售出數千份，多的售出上萬份。

01、當年輕人做主，既要輕松，還要儀式感

臨近春節，商超里的年味兒，總是來得格外早。

年宵花、堅果禮盒、臘味香腸依次上架，熟悉又熱鬧。但這幾年，還有一個明顯的變化正在發生：年夜飯，正在從“家里慢慢做”，轉向“像點餐一樣選”。

今年，盒馬與熱播節目《一飯封神》的大廚聯手，推出的燒椒鱸魚、香辣蟹、永春白鴨燉午魚獅子球，筍衣元寶蹄等快手菜，一經上架，就受到了年輕用戶的追捧。

“元寶蹄，是我們家過年必備的硬菜，以前看我媽做這種大魚大肉很耗費時間和精力的，但是盒馬的封神系列，解凍之后直接蒸或者是微波就行了，出鍋后和現做的沒有差別，肉眼可見膠質滿滿。”上海的盒馬用戶楊洋說。

此前，餐飲行業預制菜的問題，引發消費者關注，最多的一種聲音是，嫌貴不買賬。但面對盒馬的快手菜，消費者卻并不反感，反而一盒一盒往家搬。

預制菜嫌貴，快手菜真香。這一冷一熱的反差，并不是因為改了一個名字，而是因為，消費者掌握了知情權、選擇權。

盒馬一項調研顯示，超過60%的消費者會選擇購買成品或半成品菜來組合年夜飯，但愿意直接訂購一整套年菜套餐的人，僅占3%。

這看似矛盾的數據，恰恰擊中了當代年輕人對儀式感的新理解。

傳統的年夜飯，是一場關于“圓滿”的宏大敘事。

菜要滿盤，桌要滿席，人要到齊，最好還能有幾道工序繁復、耗時良久的鎮桌硬菜，以彰顯主人的誠意與家庭的富足。它的儀式感，建立在視覺的豐盛與制作的艱辛之上。

當代年輕人，不想年夜飯完全外包，也拒絕全程自虐的“疲憊”。而是希望少累一點，但還有儀式感、參與感。他們要的，是在“省力”與“參與”之間找到一個黃金分割點，從而獲得一種“圓滿感”。

既不想太勞累，又想有自制感。當代年輕人想要的儀式感，不再是觀看一場由父母主演的“廚房馬拉松”，而是自己也能成為這場家庭盛事的“聯合導演”與“輕松主演”。

社交平臺上，年輕人曬出的各具特色的年夜飯，佐證了這一點：它可能由一道復刻熱門綜藝的“網紅”硬菜、一道來自家鄉的半成品滋味，和一道自己親手炒的青菜組成。這種“組合式”的宴席，因自主選擇而獨特，因部分參與而溫暖。

02、做網友想吃的年夜飯

“前些年，好點的館子，（年夜飯）十月就得下手，晚了根本訂不上大桌。價格硬氣，套餐里還塞一堆你不愛吃的，人均沒個兩三百想都別想。今年，我家樓下那家老飯店，經理親自在熟客群里推銷，套餐可靈活調換，也沒幾個人捧場。我覺得大家的想法都變了，一來在家更有年味，二來現在快手菜豐富又方便，反正我們家今年定了盒馬的‘封神’年菜，準備熱熱鬧鬧地在家吃一頓。”家住北京朝陽的劉平平對《商業與生活》說。

這一消費變化的背后，需要預制菜賽道的集體轉型。

當下預制年菜市場雖持續擴容。有數據顯示，2024年中國預制菜市場規模已經達到4850億元，2025年預計達到6173億元。當預制菜產業實現規范化、標準化與透明化，它便能成為現代生活一種放心選擇。

但同時，行業同質化問題愈發突出。打開電商平臺，搜索“年夜飯”，出來的幾乎都是八寶飯、佛跳墻、鮮貝蝦仁等。這種千篇一律的家常硬菜、流水線式的固定套餐設計，讓消費者逐漸陷入審美疲勞，也成為了一些餐飲門店和普通預制菜品牌市場遇冷的原因。

據行業調研數據顯示，春節假期期間，國內家庭平均需要準備3.3 頓節日大餐，近90%的消費者選購年菜時會優先選擇帶有家鄉風味的菜品，同時超 80% 的人愿意嘗試兼具品質與創意的新式年菜。

這意味著，一桌理想的年夜飯，應該兼具“家鄉味”、 新意、個性化。

“吃好點、吃點不一樣的，是消費者對年菜的核心需求，今年，盒馬的解法很直接：做網友點名要吃的菜。”盒馬即食菜肴研發采購負責人凱鎧表示。

于是，盒馬主動“上強度”，攜手大熱美食綜藝節目中的曾懷君、帥曉劍、楊康（廈夜星廚）、高擁昊（光頭火夫）四位明星主廚，將節目中廣受好評的人氣菜品與主廚們的拿手招牌菜，復刻為可在家輕松享用的年夜飯套餐——“封神”年菜系列。

“封神”年菜系列，就像是一桌融合川、閩、西北、本幫四大菜系的“中國年味地圖”。這種搭配，也契合了當年中國家庭成員的組合。東北的家庭里，兒媳婦來自南方。南方的家庭里，兒媳婦可能來自東北。或者同在北京打拼的一對小夫妻，可能一個來自山東，一個來自山西。

每個人，都有自己的喜歡的家鄉味。如果自己動手，做一桌能夠滿足每個人口味的年夜飯，對于掌勺的人來說，實在是個巨大的挑戰。盒馬的調研也顯示，有57%的消費者傾向于購買“中小份量套餐”或“單點大菜”，其中以4–6人份最為普遍。

這正是盒馬今年“封神”年菜系列切入的核心：不做一桌“標準答案”，而是把年夜飯拆解成一個個“高光菜”。你可以點一兩道主廚菜，再搭配家常菜；既有亮點，也保留“自己做年夜飯”的情緒價值。川菜的麻辣（香辣蟹）、本幫的濃油赤醬（筍衣元寶蹄）、閩菜的清鮮（永春白鴨燉午魚獅子球）、西北的粗獷（小米粉蒸羊），能夠兼容并蓄地滿足每個家庭成員的偏好。

從結果來看，盒馬的這個策略也是成立的。盒馬“封神”年菜系列上線以來，銷售同比增長116%，其中香辣蟹和燒椒鱸魚成為爆款，很多消費者下單并不是為了“囤年貨”，而是為了提前試菜。

03、如何批量復刻大廚手藝？

從綜藝同款“網紅菜”到家庭餐桌，是一次極其困難的跨越。很多人可能會低估，把主廚菜“搬回家”，這件事的難度。

很多用戶也都認為，預制菜缺少鍋氣，與堂食體驗存在巨大落差。

這是因為。在餐廳里，廚師可以根據火候、狀態、當天食材靈活調整。但在商品體系里，菜必須做到三件事：穩定、可復制、可規模化。而這三點，幾乎天然和“大廚手藝”相沖突。

比如燒椒鱸魚，在節目里，曾懷君大廚用油浸的方式制作鱸魚，在操作的過程中需要反復撈出查看魚肉的狀態，確保魚肉受熱均勻，口感鮮嫩。

這種精細的烹飪手法，在工廠流水線中幾乎無法復制。“食品工廠現有的設備主要是大型炸鍋，但炸鍋溫度會持續升高，難以穩定控制。溫度太低，魚不熟；太高，魚肉瞬間變干。”凱鎧解釋道。

為還原這道“網紅菜”，盒馬研發團隊從零開始攻關，最終從按摩浴缸獲得靈感，將氣泡裝置引入油鍋，形成類似溫泉的環流系統，最終實現對油溫的精準控制，讓這道菜在流水線上“穩定”下來。

而午魚獅子球，解決的是供應鏈層面的難題。午魚肉質細膩、油脂豐富，非常適合做獅子頭，但極易散，且原料獲取難度高。為保留魚肉原味與顆粒感，盒馬沒有選擇“口味相近的替代魚”，而是硬著頭皮啃原料難題，從產地、工藝順序、攪拌方式一點點調整，才攻克了規模化生產的難關。

這些看似微小的工藝突破，背后指向一個更大的趨勢——像盒馬這樣的新零售平臺，正在成為食品工藝的創新者。

“主廚年菜”不只是一次聯名，更是盒馬供應鏈能力的集中體現。

主廚負責風味與標準，盒馬則負責將一次性的手藝，轉化為穩定可復制的商品。這考驗的是采購、工廠協同、品控，乃至對成本與價格帶的精準把握。

比如，“一桌封神菜禮盒”，定價388元，包含6道大菜，既覆蓋年夜飯的核心食材，又落在300–500元的主流消費區間內。這不是“湊出來的價格”，而是反復推演后的結果——艾媒咨詢數據顯示，300–500元正是當前年菜消費的主流區間，“一桌封神菜禮盒”，精準擊中了這一主流年菜消費預算區間。

它背后體現的，不只是對消費者的理解，還有對成本結構、復購概率、使用場景的精準判斷。每一道看似“簡單復熱”的年夜飯硬菜，背后都是一場融合了食品工程、供應鏈管理和風味科學的綜合戰役。

商超快手菜，并非要替代家常飯菜，而是在重新定義年夜飯的分工，重新定義年夜飯的“貴”與“值”。真正的“貴”，是花費大量時間和精力卻成果不佳的自我消耗；真正的“值”，是用一個合理的價格，將專業的事交給專業的人（廚師與供應鏈），從而將自己和家人從繁瑣勞動中解放出來，聚焦于情感本身。

從油浸鱸魚的控溫技術，到獅子球的原料堅持，再到筍衣元寶蹄歷經十道工序的形態整塑，盒馬依托自身供應鏈，將高難度的主廚工藝轉化為可靠的商品。這意味著，用戶即便毫無廚藝，也能輕松復刻一桌需要精湛火候控制的宴會級大菜。

04、結語：年菜，不只是一門生意

年菜的變化，折射出的是家庭結構和消費心態的變化。

今天，年輕人開始參與年夜飯決策，社交平臺成為“第二餐桌”；他們既尊重傳統，又希望表達個性；既追求性價比，也在意好不好看，值不值得曬。

盒馬今年的年菜策略，恰好踩在這個變化上：既有閩南、東北、川渝這些“家鄉味”，也有創意融合菜；既能復熱即食，也保留一定的“動手空間”。

年菜，看似只是春節的一門生意，但它連接的是情緒、記憶和儀式感。誰能把這些東西“商品化”的同時，還不顯得冷冰冰，誰就更有機會贏得下一代家庭消費者。