一杯咖啡公益心理團隊

心理咨詢師成長系列

一

你為何需要參加這個培訓？

你是否曾在心理咨詢中陷入這樣的困境？

明明想共情來訪者，卻被吐槽“你根本不懂我”；

解釋來訪者的防御模式，對方卻覺得“你在指責我”；

知道問題所在，卻找不到合適的語言，或怕傷來訪者自尊；

學了多個流派，面對來訪者依然不知道該怎么組織語言……

心理咨詢，不僅是“說什么”，更是“怎么說”。

正如《心理治療中的對話》書中所說：

“一個好的心理咨詢師，應該是運用語言的大師。”

咨詢中的每一句話，可能成為來訪者走出黑夜的微光，也可能不小心變成刺傷他們的利刃。

治療師的語言不僅是信息的傳遞，更是治療性改變的催化劑。

語言的背后，藏著態度、關系、權力、文化、情緒……

因此，咨詢師說什么、怎么說的技巧，需要專門訓練，否則很容易一說錯滿盤輸，然而這方面的培訓，是“稀缺品”。

為了幫助更多心理咨詢師或渴望走上心理咨詢工作的伙伴，成為一個更專業、具有勝任力的咨詢師，一杯咖啡推出“對話即治療：治療對話技巧臨床研習”系列課，幫助大家從成為更有對話能力的咨詢師。

為什么要來學？

1.精準對標問題，直擊痛點

以經典著作保羅·L. 瓦赫特爾的《心理治療中的對話》為藍本，聚焦最實用的咨詢語言技巧：

如何用“非指責性語言”替代生硬表述？

怎樣設計共情回應，避免“反向共情”？

如何通過“改釋”“例外”有效打破來訪者防御？

不同咨詢階段，該用怎樣的語言適配目標？

拒絕“空泛理論”，學完就能對應到真實咨詢場景。

2. 三大模塊學習，確保實戰落地

不同于傳統“聽課”的培訓，我們采用“理論講解+技巧拆解+現場練習”的模式：

理論講解：不是簡單念書本，而是結合心理動力學、認知行為、系統取向等流派底層邏輯，讓你懂“為什么這么說”；

技巧拆解：把咨詢對話轉換為“可復制的句式”“可操作的步驟”；

現場練習：分組模擬、角色扮演、案例實戰，老師實時點評，幫你發現“說出來的問題”。

3.適合所有階段咨詢師，從新手到資深都能獲益

新手咨詢師：幫你避開“語言雷區”，建立專業、安全的咨訪關系，快速提升咨詢勝任力；

經驗豐富的咨詢師：幫你整合不同流派的語言風格，解決“知道但說不透”的瓶頸，讓對話更有治療性；

心理學學生、愛好者：提前掌握臨床實用技巧，搭建“理論-實踐”的橋梁，為未來執業打基礎。

常見問題Q&A

Q：需要提前讀完原著嗎？

A：不需要！會按章節系統拆解，方便課堂對照學習。

Q：直播互動性如何？擔心只是單向聽課，沒有交流。

A：小班化，每次課程預留討論 + 實戰演練。

Q：錯過直播怎么辦？

A：提供回放視頻，建議盡量參加直播，實戰演練環節的即時反饋尤為重要。

當然，一樣是一杯咖啡的良心公益價格，希望你也能公益輸出回饋社會哦。

讓我們一起努力學習吧！

2

培訓班的基本框架

一個好的培訓，首先是一個好的學習框架，集體學習的安排如下：

學習框架

本次培訓大致安排如下（根據實際情況會有調整，

具體等報名加入后發布最終課表）：

（兩周一次，逢重要節假日做調整，具體時間信息微信群告知）

課程大綱：

第1次 對話即治療：語言的力量
介紹語言在心理治療中的作用，理解“說什么”和“怎么說”的差異 理論講解+案例導入

第2次 促進性語言 vs 指責性語言

學習如何用非指責性語言表達觀察與解釋，避免引起來訪者防御 技巧拆解+角色扮演

第3次 共情的語言：讓來訪者“被聽見”

掌握不同共情表達方式，避免“偽共情”或“過度共情” 理論+練習+反饋

第4次 改釋的藝術：用語言重構問題

學習如何用改釋幫助來訪者跳出舊有互動模式 案例研討+模擬演練

第5次 歸因技巧：幫助來訪者看見內在沖突

探索如何將來訪者的情緒與行為進行有效歸因，促進自我理解 技巧講解+分組練習

第6次 面質與澄清：不傷害的對質方式

學習如何在保持關系的同時，指出來訪者的矛盾與防御 實戰演練+督導點評

第7次 語言的時機與節奏：什么時候說什么

探索語言在不同治療階段的運用策略 案例分析+情境模擬

第8次 處理阻抗的語言策略

學習如何用語言回應來訪者的回避、否認與抗拒 技巧拆解+互動演練

第9次 自我暴露與透明度：治療師的語言邊界

探討治療師何時、如何適度自我暴露，增強治療聯盟 理論+案例討論

第10次 整合與實戰：語言技術的綜合運用

綜合運用所學技巧，進行完整對話演練與督導反饋 模擬咨詢+集體點評

學習資料

（書籍請自備）

在本書中，作者基于心理動力學理論，整合了認知行為療法、系統療法和體驗式療法的特點，提出了新的治療思路及方法，并提供了明確、具體的指導方針，展現了不同的言語在實現解釋、改釋、歸因、自我表露等治療技術方面的價值與優勢。

書中包含了豐富的治療案例，詳盡地展示了治療師與來訪者的對話以及治療師的困難和思考。這些對話與思考無論對初學心理治療的心理治療師還是對經驗豐富的心理治療師都極具參考價值。

本書內容豐富、翔實，適合心理治療師、心理學專業的學生和研究人員閱讀。

一杯咖啡資深心理咨詢師，將結合咨詢實踐，進行針對性講解。

Arthur Chen

國家二級心理咨詢師

“一杯咖啡換一次心理咨詢”項目心理咨詢師

一杯咖啡教研團隊成員

從事心理咨詢師工作 14 年，主持過400多場心理類活動，婚姻兩性/職業生涯/身心疾病/朋輩心理咨詢/網絡人際溝通為主要研究方向。

咨詢小時數：5000小時。

受訓經驗：精神分析，認知行為，人本主義，家庭治療，團體治療，催眠，完形，沙盤，OH卡，羅夏墨跡測驗，辯證行為療法等。

時間及形式

集體學習：

2026年春節后開始

每兩周1次，一共10次

周六晚上

19點00-21點00

（如有時間調整，會另行通知）

視頻直播

形式

（付費參與用戶，可提供限時回放）

3

如何報名參加，需要多少費用

費用

正式價

1000元/人

社群會員價

750元/人

社群會員早鳥價

（2026年2月27日之前報名）

650元/人

雙人及以上聯報價

（2026年2月27日之前報名）

600元/人

如何成為會員？請關注公眾號一杯咖啡（coffeecenter），

回復“會員”，提交表單申請加入

若因主辦方原因，活動取消或時間改變，

造成正式報名者無法參加，會全額退還預付的費用，

若非上述原因，則不退還預付費用。

學習證明

堅持參加學習、互動

并完成相關作業

可獲得一杯咖啡的心理研修證明（電子版）

一份

報名

提交活動表單

請掃碼填寫活動報名表

http://coffeeyanxiuzu.mikecrm.com/1AGwhb3

付款

支付寶渠道

coffeecenter@qq.com

（一杯咖啡公益心理）

支付費用

（注明：對話+姓名+手機號）

微信渠道

向咖啡侍應生

（ID：coffeewaiter）支付

聯系渠道:

咖啡侍應生

(ID：coffeewaiter）

一杯咖啡?簡介

一杯咖啡，溫暖世界的內心。

坐標上海，提供平民化心理活動和服務。

“一杯咖啡”是由一群心理咨詢師和愛心志愿者共同發起的公益心理團隊，2012年從上海出發。本著讓每個人都能用得起心理服務的初心，以助人自助、生命影響生命為宗旨，提供“一杯咖啡換一次心理咨詢”公益咨詢，“一杯咖啡換一次相遇”公益單身交友，“一杯咖啡換一次心靈聚會”公益心理團體活動，“心理師成長”公益心理咨詢師及心理學愛好者學習交流活動，參與者只需花費相當于一杯咖啡的費用即可參加上述活動。一杯咖啡微信公眾號不定期更新原創翻譯讀書等精品心理科普文章，累計已1000多篇原創作品。曾被《中國日報》、《新聞晨報》、《東方早報》、《悅己》雜志、上海交通廣播電臺、《上海老年報》等多家媒體報道。

期待您與我們共同成長！