40歲的初中生家長有多難？壓在身上的“三座大山”，遠非常人可想

哈嘍，大家好，我是禾禾媽~

早晨打開手機，就看到知名教育博主張雪峰去世的消息，一開始以為是謠言，點進去仔細一看竟然是事實。

1984年出生的他，還不滿42歲，就這么突然地離世，對他的家人，尤其是女兒來說無疑是一個沉重的打擊。

張雪峰的突然離世，讓我想起身邊一位和他年紀差不多的朋友，去年也是因為心梗突然離世，留下一個剛上初中的孩子，孩子正處于叛逆期，突然失去父親，成績一落千丈，朋友老婆獨自扛起整個家，常常深夜打電話向我哭訴。

孔子曰：“三十而立，四十而不惑”。

對于這句話，以前我一直似懂非懂。直到近年來年歲漸長，自己也邁入40歲門檻，才逐漸領悟其中深意——原來所謂“不惑”，并非指看透一切，而是開始頻繁面對身邊親友因各種原因悄然離去的現實，在無常中學會接受，在失去中懂得珍重。

40歲，對人均壽命80歲的現代人來說，還非常年輕，才走到人生的一半，為啥那么多人偏偏在這個年齡說走就走了呢？

細想之下，無非是下面三座大山，壓得他們喘不過氣：

第一座大山：家里孩子正值最難管的階段

現在的人，結婚早的，到了四十歲一般孩子最多也就上高中，但結婚晚的或者要二胎的，孩子多半才上初中。

以前，我一直有個誤解，以為家里有個上初中的孩子，總比家里有個上小學的孩子省心，畢竟孩子一年比一年大，有些事甚至還能給搭把手幫幫忙。

然而，隨著女兒逐漸邁入青春期，我才明白，孩子長大并不意味著懂事，我們要操的心大多數只會增加不會減少。

初中的孩子，年齡大都在12到15歲之間，恰是青春期叛逆的高峰期，這時候的他們不僅敏感、脆弱，而且叛逆、不服管教，甚至還會出現一些類似抽煙、喝酒、早戀等不良行為。

現在的他們聽不進去父母的說教，而且也不像小時候那樣好哄騙，打又打不得、罵又罵不得，說輕了不當回事，說重了怕走極端。

更可怕的是，隨著“中考分流”政策的出臺，這階段的孩子學習壓力相比以前還增加了很多，我們除了要關心他們的情緒，行為，還要規劃他們的學習，每天都在“嚴與松”之間反復拉扯，心力交瘁。

第二座大山：家里老人身體情況每況愈下

作為一名職場媽媽，我曾觀察過我們公司一年到頭請假最多的同事，結果發現，他們大多數都是年齡在40歲上下的人。

而他們請假的理由轉來轉去無非也就兩種，一是因為孩子；二是因為老人；而因為老人請假，多是因為老人生病。

人到40歲，他們的父母也大多邁入了七八十歲的年齡。相比六十多的老年人，還能幫子女做做飯、接接孩子、打掃打掃家務。七八十歲的老人，用不著自己的子女照顧自己，就算不錯的了。

有些身體不好的老人，到了七八十，高血壓、糖尿病、心臟病等基礎慢性病幾乎一應俱全，做子女的就算不天天在跟前照顧，還要時不時的回家看看，給老人拿點藥，做頓飯。

老人稍有不適，電話一響，心就提到嗓子眼，這份牽掛，相比養育青春期的孩子也輕松不到哪里去。

第三座大山：職場走到中途，正是卷不動躺不平的尷尬年紀

職場上有一個名詞叫“35歲危機”，也被稱為“35歲定律”“職場榮枯線”，主要表現為部分企業為了追求短期效益，在招聘、晉升時對35歲以上人群的隱性排斥。

近幾年火爆的影視劇《逆行人生》《凡人歌》等等，都是在映射中年人如何在職場夾縫中求生存、在家庭重擔下艱難喘息的故事。

藝術源于生活，影視劇中給我們展示出的中年人的職場壓力只是冰山一角，現實生活中大于35歲的中年人，混得不如劇中主角的比比皆是。

比如，我所在的城市，有一個互聯網大廠，年底的時候就一次性優化了上千人，而其中大多數都是像我們這樣40歲左右，有老人有孩子要養，但工資要的卻比年輕人高，精力還不如年輕人好的中年人。

40歲的人，職場走到中途，上有經驗豐富的前輩位居高位一直不退，下有朝氣蓬勃的新人奮力追趕，正是卷不動躺不平的尷尬年紀。

領導安排的加班、應酬不敢拒，平時沒時間去體檢，有了時間也不敢去體檢，就怕體檢報告查出來箭頭。

請假去醫院，不現實？畢竟自己還有堆積如山的工作、等著交的報告、月底要還的房貸，于是安慰自己“等忙完這陣再說”。

可這一陣忙完，下一陣又接踵而至，中年人不是不怕死，而是不敢病、不敢倒，因為身后站著一大家子人，都在眼巴巴地指著你。

如果說人的一生是一場旅行，那行至中年，則算是走到了人生中最崎嶇、最陡峭的一段山路。

這時候他們不僅要跋山涉水，還要挑著擔子負重前行，一頭挑著父母的晚年, 一擔挑著子女的未來。

所以，對于大多數普通家庭的中年人來說，到了這個階段，不敢生病，不敢偷懶，因為他們肩上的擔子無人可替，一松手便是天塌地陷。

但是，即便如此，我還是想給40多歲的中年家長幾點建議：

第一，保持健康的身體

在自己能力范圍內，盡量做到不熬夜、規律作息、多運動、健康飲食，因為身體才是“1”，其他的都是“0”。

第二，定期體檢

每年一次體檢，做到早發現、早預防，有條件的話，最好給自己配置上重疾險和壽險，萬一不幸倒下，至少不讓家人在悲痛之外還要為生計發愁。

第三，適度放手

不必事事親力親為，他們能自己做的事讓他們自己做，尤其是孩子到了青春期，我們能做的就是心理、情感方面的支持和投入了，有時間就多學習一些家庭教育知識，用科學的專業的方法管教孩子，工作上的完美主義該丟就丟。

記住你不是超人，不必也不可能在所有戰場都贏，抓大放小，才能騰出精力照顧好自己。

你人到中年了嗎？生活中是否也面臨以上三座大山？

你是如何應對的？歡迎評論區留下您的言論，供其他網友交流參考。

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