3月28日，跳水選手全紅嬋迎來(lái)了自己19歲的生日。在生日派對(duì)上，全紅嬋笑得很開(kāi)心。但是，在這笑容背后，全紅嬋忍受了太多太多的批評(píng)甚至嘲諷?；厥讋傋哌^(guò)的18歲，全紅嬋感慨頗多。

14歲的時(shí)候，全紅嬋參加了東京奧運(yùn)會(huì)，從此成為全民關(guān)注的明星。2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)上，全紅嬋再奪2金，創(chuàng)造多項(xiàng)紀(jì)錄。而在那之后，全紅嬋的競(jìng)技狀態(tài)出現(xiàn)了較大的滑坡，最重要的原因就是她的體重在飆升。

參加巴黎奧運(yùn)時(shí)，全紅嬋17歲。在那之前，她還沒(méi)有來(lái)過(guò)例假。“巴黎奧運(yùn)會(huì)比完，我才來(lái)的例假?！崩僦螅陀龅搅顺砷L(zhǎng)煩惱?！拔野l(fā)現(xiàn)吃一點(diǎn)，體重就會(huì)長(zhǎng)，吃一點(diǎn)就長(zhǎng)。2024年年底，我回到國(guó)家隊(duì)，很多人見(jiàn)到我第一眼，哇，你怎么胖成這樣啊？”

為了找回狀態(tài)，全紅嬋進(jìn)行了大量的訓(xùn)練，也流了很多汗?！拔揖烷_(kāi)始訓(xùn)練、減肥，每天都去跑步、減肥，本來(lái)腳就痛，跑著跑著就更痛了。不只在隊(duì)里，還有外面的輿論，每天都能看到有人說(shuō)我胖。但我已經(jīng)要餓爆了，減肥減到我感覺(jué)都快要嘎了?！?/p>

“那幾個(gè)月也有比賽，三站世界杯，全部離不開(kāi)胖這個(gè)字。我接受不了老是被人說(shuō)胖了，我特別傷心。到后來(lái)，我已經(jīng)有心理陰影了，看到體重秤就特別害怕。每次照鏡子的時(shí)候，我也覺(jué)得自己特別胖，我很恐懼鏡頭。我接受不了這么胖的自己，可是我沒(méi)有辦法，我那個(gè)時(shí)候喝水就重了，我沒(méi)有辦法?！?/p>

心理上對(duì)體重的焦慮影響了全紅嬋的跳水動(dòng)作?！坝?xùn)練的時(shí)候，我感覺(jué)每個(gè)動(dòng)作都很害怕，曾經(jīng)不害怕的動(dòng)作，都很害怕，很害怕。這不是身體上的害怕，而是心里的害怕。我想得比之前多了很多，每天晚上都會(huì)想，腦子里有很多亂亂的東西。晚上做夢(mèng)也會(huì)夢(mèng)到跳水?！?/p>

全紅嬋并沒(méi)有把這些事情對(duì)朋友傾訴，而是壓在心底。“我不愿意說(shuō)很多自己的事，我不想給別人添麻煩，不想說(shuō)自己的難處，也怕別人覺(jué)得我太矯情了。我總覺(jué)得有這么多人喜歡你，不應(yīng)該把這么多負(fù)能量給別人。