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關(guān)掉手機(jī)里的“關(guān)心”,我才發(fā)現(xiàn)沒人關(guān)心我

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“人必須有內(nèi)心的混亂,才能生出跳舞的星星。”
  • ——尼采《查拉圖斯特拉如是說》

上個(gè)月有天早上,手機(jī)響了。不是電話,是一條推送,某個(gè)App發(fā)的,寫著:“今天也是元?dú)鉂M滿的一天哦,記得對自己好一點(diǎn)。”我劃掉它,繼續(xù)刷牙。

刷完牙回來,又一條:“今日上海陰轉(zhuǎn)小雨,出門記得帶傘。”再劃掉。坐到餐桌前喝第一口咖啡,手表震了一下:“該站起來活動(dòng)一分鐘了。”

那天我什么也沒發(fā)生,就是突然覺得很煩。



不是煩某一條推送。是煩它們說話的語氣。每一句都像是在關(guān)心我,但每一句都是提前設(shè)置好的,和我的心情、我的狀態(tài)、我今天到底怎么樣沒有任何關(guān)系。我不需要元?dú)鉂M滿,我今天就想蔫著。我不想對自己好一點(diǎn),我就想喝杯咖啡發(fā)會兒呆。但我的手機(jī)不答應(yīng)。

那天下午我把所有能關(guān)的推送全關(guān)了。天氣的、健康提醒的、每日一句的、步數(shù)目標(biāo)的。過程比我想象的復(fù)雜,有些App的設(shè)置藏得很深,像是在挽留你。關(guān)完之后我把手機(jī)扣在桌上,屏幕朝下,安靜了好一陣。

然后發(fā)生了一件我沒想到的事。



安靜了大概一個(gè)小時(shí)之后,我開始覺得有點(diǎn)空。不是舒服的空,是那種“好像少了點(diǎn)什么”的空。我拿起手機(jī)看了兩次,什么也沒有。沒有人在找我,沒有App在提醒我,屏幕干干凈凈。那個(gè)空了的感覺讓我有點(diǎn)慌。

我坐在沙發(fā)上想這件事。我慌什么?我慌的是——原來沒有人真的在關(guān)心我今天好不好。那些推送雖然假,但它們制造了一種被惦記的幻覺。每天七八條,像有人在你耳邊輕輕說點(diǎn)什么。現(xiàn)在我把它們?nèi)P(guān)了,房間里只剩下我自己。

這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓我別扭了好幾天。



以前總聽人說“手機(jī)讓人焦慮”“信息過載”,好像問題都在于東西太多了。但那天我忽然覺得,可能不只是這樣。問題不在于推送太多,在于我已經(jīng)習(xí)慣了被這些假的關(guān)心填滿,習(xí)慣了把手機(jī)震動(dòng)當(dāng)作“有人需要我”。當(dāng)這些全沒了,我得面對一個(gè)事實(shí):我需要的是真的被人問一句“今天怎么樣”,而不是一個(gè)App用算法算出來的那句“今天也要開心哦”。

假關(guān)心比沒關(guān)心更麻煩。它讓你以為自己被照顧著,其實(shí)你只是在被管理。

后來我沒有把那些推送開回來。但我也沒一直硬扛著。有天下午我給一個(gè)很久沒聯(lián)系的朋友發(fā)了條微信,沒說什么事,就發(fā)了一張窗外梧桐樹的照片,葉子黃了一半。她過了二十分鐘回我:“好看。上海秋天還是這樣。”

就這一句,我看了好幾遍。



不是因?yàn)樗f了什么了不得的話,是因?yàn)檫@句話是人在回我。她知道我在看窗外,她知道梧桐樹,她知道上海秋天的樣子。這種知道,是算法永遠(yuǎn)算不出來的。

現(xiàn)在我手機(jī)還是很安靜。有時(shí)候還是會覺得空,但那個(gè)空的感覺不那么讓人慌了。它更像一個(gè)空的杯子,你可以往里面倒點(diǎn)什么,也可以就讓它空著。

今天早上我又收到一條漏網(wǎng)之魚的推送,忘了關(guān)干凈的。上面寫著:“美好的一天從愛自己開始。”我盯著看了兩秒,把它也關(guān)了,然后給窗臺上的綠蘿澆了水。它耷拉著葉子,是真的需要水。這個(gè)我知道。

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