最近刷到全紅嬋社交賬號(hào)的變動(dòng)，說(shuō)出來(lái)你說(shuō)不定也跟我一樣，第一反應(yīng)就是有點(diǎn)意外。19歲的奧運(yùn)三金王，居然悄咪咪一天之內(nèi)清了55個(gè)關(guān)注，原本五百多的關(guān)注列表直接降到四百九十六，操作干干脆脆，跟咱們年底清理沒(méi)用聯(lián)系人一模一樣。

別著急跟著腦補(bǔ)什么矛盾大戲，什么小姑娘鬧脾氣之類的，真不是大家想的那樣。結(jié)合全紅嬋這陣子的處境看，這波操作一點(diǎn)不意外，反而透著超出年齡的清醒勁兒。

除了取關(guān)，全紅嬋還精簡(jiǎn)了賬號(hào)里的視頻，不少之前發(fā)的和明星相關(guān)的內(nèi)容都已經(jīng)看不到了，現(xiàn)在只留下六十六條作品。換作以前，她的賬號(hào)跟咱們普通小姑娘沒(méi)差，也有喜歡的明星，也分享日常碎碎念，完全沒(méi)有什么高冷架子。這次大刀闊斧的精簡(jiǎn)，真不是突然心血來(lái)潮趕時(shí)髦玩斷舍離。

你看看她這陣子經(jīng)歷了啥，就能明白為啥這么做，一點(diǎn)都不奇怪。作為中國(guó)奧運(yùn)史上最年輕的三金王，全紅嬋的天賦不用多說(shuō)，東京奧運(yùn)會(huì)五跳三滿分，巴黎奧運(yùn)會(huì)再拿兩金，連郭晶晶都忍不住夸她的水花消失術(shù)。可光環(huán)底下，她遭的罪真的挺讓人心疼的。

有人湊了二百八十二人的微信群專門辱罵她，給她起侮辱性的外號(hào)，還造謠她的家庭情況。還有自稱作家的人，連續(xù)發(fā)文嘲諷她，說(shuō)她胖了跳不動(dòng)，該早點(diǎn)退役，甚至顛倒黑白說(shuō)她刻意營(yíng)銷。這些惡意堆到19歲的小姑娘身上，她之前都哽咽著說(shuō)，看到體重秤就害怕，甚至動(dòng)過(guò)退役的念頭，最大的愿望就是大家別再罵她和她的家人朋友。

現(xiàn)在這個(gè)節(jié)點(diǎn)，全紅嬋正處在備戰(zhàn)最吃緊的時(shí)候。之前她受了傷，有腳踝積液還有脛骨骨膜炎，現(xiàn)在康復(fù)進(jìn)度已經(jīng)達(dá)到百分之九十二，接下來(lái)要沖刺四月二十四日的武漢全國(guó)跳水冠軍賽。這不僅是她傷愈之后的復(fù)出首戰(zhàn)，還是亞運(yùn)會(huì)選拔賽的關(guān)鍵一戰(zhàn)，半分都分神不得。

你想想她現(xiàn)在的訓(xùn)練量，哪還有功夫應(yīng)付社交網(wǎng)上那些亂七八糟的紛紛擾擾。為了回到巔峰狀態(tài)，她一天要完成四百次起跳、兩百套完整動(dòng)作訓(xùn)練，中午十二點(diǎn)就泡去訓(xùn)練館，比隊(duì)友多練整整一小時(shí)。為了達(dá)標(biāo)，她把體重嚴(yán)格控制在四十六到四十八公斤，體脂率降到了八點(diǎn)九，每一份精力都得用在刀刃上。

說(shuō)白了這次取關(guān)清視頻，就是全紅嬋在主動(dòng)給自己的生活降噪。這不就跟咱們備考趕大項(xiàng)目的時(shí)候，直接關(guān)掉手機(jī)通知，把沒(méi)用的群都設(shè)成免打擾一樣嗎。她就是把那些可能分散注意力的內(nèi)容都清走，精簡(jiǎn)社交列表，好把所有力氣都放在跳臺(tái)上。

對(duì)她來(lái)說(shuō)，賽場(chǎng)上一次完美的入水，比社交賬號(hào)多幾百個(gè)關(guān)注重要太多了。攻克207C動(dòng)作的空中姿態(tài)偏差，比跟網(wǎng)上那些閑言碎語(yǔ)掰扯有意義一百倍。而且她這也不是瞎清一通，能看出來(lái)是有選擇的去蕪存菁。

跟跳水相關(guān)的隊(duì)友教練還有官方賬號(hào)，比如搭檔陳芋汐、教練陳若琳，還有世界游泳聯(lián)合會(huì)這類官方賬號(hào)，基本都保留了下來(lái)。知道什么該留什么該舍，目標(biāo)清楚得不得了，這份清醒真的不像才19歲的孩子。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的職業(yè)素養(yǎng)，這不就體現(xiàn)出來(lái)了，真的挺讓人佩服。

現(xiàn)在再看全紅嬋的賬號(hào)，少了好多娛樂(lè)化的痕跡，多了一股子踏踏實(shí)實(shí)的專注感。這波斷舍離，沒(méi)有撕逼沒(méi)有發(fā)聲明，安安靜靜卻特別有力量。既躲開了外界的紛紛擾擾，也讓人實(shí)打?qū)嵖吹搅怂某砷L(zhǎng)。

19歲就能在跳臺(tái)上頂住壓力拿金牌，也能在網(wǎng)絡(luò)世界里自己掌控節(jié)奏，不被亂七八糟的聲音帶著走。這份通透和果斷，真接下來(lái)就等武漢全國(guó)跳水冠軍賽開場(chǎng)，看看這個(gè)默默努力、一心撲在訓(xùn)練上的小姑娘，再次用水花消失術(shù)驚艷全場(chǎng)。她早就用無(wú)數(shù)次成績(jī)證明了自己，這次肯定也能用實(shí)力回應(yīng)所有質(zhì)疑。

的比什么熱搜都圈粉。說(shuō)真的，與其盯著人家的關(guān)注列表猜來(lái)猜去，不如把目光放回賽場(chǎng)。參考資料：澎湃新聞 全紅嬋一天內(nèi)取消55關(guān)注引熱議