化療期間，大家常關(guān)注惡心、嘔吐、脫發(fā)等副作用，卻容易忽視一種悄無(wú)聲息、頑固難消的癥狀 ——化療后手足麻木，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為化療誘導(dǎo)的周?chē)窠?jīng)病變。

手腳麻木，到底是什么感覺(jué)？

腫瘤康復(fù)科普

病友常見(jiàn)感受：

1.手腳像戴了厚手套、厚襪子，觸感遲鈍，拿筷子、握物費(fèi)力

2.腳底如踩棉花，走路深淺不一，易跌倒

3.指尖、腳趾有針刺感、燒灼感，甚至夜間痛醒

4.使用紫杉醇、奧沙利鉑、順鉑等化療藥時(shí)，出現(xiàn)概率更高。

千萬(wàn)別硬扛！忍耐反而可能留永久損傷

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很多人覺(jué)得 “化療副作用忍忍就好，停藥會(huì)自愈”，這種想法非常危險(xiǎn)：

嚴(yán)重影響生活：麻木、疼痛導(dǎo)致無(wú)法正常行走、進(jìn)食、活動(dòng)。

暗藏安全風(fēng)險(xiǎn)：感覺(jué)遲鈍易引發(fā)燙傷、凍傷、跌倒骨折。

需及時(shí)調(diào)整方案：神經(jīng)毒性是醫(yī)生調(diào)整化療劑量或方案的重要信號(hào)。

加重心理負(fù)擔(dān)：長(zhǎng)期不適易引發(fā)焦慮、抑郁，影響康復(fù)。

出現(xiàn)癥狀不是示弱，是及時(shí)告知醫(yī)生的重要信號(hào)，拖延可能導(dǎo)致神經(jīng)永久性損傷。

中西醫(yī)結(jié)合 1+1＞2 的治療方案

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西醫(yī) 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)+對(duì)癥處理

核心是修復(fù)受損外周神經(jīng)、控制癥狀：

藥物治療：甲鈷胺、B族維生素營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)；疼痛明顯可用度洛西汀等。

方案調(diào)整：神經(jīng)毒性達(dá)標(biāo)時(shí)，醫(yī)生會(huì)暫緩化療或降低劑量。

康復(fù)訓(xùn)練：平衡訓(xùn)練、精細(xì)動(dòng)作訓(xùn)練，改善肢體功能。

中醫(yī) 疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血

中醫(yī)歸為 “痹癥 / 血痹”，認(rèn)為是化療損傷正氣、氣血虧虛、經(jīng)絡(luò)不通所致，遵循 “不通則痛、不榮則麻”。

中藥內(nèi)服—調(diào)和氣血治其本：醫(yī)生通過(guò)望聞問(wèn)切，以補(bǔ)益氣血，活血通絡(luò)，化瘀除痹為法，為您開(kāi)具個(gè)性化的方劑，如常用的黃芪桂枝五物湯加減，起到益氣溫經(jīng)、和血通痹的作用。

中藥外洗/熏蒸—溫通經(jīng)絡(luò)舒其筋：是治療手足麻木的“明星療法”。用溫?zé)岬幕钛ńj(luò)中藥（如艾葉、紅花、桂枝、雞血藤等）浸泡手腳。溫水能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解筋脈拘急，藥物直接作用于局部毛孔，能有效緩解麻木和疼痛。

穴位注射：甲鈷胺注入足三里，曲池穴，精準(zhǔn)滋養(yǎng)受損神經(jīng)，促進(jìn)修復(fù)。

針灸與穴位按摩：通過(guò)刺激合谷、足三里、三陰交等穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，改善局部微循環(huán)，調(diào)節(jié)全身氣血。

銅砭刮痧：利用純黃銅刮痧板，其性溫，能通過(guò)刮試產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng)，有效疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，將氣血引導(dǎo)至四肢末端，從而緩解麻木感。

手指操：手指操通過(guò)活動(dòng)手掌和手指，能有效促進(jìn)末梢血液循環(huán)，緩解肢體的麻木和僵硬。

艾灸療法—溫煦氣血：激發(fā)陽(yáng)氣通其絡(luò)。選取相關(guān)經(jīng)絡(luò)穴位，借助艾灸的溫煦作用，激發(fā)人體陽(yáng)氣，溫煦氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，尤其適合手腳冰涼伴麻木者。

居家護(hù)理小貼士

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嚴(yán)格保暖：用奧沙利鉑者嚴(yán)禁碰冷水、冷空氣，冰箱取物、冬日外出必戴手套、穿厚襪。

做好防護(hù)：感覺(jué)遲鈍者修剪指甲小心，防燙傷，穿寬松、柔軟、防滑鞋。

溫和按摩：每日從指 / 趾端向心臟方向按摩，促進(jìn)回流。

適度鍛煉：散步、太極拳、八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，通利關(guān)節(jié)、調(diào)和氣血。

內(nèi)容來(lái)源/肺病·腫瘤血液中心肺腫瘤科

初　審/畢航奇

復(fù)　審/王國(guó)強(qiáng)

終　審/崔俊峰

醫(yī)院地址

紅旗院區(qū)：長(zhǎng)春市工農(nóng)大路1478號(hào)　0431-86178018

經(jīng)開(kāi)院區(qū)：長(zhǎng)春市經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)深圳街185號(hào)

兒童診療中心：0431-81953838

婦產(chǎn)診療中心：0431-80568666

治未?。」芾碇行模?、針灸推拿中心：長(zhǎng)春市工農(nóng)大路工農(nóng)南胡同177號(hào)

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