江蘇最新癌情發布！需警惕這幾種癌

2026年的4月15日～21日為第32個全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周的活動主題是“早防早篩早治 同心攜手抗癌”。

癌癥發病順位：

在全人群中，無論男性或是女性，發病首位均為肺癌。

男性發病前5位癌種：肺癌、胃癌、結直腸癌、食管癌和肝癌，占男性癌癥發病總數的65.94%。

女性發病前5位癌種：肺癌、乳腺癌、甲狀腺癌、結直腸癌和胃癌，占女性癌癥發病總數的60.30%。

癌癥死亡順位：

在全人群中，無論男性或是女性，死亡首位均為肺癌。

男性死亡前5位癌種：肺癌、胃癌、食管癌、肝癌和結直腸癌，占男性癌癥死亡總數的74.81%。

女性死亡前5位癌種：肺癌、胃癌、食管癌、結直腸癌和肝癌，占女性癌癥死亡總數的59.19%。

不同年齡段人群癌癥發病情況：

全省癌癥的發病率在0-35歲年齡段時處于較低水平，35歲后快速上升，在80-84歲年齡組發病率達到最高水平，85歲及以上年齡組的發病率有所下降。其中40-79歲年齡組發病占大多數（80.44%），是我省癌癥防控需重點關注的人群。

15條防癌建議

《中國防癌健康生活方式守則》提出的防癌建議，能幫助大家從日常生活做起，主動降低癌癥發生風險，讓我們一起行動起來！

1．不吸煙，早戒煙，遠離二手煙

2．保持健康體重，避免超重或肥胖

3．堅持科學運動，減少久坐

4．少飲酒，不酗酒

5．不吃霉變食物，避免長期、高頻咀嚼檳榔及其制品

6．不吃過燙食物，不喝過燙飲品

7．避免過多攝入腌制、熏烤和高溫油炸類食物，少吃加工肉制品

8．少吃甜食，不喝或少喝含糖飲料

9．攝入充足蔬菜水果和全谷物

10．不共用牙具和剃須刀等私人清潔物品，聚餐時使用公勺公筷

11．做好個人職業防護，避免致癌物暴露

12．避免長時間日光暴曬

13．保持室內通風，空氣污染時減少出行，外出時佩戴口罩

14．建議盡早接種乙肝疫苗和人乳頭瘤病毒（HPV）疫苗

15．提倡母乳喂養

這些癌癥防治誤區，你了解嗎？

近年來，公眾對癌癥的重視程度越來越高，但也有人陷入困擾：腫瘤標志物升高就是得了癌癥嗎？化療是“殺敵一千，自損八百”嗎？針對這些誤區，來聽聽專家怎么說。

——腫瘤標志物升高就是得了癌癥嗎？

“很多人看到體檢報告上腫瘤標志物升高，就會立刻陷入癌癥恐慌。其實，腫瘤標志物升高并不等于得了癌癥。”空軍軍醫大學西京醫院腫瘤科主任醫師張紅梅表示。

張紅梅介紹，腫瘤標志物是一類腫瘤細胞或在特定情況下由正常細胞分泌產生的物質，它們并不是癌癥的“專屬信號”。

腫瘤標志物的單次輕度升高，如僅略高于正常值上限，絕大多數并不是癌癥，而常見于炎癥、良性疾病或生理狀態。腫瘤標志物的動態變化，比單次數值更有價值，持續進行性升高需要特別警惕。

張紅梅提醒，看到腫瘤標志物升高，千萬不要恐慌，應前往腫瘤科或相關專科就診。醫生會根據癥狀、體征、影像檢查等各項結果，進行綜合判斷。通常建議3到4周后再次復查，觀察變化趨勢。

——化療是“殺敵一千，自損八百”嗎？

張紅梅介紹，化療藥物進入人體后，會聚焦于增殖分裂快速的細胞，這是癌細胞的致命弱點，但人體內也有幾種正常細胞分裂很快，比如造血細胞、毛囊中的毛母質細胞、口腔和胃腸道的黏膜細胞。這就造成了化療的相關副反應，如白細胞下降、脫發、惡心、嘔吐等。但是，這些副反應絕大多數是暫時的。比如，脫落的頭發，一般在化療結束后會重新長出來；受損的口腔和胃腸道黏膜，一般停藥1到2周就會修復。化療殺滅的癌細胞在短期內通常不會重新增殖。

空軍軍醫大學西京醫院腫瘤科副主任醫師紀洪辰介紹，隨著現代醫學的進步，臨床上已有止吐“三聯療法”，讓大部分患者可以實現“無嘔化療”。針對白細胞下降，臨床使用對癥的升白細胞藥物，一般2至3天白細胞就可以恢復。此外，化療藥物本身也在不斷演進，讓化療更便捷、更精準、副反應更少。

專家表示，要正確認知化療，科學抗癌不是拒絕化療，而是在副反應與獲益之間，做出理性的選擇。

來源 江蘇疾控、新華社客戶端

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