上海
4月18日，2026上海國際花卉節開幕首日，上海首座沉浸式生態心理療愈花園——“心巢·歸源”正式亮相古城公園，以自然為藥、以心理學為脈，為都市人打造可觸摸、可沉浸、可自愈的心靈棲息地。
遠遠看去，“心巢·歸源”的主體為鳥巢造型，低調又古樸。但事實上，它是一個從心理學角度構建的療愈花園，由華東師大嚴文華教授團隊，將生態心理學、藝術治療與正念五感融合的公共療愈空間。
此次黃浦主會場的主題是“花開滿城，時光回響”，“花開滿城”是自然的饋贈，“時光回響”則是對個體生命記憶與情感流動的詩意回應。“心巢·歸源”正是對這一主題的深度呼應——花園以枯藤與鮮活藤蔓交織而成的豎立鳥巢為核心意象，枯榮共生、新舊交替，既是時光流轉的生動寫照，也蘊含著回歸本源的深層寓意。
“心巢·歸源”營造出了如子宮般溫暖、安寧的棲身之地，引領人們回歸本自具足的初生時光，在自然與心靈的對話中感受內在的力量，讓每一個疲憊靈魂，都能在此歸源、重啟。
重點提示：4/18日、4/19日兩天，從10:00～16:00，每整點都會有專業人員帶領，進行一場沉浸式的正念生態療愈體驗，讓心理療愈在公眾空間自然發生。
地址：人民路333號古城公園8號區域——“心巢·歸源”
記者 / 王月華
編輯 / 孫沖
圖片 / 陳嘉明 魏巍
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上觀號作者：上海黃浦
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