10位杰出榜樣，解開孩子成長中的10種困局

當知識可由AI快速獲取，當“清北名校”不再是教育的唯一終點，教育的核心使命已然改變——不再是灌輸知識、打造標準化的學霸，而是塑造身心健康、眼中有光、心中有愛，既能自渡幸福，亦能溫暖他人的“完整的人”。

青少年閱讀教育專家周璐，深耕青少年成長教育多年，在接觸無數家庭與孩子后，直擊當下教育痛點：孩子迷茫學習意義、遇挫易放棄、被成績內耗、在偏科中自我否定……為解開這些成長困局，她耗時兩年潛心創作，推出成長勵志新作《追光少年：向那些點亮世界的人尋找成長答案》，以榜樣之力，給出AI無法替代的成長答案。

她精選林巧稚、吳貽芳、何澤慧、南仁東、吳孟超、黃旭華、樊錦詩、屠呦呦、郎平、王興興等十位中國杰出人物，將他們的傳奇人生化作少年成長教科書。吳孟超懸壺濟世的仁心、黃旭華隱姓埋名的深潛堅守、屠呦呦千百次試藥的求索、郎平絕境翻盤的超越、王興興打破偏見的銳意……這些跨越時空的榜樣，化身少年的人生導師，用一生的經歷陪伴孩子前行。

周璐老師始終堅信，靈魂深處的感召，是任何科技都無法復刻的力量。比起枯燥說教與題海訓練，把真正的榜樣帶到孩子面前，讓孩子看見榜樣的眼神、感受榜樣的力量，便能瞬間點燃心底的想象力與無限可能，這才是滋養成長的最佳方式。

《追光少年》

周璐 著

2026年4月

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“偏科戰神”王興興：

在自己的宇宙里成為巨人

書中與我們當下這個時代最接近的，當屬宇樹科技王興興的故事。

王興興的中學時代，有一個醒目的標簽：偏科。高中三年，他的英語只及格過三次。老師曾對他的家長說，這孩子“好像有點笨，不開竅”。但在課堂之外，他沉迷于動手制作。初中時，他為了制作一個可充電的化學電池，省下早飯錢買鋅片、二氧化錳、氯化銨，在自家陽臺上搭起“操作臺”。前四次嘗試都失敗了，直到第五次改進電極合金比例后，電池終于成功驅動了一輛自制微型遙控車。這樣的作品塞滿了他的床底：遙控車、模型船……每一個都簡陋粗糙，但每一個都能動。

面對無法回避的短板，他沒有在英語這堵墻上耗費全部精力，而是做出了一個清醒的戰略轉移——把有限的時間投入自己真正熱愛且擅長的物理、數學和機械創造中。書中評價道：“成長，不是一場‘補短’的苦修，而是一次‘揚長’的遠征。”

2009年，他憑借突出的理科成績考入浙江理工大學機械電子工程專業。大學第一年，他就完成了一項看似不可能的挑戰：用200多元的預算，“手搓”出一個會走路的雙足機器人：高約35厘米，14個自由度，裸露的金屬骨架、外露的電線、用黏合劑修補的關節——它丑得驚人，卻穩穩地邁出了第一步。那一刻，王興興熱淚盈眶，他深刻體會到：“奇跡也有算法，做成事沒有那么難，就是把‘不可能’三個字拆解成300個，3000個技術步驟和參數，然后一一攻克。”

考研時，他再次因英語單科成績與浙江大學失之交臂，被調劑至上海大學。在那里，他全心投入四足機器人“XDog”的研發。周璐老師特別提到了一個細節：當時主流技術路線是昂貴的液壓驅動，他卻堅持選擇電機驅動，因為“想讓機器人真正走進工廠和家庭，成本是前提”。2015年，XDog在機器人設計大賽中獲得二等獎和8萬元獎金，但這筆錢對于機器人研發而言只是杯水車薪。

2016年，他獲得200萬元天使投資，創立了宇樹科技。創業初期，他的日子非常窘迫：公司在杭州租了一間簡陋的辦公室，團隊小得像一個興趣小組。王興興的辦公桌旁多了一張行軍床，常常和衣而臥。后來，他的校友、同鄉陳立放棄了海康威視的穩定工作加入團隊，兩人一個專注研發，一個開拓市場。書中記載了二人當年的一段對話，陳立問王興興：“你還相信我們當初討論過的，那個讓機器人走進工廠和生活的未來嗎？”而王興興的回答沒有一點猶豫：“我比任何時候都相信。”

真正的考驗接踵而至。第一個訂單來自一所高校的實驗室，陳立準備了數十頁的技術應用方案，反復溝通才拿下。更大的挑戰是2021年春晚的邀請：導演組要求幾十臺機器牛進行復雜的集群舞蹈表演，動作必須整齊劃一，且要承受長時間排練和直播的絕對穩定，而時間只有幾個月。整個宇樹科技公司，瞬間進入“戰斗狀態”。王興興帶領團隊瘋狂攻關集群控制系統，實驗室的燈再也沒有熄滅過。陳立則成為與導演組溝通的唯一樞紐，協調排練場地、運輸、后勤等煩瑣事務。那段時間，兩人的通話記錄長達數小時，討論的可能是核心算法的瓶頸，也可能是一只機器牛道具角的重量分配。壓力最大時，他們從未互相抱怨，因為他們知道對方也在自己的戰壕里拼到了極限。

最終，2021年除夕夜，機器牛“犇犇”在春晚舞臺上完美演出。此后，宇樹科技的產品接連登上更多重要舞臺：2022年冬奧會開幕式上的109臺機器狗、2025年春晚的16臺人形機器人“福兮”扭秧歌。王興興也因此榮獲“中國青年五四獎章”。回顧自己的經歷，他說：“我還是愿意下笨功夫，堅持自主研發，我相信，堅持做難而正確的事，時代不會辜負長期主義者！”

周璐老師通過這個故事告訴每一個迷茫的孩子：不必強求成為千篇一律的“六邊形戰士”，真正的教育是幫孩子找到專屬的天賦戰場，那些看似“無用”的熱愛與折騰，恰恰是未來不可替代的核心競爭力。你從不是不行，只是還未找到屬于自己的戰場。

“敦煌的女兒”樊錦詩：

詩與遠方的堅守之光

如果說在理科生王興興的身上，我們看到的是少年創造力的奇跡，那么在文科生樊錦詩身上，我們看到的則是數十年如一日的堅守之光。

樊錦詩是現任敦煌研究院名譽院長，被譽為“敦煌的女兒”，而她與敦煌的第一次“遇見”，還是在中學的歷史課本里。

那一頁印著一張模糊的飛天圖片，線條飄逸靈動，不似人間所有。老師用帶著南方口音的普通話告訴大家，那是我們民族的瑰寶，藏在沙漠深處，正等著人們去保護、去研究。“那一刻，少女的心，仿佛被什么輕輕叩擊了一下，泛起陣陣漣漪。”此后，她常常泡在圖書館里，尋找關于敦煌的記載，那些文字在她腦海中勾勒出一個流光溢彩卻又遙不可及的世界。在高考填報志愿時，她毫不猶豫地報考了北京大學歷史學系考古專業，“冥冥中或許就有這粒種子的牽引”。

在北大求學期間，她如饑似渴地學習專業知識。她后來在敦煌實習時展現出的專業素養——能迅速進入工作狀態，認真記錄數據、繪制線描圖——這些都離不開北大扎實的學術訓練。

1962年秋，24歲的她作為北大考古專業的學生，第一次來到敦煌莫高窟實習。周璐老師用細膩的筆觸描寫了她第一次親眼看到敦煌時的場景：當手電筒的光柱照亮洞窟壁畫的那一刻，“她感到一種前所未有的震撼——不是單純的愉悅，甚至夾雜著一絲恐懼，那是對如此磅礴之美與如此脆弱載體并存，所生出的敬畏與不安。”

然而，現實很快給了她沉重一擊。研究所用驢車到火車站接人，宿舍是崖壁下的土坯房，沒有電燈，飲用水咸澀，廁所只是在遠處挖的一個坑。她因嚴重的水土不服持續低燒，有一次在洞窟里記錄數據時突然眼前一黑，險些從梯子上摔落。實習尚未結束，身體已無法支撐，她提前返回北京。離開那天，她對著崖壁默默說：“會的。等我變得強壯一點，一定回來。”

1963年畢業分配，敦煌文物研究所再次出現在分配名單上。遠在上海的父親連夜寫信，提及她幼年曾患小兒麻痹癥，懇請學校改派體質好的學生去西北。那個夜晚，樊錦詩宿舍的燈光亮了一夜。第二天清晨，她將父親的信夾進實習筆記本，鎖進抽屜。她選擇了敦煌。正如周璐老師所評價的：“這不是一時沖動的浪漫出走，而是一個青年，在見識過夢想的瑰麗與現實的粗糲之后，歷經內心的掙扎與權衡，最終向自己許下的鄭重承諾。”

書中這樣總結她年輕時的選擇：“她讓我們看到，生命的選擇權，最終要交還給自己的內心。那個內心，既聽得見遠方的召喚，也扛得起肩頭的責任。”

周璐老師通過這個故事告訴每一個焦慮的孩子：不必急于在喧囂的世界里尋找自己的位置，真正的豐盛，是找到一件值得你付出一生的事，然后像胡楊一樣，把根扎進那片選定的土壤。你從不是走得太慢，只是選擇了一條需要更長時間來證明的路。

排球女神”郎平：

從“鐵榔頭”到跨越巔峰的勇氣

郎平與排球的緣分始于13歲。1973年春，北京工人體育場業余體校的排球教練在挑選隊員時，一眼看中了身高已接近1.7米的她。郎平起初靦腆地搖頭說“沒打過”，但教練的語氣不容拒絕。從此，她開始對墻墊球，直到雙臂紅腫；反復練習魚躍救球，膝蓋和手肘很快磨破了皮。一同前來的女孩中有人哭鼻子、有人退縮，但“郎平骨子里那股不服輸的勁頭卻被徹底激發”。

憑借出眾的身高和一股韌勁，她先后入選北京青年隊、北京女排隊。1978年全國女排甲級聯賽上，時任中國女排主教練袁偉民在看臺上注意到了她——那記扣殺“力量與角度兼具，更帶著一種初生牛犢不怕虎的決絕”。不久后，她入選國家集訓隊。

進入國家隊意味著更殘酷的磨煉。在郴州訓練基地的“竹棚館”，竹片為頂，夯土為地，男陪練站在高臺上將球狠狠砸下，她們挺身迎擊，常常被砸得渾身青紫。地面粗糙，無數次魚躍救球，膝蓋和肘部磨破了一層又一層，“血水混著泥沙粘連在皮膚上”。為了練就一擊制勝的絕技，她每天要連續完成數百次扣殺，直到手臂酸痛得難以抬起。周璐老師寫道：“‘竹棚精神’，就是血肉之軀練就鋼鐵意志。”

1981年11月16日，日本大阪，第三屆世界杯女排決賽，中國vs日本。前四局戰成2:2，決勝局中國隊一度以14:15落后，對方拿到賽點。袁偉民叫了暫停，只說了幾個字：“放開打，相信你們自己。”回到場上，郎平一記重扣奪回發球權，隨后中國隊連得兩分，17:15！中國女排拿下三大球第一個世界冠軍。那一夜的中國，舉國沸騰：“大街小巷鞭炮齊鳴，如同除夕……無數家庭打開房門，與鄰居、陌生人相擁慶祝，淚水里映照著一個民族壓抑已久、終于噴薄而出的自豪。”

然而在榮耀背后，是常人難以想象的傷痛。1984年洛杉磯奧運會小組賽，中國女排1:3輸給美國隊。更不為人知的是，郎平正忍受著闌尾炎的折磨。“每天都疼，發燒”，隊醫只能靠藥物控制炎癥。每扣完一個球，她都要彎下腰，捂緊絞痛的腹部。決賽再遇美國隊，入場通道里她瞥見美國電視臺預先制作的美國隊奪冠慶祝畫面。她停下腳步，指著屏幕對隊友說：“看見了？咱們去把掛在別人脖子上的金牌，摘下來！”最終中國隊3:0復仇，首奪奧運金牌。事后她輕描淡寫：“我們學習人民軍隊的戰斗口號，一不怕苦、二不怕死。一個人死都不怕，這點疼算什么。”

1985年，她作為隊長帶領中國女排實現“四連冠”。1986年完成“五連冠”霸業后，26歲的郎平宣布退役。組織上為她安排了北京市體委副主任的職位，她卻婉拒了：“我不能躺在冠軍的獎杯上吃一輩子老本……一旦從女排的隊伍中退下來，我什么都不是。”她進入北京師范大學外語系學習英語，后來又自費赴美留學，當過學校排球隊的助理教練，為生計在意大利打球，膝蓋積液抽了又抽。書中這一段的描寫十分動人：“將‘世界冠軍’的光環，一腳一腳踩進異國他鄉粗糙的泥土里……然后從這卑微的塵埃里，重新辨認自己作為‘人’的形狀。”

青春不是懸浮的狂歡，而是一次次沉默而扎實的努力與拼搏。而郎平用她的選擇告訴所有人：真正的強大，是在巔峰處擁有主動“下山”的清醒與勇氣。

周璐老師通過這個故事告訴每一個拼搏的孩子：不必害怕走下巔峰，真正的勇氣，是在掌聲最響的時候依然聽得見內心的聲音，在光環最亮的時候敢于突破自我，從最低處重新生長。你從不會被某一個特定的標簽定義，你擁有不斷重塑自己的無限可能。

不止于動人故事，《追光少年》打破傳統傳記局限，首創“故事—方法—行動”三位一體成長體系。周璐老師將十位榜樣的人生，拆解為40個8-18歲少年都會遭遇的成長難題：如何正確叛逆、如何面對偏科、如何度過低谷、如何與父母和解、如何堅守熱愛……每一個難題都有榜樣故事作答，每篇結尾都配備專屬行動工具箱，讓孩子不只是感動，更能將榜樣智慧轉化為實際行動，真正做到學以致用。

沒有空洞說教，沒有功利施壓，周璐老師以細膩筆觸，還原十位榜樣平凡中的不凡——他們也曾迷茫、叛逆、失敗，卻始終堅守初心、向陽生長。這本書不僅是寫給少年的成長指南，更是適合家長與孩子共讀的教育讀本，讓孩子在榜樣的人生里，找到獨一無二的成長答案，讓家長放下教育焦慮，讀懂真正的成長內核。

向那些點亮世界的人尋找成長答案

照亮自己的人生征程

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-End-

2026.4.21

編輯：閃閃 | 審核：孫小悠