面對面:破解青春期心理的密碼(下)

杜永武 魯南制藥集團宣傳部副部長,心理咨詢師

張懷杰 《青春期心理咨詢手記》作者

以西方心理學融合華夏智慧,以一顆赤子之心直面青春期學生。今天,再次走近張懷杰老師,探尋他和青春期心理的那些故事……

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問:我很好奇,作為一個過年60的人寫青春期心理咨詢手記?

答:是呀,保持好奇,是我們“相遇心理分析聯盟”一直提倡的,無論哪個年齡段,哪種職業。保持好奇,是年輕心態的標志,永葆青春,沒有什么好奇的。一個優秀的咨詢師,本就是雌雄一體。咨詢過程中,扮演著責任邊界的父親、滋養涵容的母親多重身份,對于青少年來訪者來說,咨詢師身份還體現為“亦師亦友”。此時,我會像同齡人一樣感受他們,他們也把我這個六十多歲的人當成知心朋友、同齡人,沒有了年齡界限,讓我聽他們喜歡的歌、喜歡的游戲,甚至最隱私的悄悄話,也說給我聽。

在2023年12月嚴冬的即墨海灣,我聆聽了英國心理治療委員會前任主席安德魯·薩繆爾斯在第十屆心理分析與中國文化國際論壇上作的《贊頌永恒青春,警惕成熟幻象》報告,深深贊同他的觀點:“永恒的青春——永恒少男和永恒少女——對任何通向完整生活的激進方式來說,都是關系取向的精神分析的重要因素,無論行動者年齡如何……(1) 永恒的青春就意味著長大;(2) 我們不必與‘長大’的想法為敵,因為這只會落入大人的圈套;(3) 任何人在任何時候都擁有永恒的青春。我也并沒有向‘年輕人’致敬,把他們當作救世主。我是說,在某種程度上,我們都是年輕人。”

我也在書中寫到與青春期同學的關系:“我和他們在一起的時候,有時覺得我是水,他們是魚,他們在水里快樂地游;有時覺得我是魚,他們是水,我在自由地游;有時覺得我和他們,都是魚,在自由地游;有時覺得不分彼此,合為一體�！�

如果您是心理咨詢師,從本書會以此為鏡,尋得共鳴;

如果您是家長,當青春期孩子遭遇心理問題,您可能會更有力量來應對;

如果您是中學班主任或者大學輔導員,您或許從中找到方法路徑;

如果您是充滿愛心的朋友,也請把這份愛、這本書傳遞出去。

青春期遇到心理問題的孩子們,需要得到共情、尊重與理解。

如果您有愛心批量購買本書,用于贈送有關團體做善事,我非常開心,愿意為購書或受捐組織做心理健康公益講座。

如果您需要這本書,請聯系我購買,我會用甲骨文簽字,用順豐快遞。對于同事和朋友,可能有有些遺憾,還是和上次《遼遠的相遇 自我探索之旅》一樣,出版社給我的數量有限,醫不叩門,恕不贈予。只贈送給我的來訪者家長。

當然可以直接跟南開大學出版社聯系,可以到各地新華書店和線上書店聯系。

2

問:你寫得最敏感的是哪一篇?

最為敏感的是這一篇《觸碰的花瓣,療傷、修復與超越》,關于性創傷的咨詢個案。其間充滿了風險和未知。因版權為南開大學出版社,不便多說。僅引用下面一段,就可知是如此的“敏感”。

這是小玫第二次來訪。就在小玫踏進咨詢室的剎那間,我本能地決定:放棄錄音。

在這之前我猶豫很久:在小玫咨詢過程中到底要不要錄音?我清楚地知道《中國心理學會臨床與咨詢心理學工作倫理守則》,我完全可以征求小玫及監護人的同意進行錄音。在對以往所有來訪者咨詢中,我都沒有錄音,因為相對于小玫而言,那些個案沒有這樣敏感。

這是發生在六年前的個案。小玫,當年19歲,大一女生,因“嚴重失眠、耳鳴”不能正常學習,回家休養,醫院診斷為躁郁癥。之前到過多家心理機構咨詢,第一次來訪的時候,她說:“在第一家心理機構差點被男性咨詢師性侵,另選了一位女咨詢師,誰知她給自己偷偷錄音,第三個心理機構的男性咨詢師在自己合眼做冥想時,發現他用手機在給自己拍照,第四個咨詢師盯著自己胸部看……所以,我就中斷了跟他們的咨詢。本來我也不打算做心理咨詢了,可是最近眼皮跳得厲害,我就想別再有什么災禍,就又打聽到了你這里。我嚴重失眠,入睡困難,睡后易醒,耳鳴得厲害,醫院檢查生理指標沒問題,醫生說是心因性病癥,建議我找心理咨詢師,這不第一家心理機構差點被男性咨詢師性侵,另選了……”好像又開啟一輪循環敘說。

如果您是一位心理咨詢師,可能從中會以此為鏡,尋得共鳴;如果您是一位家長,當青春期孩子遭遇性創傷,您可能會進行適當的心理干預;如果您是一位中學班主任或者大學輔導員,您或許從中找到方法路徑。

他們需要得到共情、尊重與理解。

3

問:你寫得最“難”的是哪一篇?

我寫的最難的一章是《與“放棄”較量,浴火重生的新我》,也是我從業經歷中最刻骨銘心的、最為艱難的系列個案,是因青春期心理障礙而試圖“輕生”的那些學生。面對本應充滿活力、勃勃生機,但無力自拔而意欲告別這個世界的“青春期同學”,我傾盡了全部心力。個中滋味,無法言說。所幸的是,他們都挺過來了。每每觸及如此,常常淚流滿面,想起那些我們一起走過的坎坷,一起分享的喜悅。

在某次答辯中,有問:“如此風險的系列個案,如何考量你接手這些個案的職業勝任力?”、我回答:1意欲輕生的來訪者找我咨詢,是有醫院診斷并有建議心理咨詢輔助治療的醫囑,并且他在服用醫院的藥物,符合《中華人民共和國精神衛生法》和職業倫理;2來訪者是如此的信任我,有強烈的咨詢愿望,基于我們良好、健康的咨訪關系;3持續的職業培訓,特別是東方心理分析研究院連續五年系統學習保持至今的學習、個案督導、個人分析,使我有足夠的專業技能、咨詢經驗去應對困難,過去銀行從業的風險管理意識和審慎思維,使我能夠把風險防范始終在第一位;4……

當然,整個過程中,我戰戰兢兢,如臨深淵,如履薄冰。

我“經歷”了他們的“經歷”,我“絕望”了他們的“絕望”,我“蛻變”了他們的“蛻變”。終究,我們迎來了曙光。

對如此敏感的題材,在本書創作過程中,本著職業社會責任感,我們不回避,直面問題,探索找到解決問題的方法。就一個目的:能夠給更多遇到此類困惑的孩子和家庭,一個療愈樣本,一個參照。本章內容,按照職業倫理,充分尊重來訪者隱私,充分做了技術處理,來訪者本人基本不能做到“對號入座”,情節表述有“改造”,情緒、感受是真實的。最終能夠得以出版,得益于出版社領導和本書責任編輯、特約編輯的無私寶貴支持。

在這一章的開頭,我寫道:

作為心理咨詢師,我始終對那些歷經百戰傷痕累累,曾試圖輕生又堅強活下來的青春期學生保持敬意,將他們稱為勇士。他們曾經被“舊我”困擾而深陷痛苦不能自拔,經歷了太多的無助、絕望、放棄,“死”過;而后,內在生命力又重燃生命之光,將“舊我”轉化為“新我”,浴火重生,步履蹣跚地邁過青春期這道坎,漸次接近實現自我同一性,最終步入社會化。

這是一個敏感的話題,更是一個不容回避的話題。開始我們討論這個問題,可能有些沉重,但你讀到后面,會感到積極的因素在生發,就會有勇氣,充滿力量。當聽聞極個別鮮活如蓓蕾般的生命瞬間凋零,我回想曾經經手的那些個案,既感酸楚,又感覺心理咨詢工作者的責任重大:分析原因,找到方劑,盡微薄之力幫到他們。

如果您是心理咨詢師,可能從中會以此為鏡,尋得共鳴;

如果您是家長,當青春期的孩子遭遇此類問題,您可能會更有力量來應對。

如果您是中學班主任或者大學輔導員,您或許從中找到方法和路徑。

如果您是充滿愛心的朋友,也請把這份愛、這本書傳遞出去。

青春期遇到心理問題的孩子們,需要得到共情、尊重與理解。

如果您需要這本書,請聯系我,我會用甲骨文(金文)給您簽名。

當然可以直接跟南開大學出版社聯系,也可以到各地新華書店和線上書店聯系。