她和“準畢業”的她們：“海鷗計劃”六年筑夢，點亮萬名女大學生職場路

“海鷗進企業”活動現場/受訪者供圖

本報（chinatimes.net.cn）記者石文君 北京報道

“有一種海鷗想像老鷹一樣飛到千米高空，很多人笑話它癡心妄想，可當它真正沖破云層，才發現有一群同類早已在那里并肩飛翔。”上海會到文化科技有限公司負責人蔡婷在接受《華夏時報》記者采訪時說道。

就業是最大的民生，一直以來，大學生就業是社會公眾最關心的話題之一。

教育部消息顯示，2025屆高校畢業生規模預計達1222萬人，同比增加43萬人。上海市2026年畢業生規模預計突破25萬人。而學歷門檻不斷提高、企業對垂類實踐經驗的要求不斷提升、校園理論教育與職場真實需求存在錯位等現實因素，讓不少成長環境受限、缺乏資源與認知引導的高校學子，在畢業季陷入了“想飛卻找不到方向”的迷茫。

基于上述背景，2020年上海市婦聯、上海市教委針對女大學生就業發起公益倡議“海鷗計劃”，蔡婷就是該計劃的策劃人與負責人之一。在她看來，很多年輕人就像開頭提及的海鷗，空有高飛的夢想，卻因認知壁壘和資源匱乏，只能在低空盤旋。

從一個助力女大學生就業的公益倡議，成長為覆蓋上海56所高校、累計觸達超百萬人次、共計2萬余人次大學生參與的公益創新案例。“海鷗計劃”打破認知壁壘，用鏈接填平信息鴻溝，讓不少年輕人找到了展翅高飛的力量，在象牙塔與真實職場之間，架起了一座充滿溫度的成長之橋。

職場前輩為小海鷗們帶來對話分享/受訪者供圖

讓青春不再迷茫

項目啟動之初，蔡婷和上海市女企業家協會的企業家志愿者們提供了上百家企業的近千個崗位，期待能為學生們解決燃眉之急，卻迎來了“企業一頭熱、學生一頭冷”的局面。但蔡婷和更多職場愛心志愿者們深入調研后發現，事實并非如此。

“我們發現，橫亙在大學生就業路上的，從來不是不愿努力，而是兩大核心壁壘：一是崗位與學生之間的渠道不通暢；二是年輕人對職業發展的深層認知迷茫。”蔡婷坦言，不少學生并非不想就業，而是沒想清楚自己要做什么，在專業與愛好、考研與考公、穩定與熱愛之間反復糾結，而求學期間接受到的理論教育與社會真實職場之間，存在著一定的需求錯位。

找到了就業痛點，“海鷗計劃”開啟了一條創新的公益之路。在“崗位投喂”的傳統就業幫扶模式下，以“認知賦能、成長陪伴”為核心，搭建起了一套完整、可持續的成長服務體系。

在項目架構上，項目依托上海市教育系統婦工委，發動上海56所高校的婦工委(婦委會)，建立了“海鷗灣”工作站，又聯動16個區婦聯打造“海鷗薈”資源樞紐。高校婦工委(婦委會)主動聯動招生就業辦、團委、二級學院等，區婦聯積極對接就業促進中心、企業資源，一張覆蓋校園與社會打通需求與供給的網絡，在公益賦能下變得更緊密。

在賦能模式上，“海鷗計劃”摒棄了說教式的職業教育，以“對話明天的自己”為核心，打造了“海鷗講堂”“海鷗進企業”兩大核心模塊。不設固定課件，不輸出強硬觀點，只邀請各行各業的企業家、職場人，坐下來和學生們分享自己的成長故事、踩過的坑、悟出來的道理。針對就業市場的新變化，項目還推出了“微實習”、百人導師一對一帶教、直播招聘等創新舉措，讓學生們用最低的試錯成本，觸摸到真實的職場，找到屬于自己的方向。

在接觸“海鷗計劃”之前，蔡婷已在商業領域深耕多年，是商界知名的女性創業者。當《華夏時報》記者問及為何要投身“海鷗計劃”時，蔡婷緩緩說道：“我們都希望能給到有夢想、肯努力，卻被成長環境、信息差困住的女大學生一個機會。”

蔡婷表示，這樣的大學生最缺的不是一個崗位，而是一次被看見、被點亮的機會。

讓善意在青春里循環傳遞

公益的本質，從來都是生命點亮生命。這句話，在“海鷗計劃”六年的歷程里，被無數個受益的“小海鷗”的故事反復印證。

上海中僑職業技術大學護理專業畢業生黨曉雯，與“海鷗計劃”的緣分，始于大二時一場旗袍營活動。在此之前，她的人生仿佛被按下了固定的劇本：學護理、考資格證、進醫院當護士。并不亮眼的本科學歷讓她深陷自卑，甚至有“努力羞恥”，覺得自己除了護理技能，不敢想象人生還有別的可能。

在“海鷗計劃”里，她看到了很多打破專業邊界、活得多姿多彩的前輩，也認識了一群和自己一樣、努力想變得更好的同齡人。經過深思熟慮，黨曉雯已成為一名護士還主動扛起了海鷗計劃學生社群負責人的擔子。

如今，每天下班后，她都會泡在“海鷗計劃”的社群里，把自己收到的善意與經驗，一點點傳遞給更多學弟學妹。

“海鷗計劃治好了我的‘努力羞恥’，讓我知道人生不是非此即彼的單選題，我可以做好本職工作，也可以同時擁有更多人生可能，更可以把光帶給更多和曾經的我一樣迷茫的人。”黨曉雯在接受《華夏時報》記者采訪時說道。

上海外國語大學英語語言文學專業研三學生路影，2025年加入“海鷗計劃”。在此之前，她雖有多段專業相關的實習經歷，卻始終陷在職業迷茫里，不知道自己除了翻譯還能做什么。在海鷗講堂里，她聽著不同行業前輩的分享，一點點打開了視野，也擺脫了“等著被安排任務”的學生思維。路影表示，語言只是工具，真正能讓自己立足的，是背后的溝通能力、解決問題的能力。如今，她在一家生物醫藥企業的市場部找到了心儀的發展方向，在職場中更主動地嘗試解決工作中遇到的問題。

這樣的故事，在“海鷗計劃”里每天都在發生。六年時間里，項目不僅讓無數年輕人找到了職業方向，更孵化出了學生自發組成的海鷗社團。從最初的111名“小海鷗”，到如今形成了有組織、有規劃的共創團隊，他們自發調研大學生就業的四大核心痛點，舉辦朋輩分享會、職業讀書會，甚至主動對接AI創變賽事資源，為同齡人搭建起更多成長平臺。

2025年，“海鷗計劃”開展了上百場活動，觸達69.6萬人次，多家企業與學生實現了高效精準匹配。

如今，“海鷗計劃”的模式已在上海各高校、各區婦聯主動復制推廣，從最初聚焦女大學生的就業幫扶，拓展為覆蓋全體大學生的全周期職業成長賦能平臺。

“公益不是單向的給予，而是一場雙向的奔赴與成長。”蔡婷說，做“海鷗計劃”的六年，她也從精英企業家變成了會做海報、蹲在地上和學生聊天的公益導師，找到了人生第二階段的價值。她始終叮囑被幫助的孩子們，未來有能力時，去賦能更多人。

當一只只被點亮的“小海鷗”，轉身成為點亮別人的光，這場關于夢想與成長的奔赴，便有了生生不息的力量。

責任編輯：周南 主編：王曉慧