心疼！孫穎莎王楚欽成都封訓瘦一圈！國乒倫敦世乒賽出征日程出爐！

4月25日，距離2026年倫敦世乒賽團體賽越來越近，咱們國乒終于結束了成都封閉集訓，已經陸續返回北京，開啟最后的出征準備！

從球迷拍到的返京照片就能看出來，不管是隊員還是教練，幾乎全員都瘦了一圈，有的甚至瘦脫相了！這也能想象到，成都封訓的日子有多苦、強度有多高——畢竟這次封訓比原計劃提前一天結束，隊員們連軸轉訓練了近一個月，每天訓練時長都超過10小時，能不瘦嗎？

先說說女隊的姑娘們，返京路上的穿搭直接引發球迷熱議，反差感拉滿！

孫穎莎是坐高鐵回北京的，一身黃色上衣配闊腿褲，休閑又清爽，看著根本不像馳騁賽場的世界冠軍，反倒像剛上大一的小姑娘，減齡又可愛。不過最顯眼的還是她瘦了不少，臉小了一圈，氣質也更干練了，看得出來封訓真的下了苦功，就連返京都特意走了VIP通道，就怕被打擾，一心只想好好休整。

王曼昱則是另一種風格，戴著棒球帽，灰色短袖配白色長褲，又帥又可愛。她本身臉型就小，戴了帽子之后更顯精致，再加上模特般的身材，簡單穿搭也很有潮流感。而且私下里的她特別暖心，返京時一直和陳熠、徐奕結伴而行，有說有笑，完全沒有賽場上的高冷氣場，格外接地氣。

同樣瘦了的還有女隊年輕主力蒯曼，不過大家更關心的，是她的世界排名已經跌出了前五！原來是因為之前澳門世界杯的亞軍積分到期清零，她的排名一下子從第四掉到了第七，還被陳熠反超了。

要知道，蒯曼是女隊重要的左手將，洛杉磯奧運會周期里被寄予厚望。現在女隊看著穩定，但也有隱憂：陳幸同、王藝迪年齡越來越大，陳熠、覃予萱狀態忽好忽壞，蒯曼這個承上啟下的角色，真的太關鍵了，希望她能盡快調整狀態，把排名追回來！

男隊這邊，變化也特別大，尤其是王楚欽，封訓期間特意增肌，身體對抗能力又提升了一大截。現在他是世界排名第一，被教練組當成男團衛冕的核心，身上扛著率領全隊奪冠的重任，這份壓力，可想而知。

林詩棟、梁靖崑也都瘦了，換上世乒賽新戰袍，看著格外干練。不過最讓人擔心的還是梁靖崑，雖然他集訓時眼神堅定、狀態沉穩，讓大家稍微放心，但近期的傷病傳聞可不是空穴來風——他膝蓋上貼的肌貼，其實是舊傷復發的信號，右腿不敢發力，訓練量也被迫減少，再加上長期困擾他的腰椎間盤突出，真怕影響他在賽場上的發揮。

教練組之所以還是把男隊第五人名額給了他，就是看中他豐富的大賽經驗，畢竟去年亞錦賽，他和王楚欽、林詩棟一起，沉著應對日本隊，成功拿下勝利，關鍵戰役里，他的經驗就是國乒的底氣。

這次倫敦世乒賽，男隊派出的是王楚欽、林詩棟、周啟豪、向鵬、梁靖崑的最強陣容，封訓期間，大家從技戰術細節到心理素質，都進行了全方位打磨，就是為了能成功衛冕。

值得一提的是，不只是隊員，女隊主教練馬琳、男隊主教練王皓，還有孫遜等教練，也都瘦了一圈，可見這次封訓，教練組和隊員們一樣，都拼盡了全力，陪著隊員們一起熬、一起練。

給大家劃重點，記住這幾個關鍵時間點，別錯過國乒的每一個精彩瞬間！

4月27日12點，國乒會在國家體育總局訓練基地舉行出征儀式，還會進行網絡直播；當天下午，全隊就從首都機場集結，直飛倫敦，4月28日抵達后，立刻就會適應場地、投入訓練。

5月2日，世乒賽正賽正式開打，17點女團首戰對陣羅馬尼亞隊，19點30分男團首戰迎戰東道主英格蘭隊，整個賽事一直持續到5月10日。

面對日本、法國、韓國等強隊的挑戰，咱們國乒將士帶著成都封訓的汗水和收獲，即將踏上衛冕征程，這份拼勁，真的讓人動容。