兩天一夜如何玩轉南通？跟著網絡達人來一場舒心打卡

位于長江口北岸的南通，正愈發成為上海、蘇州等地市民周末游的熱門目的地。

怎么玩？這里有一份不錯的方案。4月24日，2026江海國際文旅節在南通開幕。同期，由近20位上海主流媒體記者與文旅達人組成的采風團走進南通，用兩天一晚實地感受“中國近代第一城”的風韻與活力。

活動首日，采風團走進狼山森林公園。雖為老牌景區，當下的狼山卻“老樹綻新花”，呈現出不一樣的風采，集自然園林、人文底蘊、時尚休閑于一體，已由單一景區蝶變為南通“城市會客廳”。

走進狼山腳下的北麓園，小橋流水的雅致園林讓人夢回江南。中西合璧的趙繪沈繡之樓，因收藏元代趙孟頫父子繪觀音像以及近代沈壽姐妹刺繡觀音像得名，系張謇于1919年主持建造，欣賞書畫與刺繡藝術的同時，也能感受南通早期現代化建設的熱潮。

在狼山山頂眺望長江。澎湃新聞記者 袁杰 圖

登上狼山之巔，向南看，長江奔涌、百舸爭流；向北看，繁華都市，車水馬龍。“滾滾長江東逝水”“一半山水一半城”，在此刻具象化了。

在狼山山頂看南通市區。澎湃新聞記者 袁杰 圖

下山后向前走，便是五山地區濱江片區。這里曾經廠房林立、岸線割裂，市民“臨江卻不見江”。共抓大保護，不搞大開發。近年來，通過拆除生產碼頭、重建濕地岸堤、貫通濱江綠廊，南通對濱江片區進行“生態再造”，實現“還江于民”。

南通長江體育公園夜景。微信公眾號“南通發布” 圖

迎著江風走在濱江步道上，滿眼都是天高水闊的舒展景致。坐落于長江畔的南通長江體育公園于去年建成開放，設有綠茵足球、社區友好、休閑時尚三大主題功能區，已是市民游客休閑娛樂、運動健身的好去處。

由濱江片區向北到達南通老城區，則進入了“中國近代第一城”的魅力核心區。南通老城區形如葫蘆，在濠河的環抱下，整座城被水擁在中間，巧妙形成了“水抱城、城擁水，城水一體”的城市格局。

南通老城區。微信公眾號“南通發布” 圖

建筑學界泰斗吳良鏞先生在2003年第六期《清華大學學報》的一篇文章中提到，“南通是中國早期現代化的產物，它不同于租界，商埠或列強占領下發展起來的城市，是中國人基于中國理念，比較自覺的、有一定創造性、通過較為全面規劃、建設、經營的第一個有代表性的城市?！边@，就是“中國近代第一城”。

濠河兩岸，綠樹成蔭。岸邊有餐廳、酒店、咖啡館，還散落著近20座博物館，張謇曾居住的濠南別業、濠陽小筑，如今是南通博物苑、張謇紀念館所在地。

去年底正式啟航的“濠河夜畫”項目，融歷史人文、光影科技與實景演藝于一體，打造千年濠河、水城歡歌、游園尋夢等八個篇章，呈現20處觀賞場景，是南通文旅打造的沉浸式夜游新體驗。

如果說第一天是舒心之旅，那么第二天可以來一場活力之旅。

森迪旅游度假區核心業態包括國家4A級旅游景區南通森林野生動物園、室內冰雪主題樂園森迪冰雪海洋樂園，以及森迪部落樹屋和森迪酒店。

深入自駕區、步行區，游客可以與小熊貓、駱駝等萌寵親密互動。住進充滿野趣的森迪部落樹屋，還能伴著鳥鳴與星光入眠，沉浸式感受人與自然相融的休閑樂趣。

南通森林野生動物園。微信公眾號“江蘇森迪文旅集團” 圖

位于南通城東的洲際綠博園則匯集了來自全球的珍奇植物，溫室場館里四季花開不敗，不同主題的園藝展區一步一景，可以滿足游客賞花打卡、親子研學的多種需求。

兩天一夜的行程里，既能感受長江的雄渾，觸摸“近代第一城”的人文厚度，也能體會都市潮流的活力，完全適配周末短途游的需求。

有網絡達人表示，真正走進南通才會發現，南通是一座全齡友好的旅游目的地，男女老少都能在這里找到心儀的游玩方式，值得推薦給更多人。

澎湃新聞記者 袁杰