縮短課間至5分鐘！連上個廁所都不夠，還談什么“以學生為本”？

4月27日，中山大學的學生收到一份《作息時間調整方案調查問卷》。
兩個方案，看完只想問一句：這問卷是認真的嗎？

• 小課間：10分鐘 → 5分鐘
• 大課間：30分鐘 → 20分鐘
• 午休：2.5小時 → 1小時

是的，你沒有看錯。
午休從150分鐘砍到60分鐘。
課間從還能喘口氣的10分鐘，壓縮到連水杯都來不及擰開的時間。

校方說：還在征求意見。
學生說：你給的兩個方案，哪個能活？

女生上個廁所，3分鐘起步

先說一個最基礎、最微小、卻最能說明問題的事——上廁所。

有學生直接算了一筆賬：
高峰時段，教學樓女廁所排隊，至少3分鐘是常態。
注意，是“至少”。3分鐘只是你站到門口的時間，還沒算進去、出來、洗手。

現在課間只有5分鐘。
你排3分鐘的隊，還剩2分鐘。
如果老師拖堂1分鐘，你只剩1分鐘。
如果教學樓隔得遠一點，你連廁所門都摸不到，下一節課就開始了。

所以，要不要上廁所，竟然成了一門需要計算的學問。

一位學生說得很直接：

“課間5分鐘，如果老師再拖堂，基本就沒有休息和上廁所的時間�！�

你讓一個女生在大學里，每天靠“憋”上完一整天的課。
這件事放在2026年，不荒唐嗎？

20分鐘“大課間”換教學樓？跑來跑去還被說遲到

有人可能會說：小課間短，那不是還有“大課間”嗎？

20分鐘。
聽起來比5分鐘好一點，對吧？

問題是，中大校園多大？
從一棟教學樓走到另一棟，趕上高峰期、上下樓梯、穿過人流，20分鐘根本不富裕。
有學生直言：

“20分鐘從一棟樓走到另一棟，上課還有可能遲到�！�

也就是說，你剛從一個教室沖出來，就要開始一場急行軍。
沒有間隙、沒有喘息、沒有大腦放松的時間。
一個上午下來，人比上課還累。

好的作息表，是讓人活得更舒服，而不是訓練特種兵。

午休1小時：你以為的午休，其實是“極限挑戰”

最后說最離譜的——午休。

現有午休：2.5小時。
新方案：1小時。

中大校園大，很多學生中午要回宿舍。
來回走路、排隊吃飯、坐下來吃完、躺一下、再趕回教學樓——
1小時？夠干嘛？

一位學生說得夠直白：

“回宿舍、吃飯、睡覺再趕回教學樓，時間嚴重不足�！�

也就是說，如果你真的按1小時執行，只有兩種可能：

• 不睡午覺，下午硬撐著上課
• 不回宿舍，趴在教室里湊合

一個頂尖大學的學生，連基本的午休尊嚴都不配擁有？
這不是培養人才，這是在消耗人。

最諷刺的是：問卷給的“兩個方案”，本質是一個

校方說：我們發了問卷，在征求意見。
可學生點進去一看——
兩個方案，課間都是5分鐘，午休都是1小時。

好一個“征求意見”。
這不叫選擇，這叫給你一個“你不同意但我已經想好了”的通知。

學生反映的不是“多睡10分鐘”的矯情，而是最基礎的生理需求：

• 上廁所
• 換教學樓
• 吃個午飯
• 趴著瞇一會兒

這些如果都要靠“極限操作”來完成，
那究竟是誰的作息表出了問題？

中大教務部說：不便接受采訪，但會關注、會回應。

那我替所有憋著、跑著、餓著、困著的學生問一句：

你愿意讓你自己的孩子，在這樣的作息表下上一天課嗎？

如果答案是不愿意，
那就請把課間還給學生，
把午休還給身體，
把最基本的尊嚴，還給這所大學里的每一個人。

5分鐘，真的不夠上個廁所。
1小時，真的不配叫午休。