寧夏金鳳區第八小學：讓健康成為校園“底色”

寧夏回族自治區銀川市金鳳區第八小學立足辦學特色，從心理健康、體魄強健、家校共育等多維度精準發力，創新實踐路徑、完善育人體系，將健康育人融入教育教學全過程，讓“健康第一”理念浸潤校園、滋養成長，為青少年全面發展保駕護航。

走進銀川市金鳳區第八小學多功能大廳，一場以“守護心靈陽光 溫暖相伴成長”為主題的心理健康講座如期開講。特邀專業心理講師緊扣小學生身心發展規律，結合校園日常學習生活實際，圍繞自我認知、情緒疏導、人際交往、成長困惑化解等重點內容展開講解。通過貼近學生生活的真實案例、淺顯易懂的語言，深入淺出普及心理健康知識，細致傳授情緒調節與壓力緩解的實用方法?！拔覍W會了很多調節情緒的方法，比如不開心的時候可以深呼吸和朋友傾訴，也明白了遇到困難不用害怕，要勇敢面對，我也知道了有心理困擾是很正常的，主動尋求幫助是一種勇氣?！苯瘌P區第八小學學生馬愷說。

本學期開學以來，銀川市金鳳區創新推出每周一節心理健康教育常態化課程。學校依托周一班會課時段，定期邀請國家二級心理咨詢師開展專題講座，并為學生提供一對一心理疏導輔導，實現心理健康教育課程全年級、全班級、全體師生全覆蓋。

“經過學習，孩子們心態更加陽光平和，學會了情緒管理，與同學相處也更加友善包容，同時，我也從中學到了很多心理專業知識和溝通技巧，拓寬了育人思路，能更科學有效地開展班級管理，疏導學生心理問題?！苯瘌P區第八小學教師付麗說。

心理健康與體育運動對學生來說都是非常重要的。銀川市金鳳區第八小學通過“傳統+科技”的多樣化大課間活動，豐富學生校園生活，強健學生體魄。隨著課間鈴聲響起，各具特色的大課間活動開始了。操場上，伴隨著熟悉的音樂，同學們精神飽滿，伸展、踢腿、轉身、跳躍……學校自創的集體操運動，讓孩子們舒展筋骨、活力充沛。學校還引入的“智慧體育系統”，借助計算機視覺技術與姿態識別算法，實時捕捉學生跳躍、跑步等動作，生成運動軌跡等數據。學生在跳繩挑戰中興奮不已，設備自動計數、顯示排名，讓運動充滿游戲趣味。“大課間里我們能伴隨音樂做體能操活動身體，而且學校每周都會換課間運動項目，特別新鮮有趣?！苯瘌P區第八小學學生楊芙說。

從心理健康教育到課間活動，從教室到操場，從室內互動到陽光奔跑，從統一活動到自由參與，銀川市金鳳區第八小學的“健康第一”理念，不僅是運動場景與形式的靈活創新，更是對健康育人、因材施教的深刻踐行，使每個孩子都能在校園里找到熱愛，收獲成長。銀川市金鳳區第八小學校長馬小燕表示，金鳳區八小將學生身心健康放在首位，以“體、心、家、社”協同推進學生健康發展，保障每天一節體育課，創新“集中+分組+放松”大課間模式，確保鍛煉實效。引入專業心理支持，由國家二級心理咨詢師開展講座與一對一輔導，守護學生陽光心態。三是推動家校社協同，聯合眼科醫院入校篩查視力，建立檔案并及時與家長聯動，共同防控學生視力問題，形成育人合力。

來源：金鳳區委宣傳部