防病提示

2026 Disease prevention tips

5月，隨著氣溫明顯回暖，我市將逐步進(jìn)入手足口病等腸道傳染病高發(fā)季節(jié)。市疾控中心（市衛(wèi)生監(jiān)督所）提醒廣大市民：重點(diǎn)防控流感、水痘、新冠感染、麻疹等呼吸道傳染病，手足口病、其他感染性腹瀉病等腸道傳染病，同時(shí)關(guān)注布魯氏菌病、發(fā)熱伴血小板減少綜合征。喜歡在戶外野餐、野營(yíng)的市民，還應(yīng)特別警惕蜱蟲叮咬，注意做好個(gè)人防護(hù)。

一

呼吸道傳染病

需關(guān)注病種：流感、水痘、新冠病毒感染

易感人群：人群普遍易感，其中，水痘以嬰幼兒和學(xué)齡前、學(xué)齡期兒童發(fā)病較多；未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗的人，在接觸麻疹患者后，也易被感染而發(fā)病。

Prevention Tips

預(yù)防小貼士：

1.勤通風(fēng)、少聚集：每天定時(shí)開窗換氣，以維持室內(nèi)清潔，減少病原體濃度。盡量避免前往人多擁擠或空氣流通欠佳的公共場(chǎng)所，特別是還未到疫苗接種年齡的嬰幼兒更應(yīng)避免前往。前往醫(yī)療機(jī)構(gòu)等人群聚集場(chǎng)所，避免長(zhǎng)時(shí)間逗留，并建議做好防護(hù)，注意手衛(wèi)生。

2.講禮儀、護(hù)口鼻：咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，盡量避免用手觸摸眼、鼻或口。

3.強(qiáng)免疫、打疫苗：均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保證充足休息。免疫力相對(duì)較弱人群，如孕婦、低年齡兒童、老年人、慢性基礎(chǔ)性疾病患者等，根據(jù)疫苗接種的適用條件，建議積極接種相關(guān)疫苗。

4.有癥狀、居家養(yǎng)：有發(fā)熱和呼吸道癥狀時(shí)，盡量居家休息，做好呼吸道防護(hù)。自覺病情加重，建議做好防護(hù)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

由于與我國(guó)接壤的部分國(guó)家，目前麻疹疫情反彈，我國(guó)存在麻疹輸入風(fēng)險(xiǎn)，因此，選擇到境外、省內(nèi)外旅行的市民，特別是未患過麻疹且未全程接種含麻疹成分疫苗的市民，出行前可在接種點(diǎn)補(bǔ)種含麻疹成分的疫苗。

二

腸道傳染病

需關(guān)注病種：手足口病、其他感染性腹瀉病。

易感人群：手足口病主要發(fā)生于5歲以下兒童，以嬰幼兒和學(xué)齡前、學(xué)齡期兒童為主，其他感染性腹瀉病則為人群普遍易感。

Prevention Tips

預(yù)防小貼士：

1.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，飯前便后洗手（肥皂+流動(dòng)水，搓洗至少20秒），勤洗澡。

2.不喝生水，不吃生冷的海鮮類食品，生吃瓜果要洗凈，剩飯剩菜要加熱煮透后再食用。

3.注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。

4.盡量少帶孩子去擁擠的公共場(chǎng)所，特別是盡量避免與其他有發(fā)熱、出疹性疾病的兒童接觸。

5.注意孩子營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，還要讓孩子休息好，適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，增強(qiáng)自身的免疫力。

6.經(jīng)常對(duì)玩具、個(gè)人用具、餐具等物品進(jìn)行清洗消毒，特別是奶瓶、奶嘴等入口物品。

7.6月齡至5歲的兒童可自愿、自費(fèi)接種EV71疫苗，能有效預(yù)防由EV71引起的手足口病的發(fā)生。

皰疹性咽頰炎雖然與手足口病類似，傳播途徑也相同，但癥狀上只有口腔、嗓子會(huì)起皰疹，患兒的手足或臀部不出疹子。在手足口病流行季節(jié)，孩子家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察患兒癥狀和病情變化，不應(yīng)自行診斷和盲目用藥，要及時(shí)就醫(yī),尤其是出現(xiàn)①持續(xù)高燒（體溫38.5℃以上超過3天）；②神經(jīng)系統(tǒng)異常（出現(xiàn)精神萎靡不振、嗜睡、易驚、煩躁或肢體顫抖抽搐等）、嘔吐、無力；③呼吸、心率增快；④出冷汗等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

三

人畜共患疾病

需關(guān)注病種：布氏桿菌病。

易感人群：人群普遍易感，其中，從事與畜類有關(guān)的飼養(yǎng)、屠宰、剝皮、擠奶和加工等重點(diǎn)職業(yè)人群。

Prevention Tips

預(yù)防小貼士：

一、重點(diǎn)職業(yè)人群（飼養(yǎng)員、屠宰工）：

1.規(guī)范飼養(yǎng)，避免接觸：家畜圈養(yǎng)，避開水源，人畜分居，無論是成畜還是幼畜，都不要放入室內(nèi)飼養(yǎng)。不要用人用的盆或碗去喂養(yǎng)家畜，無論大人或小孩都不要和羊羔玩耍。

2.科學(xué)消毒、避免感染：牲畜若發(fā)生流產(chǎn)，切勿直接接觸流產(chǎn)物或死胎，應(yīng)立即對(duì)污染場(chǎng)地進(jìn)行徹底消毒處理。

3.主動(dòng)防護(hù)，及時(shí)清潔：照料牲畜、清潔圈舍時(shí)，要佩戴手套、口罩等防護(hù)用品，勞作結(jié)束后要徹底清洗。

二、普通居民：

1.不喝生奶：現(xiàn)擠的新鮮牛奶、羊奶，必須煮沸后才能飲用。

2.不吃生肉：吃涮鍋、鐵板或燒烤時(shí)，一定要等肉完全熟透了再吃，拒絕半生不熟的吃法。

3.生熟分開：家庭用的刀、案等要生熟分開，切過生肉的器具需要徹底清潔消毒，避免污染其它餐具。

四

自然疫源性疾病

需關(guān)注病種：發(fā)熱伴血小板減少綜合征。

易感人群：人群普遍易感，其中，野外活動(dòng)者、寵物主人、接觸感染者血液或體液的人為高危人群。

1.防蜱叮咬妙招：

①進(jìn)入草地、樹林盡量穿長(zhǎng)袖衣褲，扎緊褲腿塞入鞋襪，衣物最好穿淺色，便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)附著的蜱蟲。

②避免長(zhǎng)時(shí)間在草地、樹林等環(huán)境中坐臥，盡量不穿涼鞋或拖鞋。

③可在裸露的皮膚及衣物上涂抹含有避蚊胺的驅(qū)避劑。注意2歲以下兒童不建議使用。

④回家后檢查身體和衣物，清理可能附著的蜱蟲。

⑤蜱蟲也會(huì)聚集在在牛、羊、貓、狗、老鼠的身上，接觸這些動(dòng)物時(shí)，也要注意不被動(dòng)物身上的蜱咬傷。

2.被蜱蟲叮咬后如何處理：

①發(fā)現(xiàn)蜱叮咬不要生拉硬拽，可用酒精涂在蜱身上，再用尖頭鑷子夾牢蜱頭慢慢施壓把蜱拉出。

②移除蜱蟲后，需用碘酒或酒精做局部消毒處理。

③一個(gè)月內(nèi)有蜱叮咬史或野外活動(dòng)史者，一旦出現(xiàn)發(fā)熱等疑似癥狀或體征，應(yīng)當(dāng)及早就醫(yī)，并告知醫(yī)生相關(guān)暴露史。

來　源 | 大連市疾控中心 衛(wèi)生監(jiān)督所

編　輯 | 徐顥瑞

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