北京
凌晨兩點，你盯著未讀郵件，突然想：這份工作還要熬多久？
很多人以為換公司就能解脫，結果跳了三次槽，疲憊一點沒少。問題不在工位，在你怎么和這個空間相處。
第一，把"完成"看得比"完美"重。80分的交付能下班，100分的執念會燒干你。第二，找到一件小事完全屬于自己。哪怕是每天泡咖啡的那三分鐘，不被會議和消息切割。第三，對模糊的需求說"請具體一點"。猜測領導要什么，比干活本身更耗神。
第四，允許某些天只是"出勤"。不是每一天都要有產出，人不是機器。第五，把同事當"合作者"而非"朋友"。降低期待，關系反而輕松。第六，記錄一個具體的進步。不是KPI，是你自己知道的小成長。
第七，設定一個"止損時間"。比如連續三周失眠，就必須啟動改變——不一定是辭職，可以是調崗、降需求、或者哪怕只是請一周假。
Satisfaction不是找來的，是修來的。你和工作的關系，其實和你和自己的關系很像。
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