來源：【人民日報中央廚房-藍藍天工作室】

我國北方地區迎來今年首次高溫天氣過程。根據中央氣象臺預報，從5月10日開始，高溫天氣首先在新疆出現，隨后逐漸向東發展。11日至13日，高溫天氣將影響華北、黃淮一帶。

氣象監測顯示，10日，新疆吐魯番東坎、吐魯番等國家觀測站測出了超過40攝氏度的高溫，京津冀等地也升溫6攝氏度以上，多地氣溫沖上30攝氏度。

這么熱是否正常？為什么這么熱？中央氣象臺專家分析，立夏時節出現高溫，正常且并不極端，晴空太陽直曬是造成高溫天氣的最主要原因。

▲上圖：初夏時節，游客走進甘肅省敦煌市鳴沙山月牙泉景區，欣賞大漠風光、體驗絲路風情。（張曉亮/人民圖片）

中央氣象臺首席預報員張濤表示，這次高溫天氣過程是正?，F象，且最高氣溫并不極端。以新疆吐魯番為例，就歷史同期比較而言，吐魯番5月中旬的最高氣溫紀錄是44攝氏度；就歷史全周期比較而言，吐魯番歷史最高氣溫紀錄是48.7攝氏度，排名前十的最高氣溫紀錄均在47攝氏度以上，且一般出現在6月至7月。

11日，關中平原地區的最高氣溫預計將超過35攝氏度，可進入該地區歷史同期最高氣溫前十行列，但較歷史全周期極值尚低4—5攝氏度。13日，山東東營最高氣溫將達到38—39攝氏度，較當地歷史全周期極值41.4攝氏度還有差距。

導致這次高溫天氣過程出現的最主要原因是立夏之后，晴空區域的太陽直曬非常猛烈。

“這次高溫天氣，通俗地講，就是‘曬出來的’?！睆垵忉專诟呖瘴鞅睔饬骺刂葡?，大片晴空區域有利于地面加熱，尤其是西北地區的下墊面特性更利于快速升溫。隨著高空大暖脊逐漸東擴，晴曬區域也會自西向東拓展。

另一個原因是高原地區西部上升的、被曬熱的空氣移動到東部后，會下沉到平原地區，而平原地區的海拔比高原地區低、空氣密度更大，熱的空氣在這里被壓縮，會產生壓縮增溫現象。

張濤表示，此次高溫天氣是這個季節典型的北方干熱天氣，呈現出“有遮陽則不懼，入夜間頓涼爽”的特點。也就是說，白天在陰涼處就不會感覺特別熱，入夜之后的天氣也很涼爽。

專家提示，公眾應盡量避免在午后等高溫時段進行戶外活動，白天需要長時間從事戶外露天作業的人員也應當采取防護措施。同時，由于晝夜溫差較大，公眾需根據氣溫變化合理調整穿著。

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