有存款幾十萬，卻還是有危機感。

有房子住，卻覺得不夠安全。

有手機，但很難看完一整部劇，有時候一首歌都聽不完，就劃過去了，心神不寧的樣子。

一群人在餐廳吃喝，卻不覺得人與人之間有真誠，都是敷衍。

是的，我們的經濟水平提升了，但我們的幸福感沒有跟上來。

物質豐富的生活里，精神世界卻匱乏了。

很多人認為，這山望著那山高，導致人不幸福。其實不盡然這樣，是不懂“人生季節論”，人們總是做不符合某個人生階段的事。

投資人兼作家布盧姆提出了一個“人生季節論”。

人在每個階段，需要的東西不同，內心世界不同。

比如，十幾歲關注學習成績，二十幾歲要好工作，三十幾歲要真誠的愛情，四十歲要孩子聽話，五十歲要身體好，六十歲要享受退休生活，七十歲求長壽。

比如，早上希望聽到父母說“早上好”，傍晚喜歡看夕陽，讀書時間，不要人打擾。

很多人把人生的季節和自己的做法想法，變得對立了。擁有再多的東西，都覺察不到幸福，而內心渴望的，卻遙不可及。

十幾歲的時候，學習成績提升了一點點，就馬上去想好工作，要擁有很多的財富；三十歲的時候，和愛人在一起，卻因為工作收入不高而煩躁。

就像是春天里期盼一場雪；冬天期盼有稻花香；夏天指望梅花能盛開......季節都搞反了，還苦苦去追求，這就注定的痛苦的。

就像是牽手妻子，卻腦袋里想著初戀情人，總覺得哪里不對勁；就是大學畢業多年后，還同學聚會，要和初戀擁抱，希望能夠重頭再來。

就像陪著孩子長大，孩子五六歲，就考慮他結婚怎么辦，父母就給他買了房子，準備了彩禮。結果，孩子讀書心思都沒有了，老想著金錢的世界。

就像一個八十歲的人，老想著去旅游。而他在六十歲的時候，就拼命找保健品，求長壽。兩者剛好反過來了，怎么求，都是一場空，內耗而已。

幸福，就是享受當下擁有的一切，并且享受的東西跟人生階段是同步的。

到什么人生階段，就做什么事，說什么話，享受對應的東西。幸福感就強烈起來了。

決定幸福的，有五樣東西：社交、時間、精神、身體、財物。五樣東西，相得益彰，幸福感最滿足。

一個退休老人，六十歲就去旅游，看了祖國的大好河山。七十歲就不怎么旅游了，學會了養生。他的日子，閉門即是深山，開門就是風景。到了八十歲，他身體還好，說起退休的日子，津津有味。

一個讀書人，風聲雨聲，聲聲入耳，卻沒有擾亂思緒；窗外有人叫賣，他也聽到。就像三國時的管寧一樣。午飯時間到了，那放下書本，餓了就去吃飯。

一個打工人，一門心思研究攢錢。把錢分成幾份，一份家庭開支，一份存起來，一份是房貸歸還。耗費十年，他終于無債一身輕，并且有了社保，有了像樣的家庭。

一個中年人，和愛人在一起，談起初戀，可以大大方方的。就是和初戀再見，也說一句“你好嗎”。然后就是擦肩而過。讓過去的過去，沒有一絲糾纏。

一個人行走的時候，遇到一個跌倒的人，馬上去扶一把。不是等走過去，才懊悔。這就是真正的贈人玫瑰，手留余香。

到什么山上唱什么歌，這是待人的方法。

到什么階段干什么事，這是做人的方法。

吉本說過：“世界上的每一個時代都為人類增添過，而且仍在不斷增添著真正的財富、幸福、知識，也許還有美德。”

是的，從全人類來說，每一代人都給世界增加了幸福。

從一個人的一生來說，每一個階段都給自己添加了幸福。

在物質豐富的今天，我們需要提升感知幸福的能力。而不是手里握著錢，還覺得自己是一個窮人。

幸福是回憶昨天的美好，憧憬明天的美好，更是享受當下的美好。

糾結過去是痛苦的回憶，憧憬太多是欲望，凡事過猶不及。真不要因為過分的回憶和期待，掩蓋了當下的美好。

作者：布衣粗食。

配圖來源于網絡。