2008年的5月12日，16歲的劉敏在汶川地震中被埋廢墟，而后右腿截肢。十八年后的這天，劉敏正身在北京，忙碌地籌備著宣講會、記者見面會，通過分享助殘工作經歷和成長故事，為殘疾人鼓與呼。

當記者問到這一天她是否會心情沉重時，她平靜地回答，“不管是回望，還是想念一些人，其實都是日常在做的事情。”

這些年來，失去右腿的她，從未停止奔跑。一邊，她把自己的人生過得滾燙。一邊，她化作一束光，照亮更多殘疾人前行的路。

她說自己的人生信條是：“正命地活著”，“在每個階段，做你覺得有價值、有意義的事情。這就是正命的過程。”

四川省殘聯機關黨委二級主任科員 劉敏

從廢墟中“跑”出來的青春
堅持“正命地活著”

1992年出生的劉敏，原本和許多普通女孩一樣，擁有完整的身體和無憂的童年。2008年5月12日，汶川大地震改變了這一切。她從廢墟中被救出，命保住了，右腿卻沒保住。

那年她16歲。截肢后的日子是灰暗的，身邊的人都說“活著就好”。她躺在醫院里，卻不知道明天要做什么，也不知道人生該往哪里走。

康復返校初期，身體疼痛和內心迷茫困擾著她，一度迷失方向。直到高中班主任老師那句“當聚光燈散去，你要拿什么養活自己”點醒她。那之后，她像換了個人。寒暑假不休息，每天只睡五個小時，其余時間全在學習。最終從班級倒數躍升到年級第四名。她說：“當你鎖定一個目標并且全力以赴的時候，你不會覺得累。那種內在的信念很強大，那種內在的建立感，一直在支撐著你。”

這種“全力以赴”的狀態，貫穿了她此后的人生。

她考入四川大學，修讀雙學位，又以優異成績保送至南京大學攻讀研究生。大學期間，她沒有把自己封閉在課堂里。她發起“全國大學生抗災減災災后重建國際論壇”，組建“中華康復工程基金會”，用自己的經歷和行動去影響更多人，幫助孤殘兒童站起來、走出去。

2019年，她作為四川省急需緊缺專業選調生回到家鄉。從地震幸存者到名校研究生，再到一名殘疾人工作者，她把自己的人生“跑”出了一條向上的軌跡。

“我理解的自強不是跨越一次困難就止步，而是敢于直面生活、接納經歷，在一次次磨難中打磨出更強大的自己。是哪怕在最絕望的時候，依然能夠想我還能做什么、我能從中汲取什么的積極思維。”劉敏說。

做一束照亮更多殘疾人的光
從被幫助到被需要

回到四川后，劉敏正式投身殘疾人事業。她加入了四川殘疾人勵志報告團，至今已走進機關、高校、企業等宣講70余場，助力殘疾人平等就業，融入社會。駐村幫扶期間，她穿著假肢走村入戶，把知識轉化成服務群眾的力量，在田間地頭實現自我成長。

“勵志宣講”意義到底是什么？劉敏說寫第一篇稿子時，她也沒有想清楚。那時字沒寫幾行，眼淚就模糊了視線。她說，“那時候視角更多沉浸在曾經的經歷中。”

哭完，她邊擦眼淚邊想。四川為什么要連同教育、人社等6個部門組建勵志報告團？核心的目標就是：打破對殘疾人的刻板印象，促進殘疾人平等就業、融入社會。她開始站在受眾的角度，根據需要量身定制宣講稿，讓宣講能更貼近受眾、更好地設身處地理解接納殘疾人。面對學生，她講求學路上的堅持；面對企業，她講殘疾人身上的就業潛力；面對機關，她講肩頭的責任與政策。

宣講過程中，她力爭不用重復稿件、力求脫稿講述。她說，“這樣宣講效果和感染力也會更好些”“也想力爭把小事做好、做到極致”。一場又一場，她開始從不同的角度回望過去，慢慢地，她發現宣講不僅是說給別人聽的，也是說給自己聽的。這是一個相互治愈的過程，“當你能夠坦然平靜地回望過去，從經歷中沉淀自己的心態，你就會發現，這只是一場經歷。”

每一場宣講都是一次“破冰”，劉敏所在的四川省殘聯還把勵志報告會與專場招聘會結合起來，就業宣講更接地氣了。參與招聘會的企業，能通過現場的講述，更好看到需求、給予機會，主動創造更多適宜殘疾人需要的崗位，為殘疾人在自己擅長的領域發光發熱助力。她還積極呼吁社會各界關注無障礙環境建設，推動用人單位為殘疾人提供合理便利，讓“被看見”真正變為“被接納”。

記者問她：“又干工作又宣講，累嗎？”她回答：“確實更扎實了，但我很喜歡這種狀態，有時能及時收到正向反饋，進一步堅定著內心。”

她白天忙本職工作，抽時間運動、閱讀、陪孩子，然后夜深后抽時間開始寫宣講稿，生活節奏緊湊而從容，“我是個平凡的人，我只是想把每一件小事做好。”從“被需要的人”到“能夠托舉別人的人”，她一步步完成了身份的轉變。

從16歲失去右腿，到34歲為全國殘疾人發聲，她一直在奔跑。跑出了自己的人生，也跑進了無數殘疾人的心里。

5月15日下午，在國務院新聞辦公室舉行的“新征程上的奮斗者”中外記者見面會上，劉敏擲地有聲，“殘障只是一種符號，奮斗讓生命有了重量，這條路我會一直走下去。”

來源：中國殘疾人聯合會、四川發布

編輯：龍泉驛殘聯