北京
來(lái)源：北京時(shí)間
大家常說(shuō)“手是人的第二張臉”，可很少有人知道，手還是咱們身體的“第六臟”，可以反應(yīng)健康情況。
五臟六腑好不好、氣血通不通、血管堵不堵，都會(huì)悄悄寫在手上。
01
手上有青筋
手掌上出現(xiàn)青筋，是臨床特別常見(jiàn)的一種手部變化，不同位置的青筋對(duì)應(yīng)的疾病也有不同。
1
拇指根部青筋
拇指根部青筋，很可能提示著有冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
手通過(guò)經(jīng)絡(luò)、血管、神經(jīng)和五臟六腑相連，如果血脂高、血壓高，血液循環(huán)就不好，手上就會(huì)有青筋突出來(lái)。
大拇指?jìng)?cè)是反應(yīng)心和肺的區(qū)域，雙手拇指?jìng)?cè)都出現(xiàn)青筋，說(shuō)明心臟疾病的發(fā)病率可能更高。
▲手掌劃分為上焦、中焦、下焦，手背也如此劃分
2
手背部青筋
手背部的青筋，常常被作為血管硬化的一個(gè)重要的提示信號(hào)。如果50歲之前出現(xiàn)這樣的手部變化，要注意檢查血脂是否正常。
3
手掌變胖加大魚際青筋
這種變化不僅僅代表有瘀的問(wèn)題，還有痰濕的問(wèn)題，是一個(gè)痰瘀結(jié)合型的手部變化。
手掌出現(xiàn)青筋越多，情況可能越嚴(yán)重。
需要說(shuō)明的是，手診只是一個(gè)參考，不能代替醫(yī)生診斷。但早發(fā)現(xiàn)、早留意，總沒(méi)壞處。
通絡(luò)降脂小方
血脂高的人群，可以試試下面這個(gè)通絡(luò)降脂的小方。
【組成】
桑枝、木瓜、荷葉、赤靈芝各10克
桑枝舒經(jīng)活絡(luò)，主治四肢麻木疼痛，久服美顏；生荷葉利濕清熱、降血脂；木瓜通絡(luò)活血、利濕養(yǎng)胃；赤靈芝養(yǎng)五臟之虛，降血脂、清血管。
【做法】
先用砂鍋煮赤靈芝，大火煮開后再用小火慢慢煮40分鐘到1個(gè)小時(shí)，之后再加入其它藥材共同煎煮半個(gè)小時(shí)即可。
此方適合血脂比較高，手腳經(jīng)常麻木酸痛，走路感覺(jué)發(fā)沉的人。
注意此方偏涼，如果脾胃虛寒的人群想飲用，可以放兩片姜。服用藥方請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
02
手掌發(fā)紅
手掌發(fā)紅也是一個(gè)常見(jiàn)的手部變化，它代表體內(nèi)有火和熱等實(shí)邪。
但是不同部位出現(xiàn)紅色代表著熱邪的嚴(yán)重程度不同，可能發(fā)生的危險(xiǎn)級(jí)別也不同。
一般大魚際先紅，說(shuō)明心肺出現(xiàn)問(wèn)題，此時(shí)不進(jìn)行干預(yù)，小魚際也會(huì)變紅，等指根部變紅的時(shí)候，五臟可能都有問(wèn)題了；
等指尖部變紅的時(shí)候，可能已經(jīng)到了心梗、腦梗或者腦出血的地步了。
▲手掌發(fā)紅通常出現(xiàn)的順序：大魚際→小魚際→指根部→指尖部
如果大魚際發(fā)紅，同時(shí)有臉熱出汗、心煩易怒，頭暈等表現(xiàn)的時(shí)候建議查一查血壓，在早期階段通過(guò)生活方式、飲食的干預(yù)有利于血壓健康。
祛心肺之火小方
這個(gè)祛心肺之火的小方，還可以養(yǎng)陰潤(rùn)燥。
【組成】
玉竹、牛蒡子、生梔子各10克，連翹5克
【用法】
以上材料共同煎煮即可，一般服用7天左右，最長(zhǎng)不要超過(guò)2周。注意脾胃虛寒的人不要服用此方。
手就是身體的“鏡子”，沒(méi)事多看看，早發(fā)現(xiàn)、早留心，很多毛病就能掐滅在苗頭上。但也別自己嚇自己，手上有變化，先去查一查，聽醫(yī)生的準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
