阿根廷,布宜諾斯艾利斯
阿根廷華人在線布宜諾斯艾利斯5月17日訊 每三個阿根廷人中就有一人患有高血壓（hipertensión arterial），但令人憂慮的是，患者中只有四分之一能有效控制病情。
更嚴峻的是，約一半高血壓患者根本不知道自己已經患病，錯過了最佳干預時機。
無聲的"隱形殺手"
高血壓往往多年無癥狀悄然進展，一旦發作可導致腦卒中（accidente cerebrovascular）、急性心肌梗死（infarto agudo de miocardio）和腎病等嚴重并發癥。
阿根廷英國醫院（Hospital Británico）高血壓、心臟代謝與血脂異常科室主任米格爾·斯基亞沃內（Miguel Schiavone）醫生表示："這是一種沉默的疾病，可能多年不被發現，因此定期監測和早期發現對預防嚴重心血管并發癥至關重要。"
數據觸目驚心
目前，阿根廷約有1210萬人患有高血壓（hipertensión arterial），其中約1010萬人未能將血壓控制在正常范圍內。
2021年，心血管疾病導致的死亡人數高達433,500例，約占阿根廷全年死亡總數的一半，其中大量病例與收縮壓（presión arterial sistólica）偏高直接相關。
高風險人群與社會不平等
肥胖、久坐、吸煙、長期壓力、失眠、高鹽飲食及超加工食品攝入是最主要的風險因素。
阿根廷高血壓協會（Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial，SAHA）主席巴勃羅·羅德里格斯（Pablo Rodriguez）醫生指出，肥胖和超重是核心風險因素，會引發"心腎肝代謝綜合征（síndrome cardio-reno-hepato-metabólico）"，最終導致高血壓。
值得注意的是，高血壓并非對所有人一視同仁：女性在絕經后（約50歲起）患病率顯著上升；低收入群體的患病率更高、控制率更低。
正確量血壓，方法很關鍵
泛美衛生組織（OPS）和世界衛生組織（OMS）推薦的"HEARTS模型"強調，測量血壓應在安靜環境中進行，至少休息5分鐘后，使用經過驗證的自動血壓計（tensiómetros automáticos validados）。
心臟病學家馬科斯·巴羅尼（Marcos Baroni）還特別提醒，不建議使用腕式自動血壓計，因為其測量結果往往不夠準確；測量時雙腳平放地面，背靠椅背，雙臂均需測量。
國際經驗與應對策略
OPS和OMS推廣的"HEARTS模型"涵蓋六大戰略支柱：健康生活方式、臨床證據、基本藥物和技術獲取、全面心血管風險管理、多學科團隊協作以及監測評估體系。
專家建議將每日食鹽攝入量從目前平均9克降至WHO推薦水平（不超過5克），每周至少進行150分鐘有氧運動，同時保證規律睡眠和定期血壓監測。
科技助力：AI與遠程監測
人工智能（inteligencia artificial，IA）正開始優化臨床流程，通過分析海量數據識別高危患者，減少分析時間，讓醫護人員將更多精力集中于直接診療。
遠程監測（monitoreo remoto）讓患者在醫院外也能持續跟蹤血壓變化，實時發現異常，從而更有效地控制高血壓病情。
來源：阿根廷媒體 Infobae
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