上海
大家好，我是恩哥
一名婦產科醫生
最近上海的氣溫越來越高，街頭的時尚潮人穿著也越來越清涼，一些姑娘開始美美穿起了露臍露腰裝。
但長輩們的遵遵叮嚀如猶在耳：
不能這么穿，
會宮寒、會痛經的。
最后還會加上一句：
等你老了就知道了。
那么，老一輩的這個觀念到底有沒有道理？露臍真的會導致宮寒、痛經嗎？今天，恩就來聊聊這個問題。
“快問快答”文字詳細版
視頻沒看過癮的看這里
1
痛經的真相：原發性 vs 繼發性
生活中，確實有些姑娘穿了露臍裝，又趕上了痛經，一摸肚皮還是冰涼的，于是認為，是露臍裝導致了痛經。
但事實上，痛經在醫學上是有內在原因的。
痛經分為原發性和繼發性兩種。
1
原發性痛經
主要是因為經期子宮內前列腺素（是的，女性也有前列腺素^-^）產量增加，造成子宮平滑肌收縮，血管痙攣，從而導致子宮短暫性缺血缺氧，引起疼痛。
2
繼發性痛經
主要和子宮內膜異位癥或子宮腺肌癥有關。
不管是哪一種，都和露臍露腰沒有直接關系。即使你摸著肚皮冰涼，那也只是皮膚溫度低，和手腳冰涼是一個道理。
2
子宮真的會感到“寒冷”嗎？
看到這里，有姐妹就要問了，那穿了露臍裝肚皮真的摸上去冰冰的，那子宮不會冷嗎？不會“宮寒”嗎？
其實，我們的子宮位于骨盆中央，在膀胱和直腸之間，還被身體厚厚的脂肪和肌肉包裹著。
所以，即使在冬天，子宮也不會感到冷，更別提夏天了。
3
緩解痛經的真正原因
有些姐妹發現，喝熱水和熱敷肚子可以減輕痛經。
這主要是因為這些方法加快了血液循環，使得前列腺素等物質排出得更快。
如果這些辦法能讓你舒服，那就不要在痛經時穿露臍裝了，做好保暖要緊，畢竟健康才最重要。
夏天，姑娘們當然可以美美地穿露臍露腰裝。露臍露腰裝并不會讓子宮“著涼”。
不過也要因人而異，因時制宜，痛經的時候，天冷的時候，還是要注意保暖，避免著涼，健康才是最美的。
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