廣東
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近期《奔跑吧》嘉興錄制路透全網刷屏，這次嘉賓全員統一穿上個人形象照T恤，沒有華麗服裝的加持，所有人的真實顏值、體態狀態全都赤裸裸展現在生圖鏡頭里。
嘉賓狀態差距格外懸殊，年輕新人個個顏值能打、狀態拉滿，老牌常駐和部分流量藝人卻翻車明顯，疲態、短板盡顯，強烈反差引來大批網友熱議。
范丞丞絕對是本期路透的顏值擔當，狀態穩得沒話說。
出道以來他一直高度自律，身材、外形管理從沒松懈，不管是舞臺還是綜藝錄制，幾乎不會出現狀態翻車。
簡單的人像T恤穿在身上清爽利落，版型貼合身形，完全沒有路人的臃腫感。
無濾鏡鏡頭下，他五官立體干凈，皮膚細膩無瑕疵，不泛油光、全程互動、玩游戲松弛自然，動態抓拍依舊能打，滿滿的少年感。
不靠妝容濾鏡加分，純靠自身條件和自律體態撐住鏡頭，顏值抗打又耐看。
賴偉明完美詮釋了什么叫年輕自帶優勢。
作為新晉人氣藝人，他高挑挺拔的身形、清冷干凈的氣質一直很出圈，路人緣和顏值都超高。
這次錄節目，他的身材優勢格外突出，站姿端正不駝背，精氣神十足，面部流暢五官又精致耐看。
面對鏡頭絲毫沒有新人的拘謹，笑容大方、眼神清亮，一舉一動都透著年輕人的鮮活元氣，全程狀態零瑕疵，看著特別舒服。
孟子義這次依舊靠絕佳骨相穩贏，妥妥的鏡頭天選人。
她頭小臉小的優越比例，在娛樂圈一直很占優勢，各種造型和鏡頭都能駕馭，這次極簡穿搭、淡妝出鏡，骨相優勢徹底凸顯，臉型流暢精致，五官協調耐看，沒有一點硬傷。
身形纖細苗條，體態輕盈舒展，淡淡的原生妝容干凈素雅，完美適配戶外綜藝的松弛氛圍。
不管是特寫還是抓拍，顏值全程在線，狀態自然不刻意，對比一眾靠包裝撐場面的藝人，格外有質感。
白鹿這次路透狀態徹底翻車，和她熒幕里靈動甜美的模樣判若兩人。
平時的精修成片里，她元氣滿滿、氛圍感十足，顏值熱度一直很高，但無濾鏡生圖下，妝造問題暴露得一覽無余。
為了追求冷白皮效果，底妝涂得又厚又僵，整張臉白得很突兀，和脖子、手臂的原生膚色色差明顯，完全是兩種質感，而且粉底厚的像是變了個人一樣，網友看了都說像鞠婧祎。
她標志性的臉頰比心動作，在假面妝容的襯托下格外生硬，沒有半點往日的靈動甜美。
李晨的衰老痕跡在這次生圖里藏不住了，徹底沒了當年的硬漢男神氣場。
作為跑男老牌常駐，早年他憑借硬朗五官、挺拔體態圈粉無數，是觀眾心中的帥氣實力派。
但常年高強度錄綜藝后，狀態都變憔悴了，生圖里臉部浮腫松弛，皮膚粗糙，眼周和臉頰細紋滿滿，蘋果肌臃腫突出，眼神渾濁疲憊，再也找不回從前的陽光硬朗感。
沙溢全程滿臉疲態，中年滄桑感撲面而來。
年輕時的他顏值出眾，是公認的古裝美男，轉型綜藝后，靠著幽默性格收獲不少觀眾喜愛，也慢慢放松了外形管理。
這次連續高強度錄制，他的身體狀態明顯跟不上，整張臉蠟黃暗沉、干癟松弛，眼袋厚重、法令紋深刻，滿臉都是疲憊感。
簡單的T恤穿搭顯得他身形臃腫拖沓，站姿松散無力，精氣神全無，褪去綜藝搞笑的濾鏡，真實的衰老疲態格外顯眼，看著蒼老又憔悴。
于洋是全場狀態最別扭、最不上鏡的嘉賓。
他的長臉原本是特色，自帶喜劇辨識度，觀眾平時更關注他的綜藝笑點，很少在意他的外形。
但全員統一穿搭的鏡頭下，他的臉型短板被無限放大，臉部比例失衡，五官排布局促，特別不貼合鏡頭。
比起身邊狀態優越的年輕嘉賓，整體氣質和鏡頭表現都格格不入，違和感十足。
其實這次嘉賓狀態兩極分化，就是內娛藝人狀態管理的真實縮影，年輕藝人年紀占優，皮膚、體態底子好，日常又注重自律，不用靠妝容造型包裝，自然狀態就足夠出彩。
而白鹿這類流量藝人翻車，問題就出在審美誤區上，一味追求極致冷白皮，無腦堆砌厚重底妝，完全不顧自身原生膚色和場景適配度，好好的顏值被刻意假面妝容拖垮。
現在很多流量藝人長期依賴精修、濾鏡和團隊包裝，根本扛不住原生生圖鏡頭，一旦脫離精致包裝，顏值短板和審美缺陷就會徹底暴露。
綜藝好看的地方，從來都是真實松弛的氛圍，不是千篇一律的完美假面。
不用刻意打造虛假的完美形象，貼合自身氣質、貼合節目場景的真實狀態，才最討觀眾喜歡。好好做好自我管理，保持清爽自然的狀態，遠比過度包裝更能留住路人好感。
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