最近追熱播劇《主角》的朋友，有沒(méi)有剛打開就被56歲的張國(guó)強(qiáng)驚到？當(dāng)年他演《士兵突擊》的高城，多少人把他當(dāng)成鐵血硬漢的天花板，這次出場(chǎng)，圓滾滾的臉加上臃腫的身形，一下和劇里70年代物資匱乏的背景格格不入，直接沖上熱搜吵翻了。有人說(shuō)演員拼演技就夠，沒(méi)必要揪著身材罵，也有人說(shuō)，身材管理本身就是職業(yè)素養(yǎng)，這事不能馬虎。

張國(guó)強(qiáng)本來(lái)就不是大眾審美里的天選帥哥，也沒(méi)什么過(guò)人的背景，他生在黑龍江佳木斯的梨園世家，從小跟著家里長(zhǎng)輩耳濡目染，早早就種下了表演的種子。17歲那年父親看出他的喜歡，建議他考本地的表演班練本事，他爭(zhēng)氣考上了話劇表演班，三年畢業(yè)直接分到了話劇團(tuán)。

他那時(shí)候就清楚自己有很多不足，一直悶頭拼盡全力磨演技。賺的錢不夠花，他就來(lái)回跑電臺(tái)和歌廳，一邊當(dāng)主持人一邊接小活，湊錢貼補(bǔ)家用。28歲他拍了人生第一部電視劇，正式踏入影視行業(yè)。

為了找更多表演機(jī)會(huì)，他早早就收拾東西去了北京北漂，這一漂就是16年。這期間跑過(guò)龍?zhí)祝葸^(guò)無(wú)數(shù)沒(méi)姓名的配角，嘗夠了一個(gè)人在外打拼的酸甜苦辣。他住過(guò)朋友家的沙發(fā)，也熬過(guò)兩個(gè)月接不到一部戲的窘境，卻從來(lái)沒(méi)說(shuō)過(guò)要放棄表演夢(mèng)。

熬到快40歲，他終于等來(lái)了人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，幸運(yùn)被康洪雷導(dǎo)演選中，出演《士兵突擊》里的高城。劇里那句“不拋棄不放棄”，加上鐵血連長(zhǎng)的鮮活形象，一下走進(jìn)了全國(guó)觀眾的心里，他也一夜爆紅，終于在演藝圈有了自己的位置。

紅了之后他沒(méi)躺在功勞簿上躺平，也沒(méi)被硬漢的標(biāo)簽綁住手腳，一直不停挑戰(zhàn)不同類型的角色。從軍人到普通平民，從正面角色到性格復(fù)雜的小人物，他每一個(gè)都演得入木三分，慢慢成了圈里公認(rèn)的“劇拋臉”。

入行幾十年，他一直帶著敬畏心對(duì)待每一個(gè)角色，這份努力也讓他靠著精湛演技站穩(wěn)了腳跟。歲月從來(lái)不會(huì)辜負(fù)肯打拼的他的感情生活，也和演藝之路一樣，滿是曲折和不容易。早年北漂低谷的時(shí)候，他和第一任妻子結(jié)了婚，本來(lái)是一起熬過(guò)苦日子的伴侶，可窮日子過(guò)久了，前妻看不到希望，最終選擇離開，只留下他和年幼的兒子相依為命。

人，半生浮沉之后，他終于活成了觀眾認(rèn)離婚的時(shí)候他兜里只剩下幾百塊，連孩子發(fā)燒的藥費(fèi)都湊不齊，那段日子是他人生最灰暗的階段。事業(yè)沒(méi)起色又遭遇婚姻失敗，他卻沒(méi)被生活打垮，默默扛起了當(dāng)父親的責(zé)任，一直是一邊拍戲一邊照顧孩子。

可的老戲骨。后來(lái)一次圈里朋友聚會(huì)，他認(rèn)識(shí)了王曉男，對(duì)方是戲劇學(xué)院的校花，氣質(zhì)溫婉性格通透，還是和他一樣的東北老鄉(xiāng)。他第一次見面就對(duì)人家動(dòng)了心，可自己離異帶娃，事業(yè)剛起步還沒(méi)錢，自卑得不敢主動(dòng)靠近。

他干脆坦誠(chéng)說(shuō)了自己所有情況，一點(diǎn)都不隱瞞，這份踏實(shí)反而打動(dòng)了王曉男。兩個(gè)人慢慢接觸，老鄉(xiāng)的身份一下子拉近距離，王曉男欣賞他的靠譜，也佩服他的擔(dān)當(dāng)，最重要的是，她一點(diǎn)點(diǎn)獲得了年幼孩子的認(rèn)可。

一開始孩子對(duì)她全是抵觸，一直不愿意親近，她也沒(méi)有怨言，就一直耐心陪伴悉心照顧。最終她用自己的溫柔和真心，慢慢融化了孩子的心，孩子甚至主動(dòng)開口喊了她媽媽。

40歲那年張國(guó)強(qiáng)和王曉男低調(diào)領(lǐng)了證，沒(méi)有奢華的婚禮，只有一眾親友到場(chǎng)見證。十歲的兒子捧著戒指緩緩走過(guò)來(lái)，成了這場(chǎng)儀式里最溫暖的亮點(diǎn)。婚后王曉男退隱幕后，全力支持張國(guó)強(qiáng)的事業(yè)，對(duì)繼子也一直視如己出。

如今兩個(gè)人已經(jīng)攜手走過(guò)17年，不光兒女雙全，日子過(guò)得平淡又幸福。張國(guó)強(qiáng)自己都說(shuō)，他這輩子最幸運(yùn)的事，就是在人生低谷的時(shí)候遇見王曉男，她的出現(xiàn)讓他漂泊了半輩子的心，終于有了歸宿。

回到這次引發(fā)熱議的《主角》，張國(guó)強(qiáng)在劇里演的是70年代的基層干部張光榮。劇本設(shè)定那個(gè)年代物資匱乏生活清貧，可鏡頭里的他身形臃腫大腹便便，圓潤(rùn)的臉加上發(fā)福的腰，穿干部制服都像養(yǎng)尊處優(yōu)的老板，和角色設(shè)定嚴(yán)重不符，難怪觀眾出戲。

觀眾吵的其實(shí)不是單純的胖瘦，而是在意演員有沒(méi)有為角色用心，有沒(méi)有做到基本的職業(yè)素養(yǎng)。張國(guó)強(qiáng)又不是不知道身材只是這幾年，他好像慢慢放松了對(duì)自己身材的管控，和同齡男演員比起來(lái)，差距一眼就能看出來(lái)。55歲的黃覺(jué)在《藏海傳》里，身姿挺拔線條利落，一出場(chǎng)就自帶梟雄的氣場(chǎng)。張國(guó)強(qiáng)哪怕穿龍袍，都遮不住臃腫疲憊，該有的角色威嚴(yán)根本出不來(lái)。

管理的重要性，早年為了貼合角色，他對(duì)年齡從來(lái)不是放縱身材的借口，自律才是演員最好的保養(yǎng)品，這話真的沒(méi)說(shuō)錯(cuò)。咱說(shuō)句公道話，張國(guó)強(qiáng)現(xiàn)在戲約依舊不少，除了《主角》，還演了《小城大事》《熟年》這些熱播劇。他在《小城大事》里演的基層書記，靠細(xì)膩的演技圈了好多粉，連央視都盛贊過(guò)他的表演功底。

自己狠得超乎想象。拍《永遠(yuǎn)的忠誠(chéng)》

時(shí)候，他十幾天瘋狂節(jié)食，每天只吃黃瓜現(xiàn)在閑下來(lái)，他就多花時(shí)間陪家人，彌補(bǔ)這么多年拍戲缺失的陪伴，同時(shí)也開始堅(jiān)持鍛煉，努力調(diào)整自己的身材狀態(tài)。他自己也說(shuō)過(guò)，演員的身材就是角色的容器，不同的角色需要不同的身形匹配。他也明確說(shuō)了，未來(lái)會(huì)更注重身材管理，努力貼合每一個(gè)角色的需求。

，硬生生暴瘦十幾斤

演技是演員的立身之本，身材管理就是職業(yè)素養(yǎng)的直觀體現(xiàn)，兩者湊一塊兒，才能在行業(yè)里走得更遠(yuǎn)更穩(wěn)。真正的老戲骨，從來(lái)不會(huì)因?yàn)槟挲g就放縱自己，一直都用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，靠演技征服觀眾。張國(guó)強(qiáng)用半輩子的經(jīng)歷告訴大家，歲月從來(lái)不敗自律的人，唯有嚴(yán)于律己，才能在演藝路上走得穩(wěn)行得遠(yuǎn)。

參考資料：人民日?qǐng)?bào) 談文藝工作者的自律與職業(yè)素養(yǎng)