——光帶來健康還是傷害？取決于我們的認識與行動

文/李后強

中共四川省委四川省人民政府決策咨詢委員會副主任，成都市社科聯名譽主席，四川省保健協會名譽會長，四川大學理論物理學教授，電子科技大學馬克思主義學院博士生導師

（2026年6月6日

蜀州路3333號，今日群英薈萃。很高興在這仲夏光影交織的時刻，與各位關心人類健康的同道一起，共赴“共建光環境.共享光健康——2026光健康產業發展大會”，共享“7月之光·全色仿生”的思想盛宴。首先，我謹代表四川學界，向中國保健協會健康管理專委會的遠見卓識致以崇高敬意！對四川省企業聯合會及四川世紀和光等單位的實干精神表示衷心感謝！

站在2026年這個時間節點，回望《健康中國行動》，我們深知責任重大。但我今天站在這里，更是因為一句話，一句讓全中國教育工作者、科技工作者都深感揪心的話——“現在孩子普遍眼鏡化，這是我的隱憂。”2018年，黨中央主要領導看到我國青少年近視率世界第一的數據后，作出了重要指示：“這是一個關系國家和民族未來的大問題，必須高度重視，不能任其發展。”他反復叮囑我們要“共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來?！?/strong>

少年強則國家強，但“小眼鏡”正成為大國崛起的隱憂。根據2023年國家衛健委公布的數據，我國兒童青少年總體近視率為52.7%，其中，小學生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。更要命的是，近視越來越低齡化，小學四年級，班里“小眼鏡”已成標配。世界衛生組織(WHO)2024年的研究報告顯示，中國近視患者人數多達6億，其中，初高中生和大學生的近視率均已超過七成，而且這個數據還在逐年攀升，中國青少年近視率已經高居世界第一。而美國青少年的近視率約為20%，澳大利亞僅為11.9%。我們認為，眼睛的問題，不僅僅是視力的喪失，更是未來國防、航天、精密制造等領域人才的斷層。黨中央的牽掛，就是我們奮斗的方向；黨中央的隱憂，就是我們攻克的山頭。近視與光的關系很大。我們一定要抓好光健康產業發展，更要打好教育照明這場硬仗！

我是研究生物化學與理論物理的學者，想從光的本質出發，談談如何用科學消除這份隱憂。

光束是由一粒一粒運動著的粒子流組成，這種粒子被稱為光子（Photon），也叫光量子。它是傳遞電磁相互作用的基本粒子，是一種規范玻色子，在1905年由愛因斯坦提出，并成功地解釋了光電效應，他因此獲得諾貝爾獎。光子的靜止質量為零，穿越真空的速度是每秒30萬公里，它不會與希格斯場（Higgs field）發生相互作用，因此保持了速度不變的特性。量子力學告訴我們，光具有波粒二象性——它既是連續的波，又是離散的粒子。這種微觀的二重性，投射到現實中，便是光對人類的利弊二重性——它是滋養生命的太陽，也可能是吞噬視力的黑洞。決定這一切的，不是光本身，而是我們能否認清光的本質。

我們要用理性的手術刀，解剖波長與能量的密碼。不同波長的光，攜帶著不同的能量，對人體產生著截然不同的生物效應。波長越短，能量越大；波長越長，能量越小。不同波長和頻率的光對應著不同的顏色，比如紅色光的波長最長，紫色光的波長最短。當這些不同顏色的光混合在一起時，就形成了白色光。太陽光就是由不同波長的光所組合的白色光，其中有赤橙黃綠青藍紫等多色光，紫色能量大，赤色能量小?？梢姽鈨H占電磁波譜中極其狹窄的一段。為什么自然光能讓兒童眼睛發育健全？為什么不當的人造光會導致近視率飆升？這背后是光與人體組織的能量匹配問題。不懂光譜，就不配談護眼；不懂光子，就無法談健康?？茖W合理的波長及其組合對人體健康才有利。

我們要用感性的共鳴，尋找生命與光頻的共振。中醫講“天人合一”，現代科學講“生物光子學”——這是以量子光學作為理論基礎、以生命系統的弱光及超弱光子輻射探測系統作為實驗手段來研究光子—生命體相互作用的微觀機制和物理本質，從而揭示生物組織和生命體的自組織、自相似、自調節以及自適應和遺傳性狀等現象本質的交叉學科。當外界的光環境頻率與人體細胞的固有頻率一致時，便能引發相干共振，激活機體自愈力——這才是真正的“光賦生命”。反之，錯頻的光則是噪音，是毒素，會干擾生物鐘，破壞激素分泌，導致亞健康?！捌咴轮狻钡娜律庠磁c優質太陽光的相似度達到了95%以上，廣泛應用在視覺健康、情緒和心理健康、高血壓和糖尿病、醫美、睡眠、腦健康、智慧光譜農業等領域，可顯著改善兒童青少年視力狀況，值得重視。

世界的本源或許是光。因此，光健康產業的核心，絕不僅僅是制造更亮的燈，而是制造更懂人的光。我們要從“牛頓思維”轉向“量子思維”，完成一場維度的躍遷——從單純的“照明”走向系統的“光環境”，從被動的“護眼”走向主動的“腦康”。

正如各位專家即將展示的藍圖那樣，我們必須用最嚴苛的科學尺度去丈量每一束光。讓光成為藥物，成為營養，成為守護3億兒童青少年視力的金色盾牌，以實際行動回應黨中央的期盼！

中國保健協會搭建的，不僅是一個學術平臺，更是一座導航燈塔。讓我們匯聚政、產、學、研、用之合力，共建光環境，共享光健康！讓我們行動起來，用科學之光照亮健康中國之路，讓每一個孩子眼中的光芒，匯聚成中華民族光明的未來?。ɡ詈髲?026年6月6日在“共建光環境.共享光健康——2026光健康產業發展大會”上的發言）