上海入夏氣溫持續走高,冷飲和空調成了不少人的日常“標配”,不知不覺中,體內寒濕悄悄積聚,常感疲憊、怕冷、易感冒、胃口差。
中醫講究天人相應,三伏天陽氣最盛,正是借助自然之力、配合中藥貼敷來疏通經絡、驅散寒濕、加固免疫的好時機。
上海徐浦中醫醫院2026冬病夏治三伏貼、三伏灸現已開啟預約!趁著盛夏陽氣充沛,給身體來一次“暖身調理”,為秋冬健康打好基礎。
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什么是“冬病夏治”?
中醫經典的“冬病夏治”特色方法,關鍵是順應天時調和陰陽。
這里的“冬病”,多為冬季易發或加重的虛寒類病癥,比如慢性咳喘、鼻炎、反復感冒、關節冷痛等。
而“夏治”則是抓住三伏天(2026年7月正式入伏)自然與人體陽氣最旺、腠理疏松的好時機,借助穴位貼敷等方式,實現溫通經絡、散寒祛邪、提升機體抵抗力。
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八大人群適宜
三伏貼雖好,但并非人人適用,建議大家提前咨詢醫生。
? 反復呼吸道感染:如冬季易發咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、反復感冒者。
? 慢性鼻咽疾病:如過敏性鼻炎、慢性咽炎、扁桃體反復發炎。
? 胃腸功能紊亂:進食生冷后易腹瀉、胃部冷痛、常年消化不良。
? 關節肌肉疼痛:如頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、老寒腿等遇寒加重的癥狀。
? 虛怕冷體質:手腳冰涼、畏寒喜暖、宮寒痛經、產后體虛。
? 腎氣不足表現:腰膝酸軟、夜尿頻繁、精力不濟、早衰傾向。
? 睡眠與情緒問題:失眠多夢、壓力大、心慌易驚。
? 亞健康狀態:久坐肩背僵硬、濕氣重、易疲勞、希望預防慢性病者。
時間與預約方式
敷貼時間
1伏前(解毒)預貼6月23日-7月3日
2伏前加強7月4日~7月14日
3初伏(驅寒)頭伏7月15日~7月19日
4頭伏加強7月20日~7月24日
5中伏(清養)中伏7月25日~8月3日
6中伏加強8月4日~8月13日
7末伏(化瘀)末伏8月14日~8月18日
8末伏加強8月18日~8月23日
9伏后(固本)伏后加強8月24日~8月31日
貼敷門診時間
2026年6月23日~8月31日,每周二、四、六。
上午:7:30-11:30 、 下午:13:00-16:30
貼敷地址
三伏天穴位貼敷治療:門診四樓治療室
三伏天藥灸治療:門診三樓康復理療科
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