美國加州大學歐文分校一項研究發現:數據顯示,僅通過聞嗅7種氣味(分別是:玫瑰、橙子、桉樹、檸檬、薄荷、迷迭香和薰衣草),持續6個月時間,無需依賴任何其他形式的侵入式治療,就能使參與者的記憶力提高226%!
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相關研究發現,嗅覺刺激增厚了海馬體、內嗅皮層和內側顳葉等大腦結構,這些結構的厚度增加與嗅覺辨別能力和整體認知的改善有關。而內嗅皮層厚度的變化與高級認知能力中的執行功能的改善呈正相關。
? 居家可嘗試的小方法:
睡前在臥室嘗試放淡淡天然精油擴香(玫瑰/迷迭香/柑橘類)
最近我們在美國A4M長壽論壇現場,也看到了一款Memory Air自動化訓練設備,其技術依據正是這項研究,我們也會繼續關注該設備發展,為大家帶來一手消息!
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