“過度消費”是指：你所購買的東西，是你目前的收入水平不能承受的。

所以，這種情況只發生在中、下層，即“偽中產”和底層。

上層的富豪、權貴，他們本身就擁有更多的資源和財富，有幾輩子也花不完的錢，何況他們還可以利用規則進行合法“掠奪”，根本不用付出金錢成本。

其次，一些“過度消費”的產品和概念，就是他們開發出來，收割底層的。

當然，隨著經濟持續走低，很多中下層的人，加大儲蓄、縮減開支，“過度消費”的行為，比之前明顯少了很多。

但我們還可以從“過度消費”的背后，去洞察自己的行為動機，進一步減少不必要的消費，以更好地度過“寒冬”。

01.

補償童年，報復式消費

改開后，我們國家用了40年時間，走完了西方上百年的工業化進程，這就導致80、90后的成長背景，恰好跨越了“從物質的極度匱乏到極大豐富”的劇烈變遷。

八、九十年代的農村以及部分城市，物質還是比較貧瘠的。相信很多人小時候，都經歷過“想要而不得”的壓抑。

穿過哥哥姐姐留下的舊衣服，或者外地富裕的親戚，給你家打包寄來的舊衣服，永遠穿不完；

想要買玩具，父母卻以“家里窮”為由，不給你買，還要說你：不懂事，不知道體諒大人的辛苦；

想吃好吃的零食，家長說你“就知道饞嘴”，有時候給你買了，還要“罵”你一頓，讓你吃得不痛快。

這種小時候的“匱乏感”，并不會隨著年齡增長而消失，而是內化成“我不配、我缺失”的潛意識，而長期寄存。

等到工作了、掙了錢，第一時間就會“揮霍”，買品牌衣服、吃大餐、買電子產品（玩）等等，來補償童年的缺失。

這時，人們買的并不是商品本身的“實用價值”，更多的是“我終于能買得起”的爽感。

這種“消費”是對童年創傷的治愈，是對過去自己“無能為力”的報復。

以此來證明：自己現在過得很好，對自己的生活有掌控力（不再依靠大人）。

適度是好的，但切忌別過了頭，別超前消費，也別分期，量力而行即可。

我相信大多數人，在二十七八歲考慮婚姻時，會停止這種補償式的消費。

2.

為了面子，打腫臉充胖子

在一個高度講究“人情世故”和“恥感文化”的社會里，一個人的消費能力，往往被看作是：進入某個階層或圈子的入場券。

“鄉土中國”里的“面子文化”、“熟人社會”，并沒有隨著城市化進程而消失，反而被平臺算法、社交媒體放大，引發了一些人的“攀比與焦慮”。

你看到同事買了名牌包包、高檔化妝品，你也想買，但是你沒有看到別人家境殷實，盲目跟風、眼紅攀比的結果，就是你可能會“月光”“刷爆信用卡”。

前些年的新聞：有個男青年為了買蘋果手機，甘愿“嘎腰子”；有些精神小妹為了一個剛上線的游戲皮膚，情愿跟人“睡一覺”來交換。

一個人想擁有好的“東西”，這無可厚非，但前提是不要傷害自己的身體、出賣自己的靈魂。

男的看見親戚、哥們買了好車，他也想買；女的看見閨蜜要到了高彩禮，她也想要，都不想被身邊的人“看不起”。（恥感文化：恨人有，笑人無。）

以至于結婚貸款買房、大辦酒席、豪華婚禮等等，都是因為“攀比、跟風”所致。

為了一時的風光、面子，不惜掏空父母的養老錢，不惜傷害伴侶的情感；其次，高負債也會為婚后的生活埋下一地雞毛的伏筆。

高負債會摧毀生活的彈性，讓人壓力劇增，容易鋌而走險，為將來的生活，造成一系列難以預計的風險。

短視頻里的“輕奢、文藝、精致”，都是一種“消費主義”包裝出來的生活，刺激人的欲望，但往往中套的，都是一些中下層的、沒有主見的男男女女。

03.

情緒溝壑，買買買填平

當一個人的長期的宏大目標（如買房、階層跨越）變得遙不可攀時，即時滿足消費，就成了唯一的泄壓閥。

當下的職場，節奏快、壓力大，“內卷”“996”已經是家常便飯，有的還需要面臨失業的不確定性，這些都能給人巨大的精神內耗和焦慮。

特別是一線城市的客服、銷售，他們的工作，往往需要提供很高的情緒價值，有的銷售實質是話術包裝的“騙術”。

這些工作不僅要承擔心理壓力，還會給自己積攢大量的負面情緒，這些都需要釋放。

抽煙、酗酒，即使下班很晚，他們也要去酒吧痛快（女性也不例外）。

創造性、成就感、突破自我，這些需要長期堅持的東西，都可以讓人獲得內啡肽，而及時行樂、買買買，卻能夠很快地獲得“多巴胺”。

長期從事低創造性或“欺騙性”的工作，在高壓、內卷之下，必然會急切追求短期的“多巴胺”效應。（高壓、內卷實際也是低創造性、同質化的副產品。）

除了煙酒等一些不良嗜好供發泄外，他們還會有一些“過度消費”行為，作為代償。

比如，男的追求“單反”，一迭代，他就買；女的種草某個“奢侈品”，一上新，她必須擁有。

美其名曰“愛自己，是終身浪漫的開始”，實則是精神空虛、情緒積壓，需要買買買來填平。

04.

虛假投資，向上社交

很多人，錯把資本包裝出來的“消費符號”，當成了階層跨越的“手段工具”。

這是現代商業社會最隱蔽、最具有殺傷力的消費陷阱。

資本、商家最擅長的，就是把“消費”包裝成“自我投資”，或者“向上社交的杠桿”。

很多人（尤其是初入商海或職場的新人）認為，戴名表、穿高檔衣服、開好車，就能混進更高的圈子，進而撬動更高的商業資源。

其實，真正的向上社交，核心邏輯在于“價值互換”，而不是“符號認同”。

頂層圈子，看重的是你手上擁有的實權、資金、核心技術，或不可替代的資源，而不是你身上那件奢侈品。

你的這些“包裝”騙騙不識貨的大老粗還行，在真正的權貴、名流面前，會被一眼看穿。

這種“過度消費”，往往打著“投資自己”的旗號，讓你在消費的同時，毫無負罪感，反而會讓你有一種“你在干一件大事”的悲壯感。

結果往往是，更大的資源沒撬動，自己反而先陷入了網貸、信用卡疊開的債務泥潭，從“投資自己”變成了“被消費品反向吞噬”。

結語：

這四個方面，相互交織，共同勾勒出“偽中產”和底層人“過度消費”的真是圖景。

1和3是內因，一個是對童年缺失的補償，一個是對情緒積壓的對沖。

2和4是外因，一個是面子文化下的盲目攀比，一個是想要跨越階層的功利與焦慮。

在當下這個轉型的時代里，看清這四點，或許能幫我們重新審視自己的消費動機。

我們買下的究竟是商品本身，還是我們無處安放的焦慮、面子與不甘？

回歸生活的質樸，追尋內心的平和，不忘理性與良知，是當下這個浮躁、虛妄的環境里，最為稀缺的品格。